Propietats del fonoll
El fonoll és en realitat una planta aromàtica que s'ha utilitzat des de l'antiguitat com a planta medicinal
Dilluns, 22 d'abril de 2024 - 11:00
Nutrició
Claus per a una alimentació sana i pràctica
Et presentem una llista d'ingredients imprescindibles que han de ser al teu rebost per garantir una dieta saludable
Diumenge, 21 d'abril de 2024 - 09:00
És saludable el peix congelat?
En congelar el peix, s'allarga la seva vida útil, la qual cosa ajuda a reduir el desaprofitament d'aliments
Diumenge, 21 d'abril de 2024 - 05:30
Beneficis d'incorporar brous a la teva dieta
Els brous són un plat culinari simple que ha sobreviscut a través de generacions, t'expliquem tots els seus beneficis
Dissabte, 20 d'abril de 2024 - 11:00
Idees per utilitzar el Grana Padano a les teves receptes
El Grana Padano és un formatge italià amb moltes possibilitats a la cuina: des de pastes fins a sopes o pizzes
Dissabte, 20 d'abril de 2024 - 05:30
Com fer un pa de pessic de carabassa molt esponjós
Fer un pa de pessic de carabassa pot ser una idea perfecta per a les teves visites a casa
Divendres, 19 d'abril de 2024 - 05:30
Beneficis potencials de consumir carn o peix cru
Incorporar carn o peix cru a la nostra dieta pot tenir beneficis per a la salut però també pot suposar riscos
Dijous, 18 d'abril de 2024 - 11:00
El carbassó: descobrint la verdura que millor es digereix
Les verdures destaquen pel seu alt contingut en vitamines i minerals però, quin es digereix millor?
Dijous, 18 d'abril de 2024 - 09:00
Què és la pasta konjac i com cuinar aquest aliment de moda
La pasta konjac és un aliment de moda que ha guanyat popularitat en els últims anys
Dijous, 18 d'abril de 2024 - 05:30
El gran valor nutricional de les anxoves
Aquest peix destaca pel seu contingut en proteïnes d'alta qualitat a més de baixes calories
Dimarts, 16 d'abril de 2024 - 11:00
Com fer arròs per a sushi en una olla arrossera: els millors trucs
El sushi és el plat més típic de la cuina japonesa. T'atreveixes a preparar-lo a casa?
Dimarts, 16 d'abril de 2024 - 05:30
Pa de llimona amb llavors de rosella: la recepta inspirada en una novel·la que et robarà el cor
Aquesta recepta et transporta a un món de sabors i emocions que volem compartir
Dilluns, 15 d'abril de 2024 - 05:30
Es pot menjar la pell del kiwi?
El kiwi és una fruita exòtica que sovint es consumeix pelada per gaudir de la seva textura suau i sucosa
Diumenge, 14 d'abril de 2024 - 05:30
Què podem fer per conservar les maduixes durant més temps: els consells definitius
La curta vida útil de les maduixes pot resultar frustrant per a aquells que desitgen gaudir d'aquesta fruita
Dissabte, 13 d'abril de 2024 - 05:30
Descobrint el moment òptim per a la nostra nutrició
T'expliquem certes pautes relacionades amb els ritmes circadiaris del nostre cos que ajuden l'absorció de nutrients
Divendres, 12 d'abril de 2024 - 10:00
L'impacte d'eliminar el gluten de la nostra dieta
Cada vegada més això s'ha convertit en una estratègia per millorar la nostra salut però, què ocorre realment al cos?
Divendres, 12 d'abril de 2024 - 09:00
Pèsols amb pernil: la recepta de l'àvia fàcil per solucionar un àpat
Les receptes tradicionals han passat de generació en generació i tenen un sabor especial
Divendres, 12 d'abril de 2024 - 05:30
Quina és la quantitat per persona d'una ració d'arròs, llenties, quinoa, cigrons o fideus
Moltes vegades ens trobem davant del dubte de la quantitat d'aliment per persona en cuinar
Dijous, 11 d'abril de 2024 - 05:30
Descobreix la batedora més valorada del mercat a Amazon; la Nutribullet Pro. Ara amb un 16% de descompte!
Amazon al dia de les tendències en salut i nutrició
Dimecres, 10 d'abril de 2024 - 16:37
Què era abans: la pastanaga morada o la taronja?
Les pastanagues morades són conegudes per contenir alts nivells d'antioxidants
Dimecres, 10 d'abril de 2024 - 05:30
Són les verdures congelades igual de nutritives?
Les verdures són essencials en la nostra dieta gràcies a les vitamines i minerals que aporten
Dimarts, 9 d'abril de 2024 - 11:00
Aquests són els tres peixos amb més mercuri i metalls
El mercuri és un contaminant global que pot afectar negativament el sistema nerviós i el desenvolupament del cervell
Dimarts, 9 d'abril de 2024 - 05:30
Beu-te la calèndula
La calèndula és una flor que embelleix muntanyes i jardins, però també compta amb nombroses propietats per a la salut
Dilluns, 8 d'abril de 2024 - 13:00
Què es pot cuinar en una barbacoa? Molt més que carn!
Més enllà de la clàssica carn, una barbacoa es pot utilitzar per a molts més aliments
Diumenge, 7 d'abril de 2024 - 05:30
Es poden menjar els aliments amb floridura?
La floridura pertany al regne dels fongs i es reprodueix a través d'espores, presents en l'aire
Dissabte, 6 d'abril de 2024 - 05:30
Així es cuinen els créixens, l'aliment més sa del món, segons un estudi
Els créixens són coneguts per ser un dels aliments més saludables del món. Els saps cuinar?
Divendres, 5 d'abril de 2024 - 05:30
Complements de magnesi
Aquests complements han anat guanyant en popularitat, fins i tot la teva fisio de confiança te'ls recomanarà
Dijous, 4 d'abril de 2024 - 17:00
Abril: aquests són els aliments que pots plantar aquest mes
La selecció de cultius que pots començar a plantar a l'abril és variada i prometedora
Dijous, 4 d'abril de 2024 - 05:30
Canvia't a l'espelta
Aquesta varietat més primitiva del blat pot tenir nombrosos beneficis per a la salut, t'expliquem per què
Dimecres, 3 d'abril de 2024 - 09:00
Com fer una amanida de cigrons: cinc opcions ràpides per llepar-se els dits
Pots crear amanides ràpides de cigrons que siguin delicioses i satisfactòries en qüestió de minuts
Dimecres, 3 d'abril de 2024 - 05:30
Què és la panela i com aprofitar el seu característic sabor
Últimament, aliments alternatius com la panela estan guanyant protagonisme
Dimarts, 2 d'abril de 2024 - 05:30
Com coure espàrrecs blancs: aquesta és la forma correcta de fer-ho
Selecciona espàrrecs blancs que siguin ferms al tacte, amb puntes tancades i sense taques visibles
Dilluns, 1 d'abril de 2024 - 05:30
Pots fer un pastís de llimona sense forn: no creuràs com n'és de fàcil
El pastís de llimona és un dels clàssics del món de la rebosteria. T'animes a fer aquest sense forn?
Diumenge, 31 de març de 2024 - 05:30
Nutrició ideal per a una mare lactant
T'expliquem quins són els nutrients que no han de faltar en la dieta d'una mare que està donant el pit al seu nadó
Dissabte, 30 de març de 2024 - 09:00
Com cuinar cuixes de pollastre: les receptes que no coneixes i et captivaran
Et mostrem algunes maneres de cuinar cuixes de pollastre que poden inspirar-te a la cuina
Dissabte, 30 de març de 2024 - 05:30
Hi ha carbohidrats que sí que són saludables: són aquests
Els carbohidrats tenen una mala fama en moltes ocasions que no coincideixen amb la seva realitat
Divendres, 29 de març de 2024 - 05:30
Pernil York, pernil cuit, pernil dolç: quines diferències hi ha i quin és el millor?
Moltes persones no coneixen algunes diferències bàsiques entre aquests aliments tan consumits
Dijous, 28 de març de 2024 - 05:30
L'aliment que recomana Harvard per reduir el colesterol i els triglicèrids
Reduir el colesterol i els triglicèrids és fonamental per al benestar de moltes persones
Dimecres, 27 de març de 2024 - 05:30
Com fer un ou escumat perfecte amb un motlle de magdalena
Degustar un ou escumat perfecte és un dels plaers més grans per a molts dels amants d'aquest aliment
Dimarts, 26 de març de 2024 - 05:30
