Estil de vida

Consulta totes les notícies sobre estil de vida publicades a El Nacional. Informa't sobre plans a Catalunya, què fer aquest cap de setmana i activitats amb nens.

Més
Jesús González, manyà, sobre el pany en mudar-se: "No saps quantes còpies existeixen ni qui les té"

Jesús González, manyà, sobre el pany en mudar-se: "No saps quantes còpies existeixen ni qui les té"

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 11:30

Sara Álvarez, recursos humans: "No passa res per preguntar per horaris, responsabilitats i salari"

Sara Álvarez, recursos humans: "No passa res per preguntar per horaris, responsabilitats i salari"

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 10:40

Chema, lampista, sobre els embussos: "L'aigua calenta ho pot desplaçar, però no elimina els residus"

Chema, lampista, sobre els embussos: "L'aigua calenta ho pot desplaçar, però no elimina els residus"

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 10:10

Joan Roca, sobre jubilar la seva mare: "No, no, no vol. I ho hem intentat diverses vegades!"

Joan Roca, sobre jubilar la seva mare: "No, no, no vol. I ho hem intentat diverses vegades!"

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 09:45

Carme Ruscalleda, sobre els seus pares: "Ell i la meva mare van hipotecar casa seva. S'ho van jugar tot"

Carme Ruscalleda, sobre els seus pares: "Ell i la meva mare van hipotecar casa seva. S'ho van jugar tot"

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 09:05

Dani Rovira, sobre amb la seva mare: "Hem fet les paus al llarg de molts anys de teràpia sense que ho sàpiga"

Dani Rovira, sobre amb la seva mare: "Hem fet les paus al llarg de molts anys de teràpia sense que ho sàpiga"

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 08:40

Cristiano Ronaldo, sobre el seu avió privat: "El tinc perquè el necessito, perquè no soc una persona normal"

Cristiano Ronaldo, sobre el seu avió privat: "El tinc perquè el necessito, perquè no soc una persona normal"

El futbolista no pot fer una vida normal

J. Cortina

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 08:05

El truc casolà per mantenir netes les canonades

El truc casolà per mantenir netes les canonades

El procediment es pot repetir aproximadament un cop per setmana si el problema és recurrent

Marta Romera

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 05:30

Els 13 petits gests que has de fer cada dia per sentir-te millor amb tu mateix, segons una experta

Els 13 petits gests que has de fer cada dia per sentir-te millor amb tu mateix, segons una experta

Les seves recomanacions no impliquen dedicar hores a les tasques domèstiques

Marta Romera

Diumenge, 11 d'octubre de 2026 - 05:30

Judit Mascó, sobre les seves filles i la humilitat: "Compren roba a Humana i a mi m'encanta"

Judit Mascó, sobre les seves filles i la humilitat: "Compren roba a Humana i a mi m'encanta"

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 11:10

Ariadna Oltra, sobre ser mare: "Quan va néixer el primer fill ho vaig passar malament, una cura d'humilitat"

Ariadna Oltra, sobre ser mare: "Quan va néixer el primer fill ho vaig passar malament, una cura d'humilitat"

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 10:40

Ansu Fati va trobar una segona casa en la família d'Eric Garcia: "Hi vaig passar molt de temps de nen"

Ansu Fati va trobar una segona casa en la família d'Eric Garcia: "Hi vaig passar molt de temps de nen"

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 10:10

Pía Nieto, experta en neteja: "Posar més detergent no deixa la roba més neta, pot deixar-la més rígida"

Pía Nieto, experta en neteja: "Posar més detergent no deixa la roba més neta, pot deixar-la més rígida"

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 09:40

Fran Soria, geriatre: "Caminar és bo, però en fer-se gran cal afegir exercicis de força"

Fran Soria, geriatre: "Caminar és bo, però en fer-se gran cal afegir exercicis de força"

L'activitat física és clau, però ben feta en tot moment

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 09:05

Lewandowski i la pèrdua del seu pare: "En un minut vaig haver de convertir-me en l'home de la família"

Lewandowski i la pèrdua del seu pare: "En un minut vaig haver de convertir-me en l'home de la família"

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 08:30

Aitana Bonmatí, sobre jugar a futbol i ser dona: "He passat per insults i baralles, arribant a les mans"

Aitana Bonmatí, sobre jugar a futbol i ser dona: "He passat per insults i baralles, arribant a les mans"

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 08:00

Adeu a la porta corredissa: la nova tendència d'aquest 2026

Adeu a la porta corredissa: la nova tendència d'aquest 2026

Es tracta d'una alternativa que combina funcionalitat, lluminositat i disseny

Marta Romera

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 05:30

Ferran Torres parla dels seus inicis en el futbol: "Els meus gossos, els que feien de defensors"

Ferran Torres parla dels seus inicis en el futbol: "Els meus gossos, els que feien de defensors"

Ferran Torres recorda com va començar a jugar a futbol

Robert Rodriguez

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 13:45

Raphinha recorda la seva casa de la infància: "Havia de compartir dormitori amb els meus pares i el meu germà"

Raphinha recorda la seva casa de la infància: "Havia de compartir dormitori amb els meus pares i el meu germà"

Raphinha va haver de lluitar molt per arribar a ser capità del Barça

Robert Rodriguez

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 13:20

Rafa Nadal i la ubicació que va triar per a casa seva a Mallorca: "En tres minuts soc al vaixell"

Rafa Nadal i la ubicació que va triar per a casa seva a Mallorca: "En tres minuts soc al vaixell"

Rafa Nadal justifica la seva elecció a l'hora d'instal·lar-se a Porto Cristo

Robert Rodriguez

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 12:55

Aitana Bonmatí, sobre la seva llar a Sant Pere de Ribes: "Mai he volgut viure fora del meu poble"

Aitana Bonmatí, sobre la seva llar a Sant Pere de Ribes: "Mai he volgut viure fora del meu poble"

Aitana Bonmatí continua vivint al mateix poble on va néixer

Robert Rodriguez

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 12:33

Laura Escanes, sobre la seva filla: "Abans ho compartia tot; ara he de protegir-me i protegir-la a ella"

Laura Escanes, sobre la seva filla: "Abans ho compartia tot; ara he de protegir-me i protegir-la a ella"

La presentadora ha canviat la seva vida des de la maternitat

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 11:40

Paul Martínez, electricista: "L'airfryer, el microones o un calefactor no han d'anar connectats a una regleta"

Paul Martínez, electricista: "L'airfryer, el microones o un calefactor no han d'anar connectats a una regleta"

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 11:10

Álvaro Pedrera, jardiner: "Un simple escuradents de fusta pot dir-te si toca tornar a regar la planta"

Álvaro Pedrera, jardiner: "Un simple escuradents de fusta pot dir-te si toca tornar a regar la planta"

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 10:40

Toni, fisioterapeuta: "Deixeu de culpar l'esport quan us lesioneu, el problema és la falta de capacitat"

Toni, fisioterapeuta: "Deixeu de culpar l'esport quan us lesioneu, el problema és la falta de capacitat"

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 10:10

Lucía Torres, psiquiatra: "Molts pares creuen que no estimaran tant el segon fill com el primer"

Lucía Torres, psiquiatra: "Molts pares creuen que no estimaran tant el segon fill com el primer"

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 09:40

Eduard Estivill, metge del son: "Mirar cada matí quant dorms pot fer que acabis dormint pitjor"

Eduard Estivill, metge del son: "Mirar cada matí quant dorms pot fer que acabis dormint pitjor"

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 09:10

Raphinha recorda la infància que va deixar enrere: "Amb 12 anys demanava a la gent que em comprés menjar"

Raphinha recorda la infància que va deixar enrere: "Amb 12 anys demanava a la gent que em comprés menjar"

El brasiler no va tenir cap facilitat de petit

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 08:40

Fermín López, sobre la Masia: "Vaig passar molts moments durs a l'habitació; m'aïllava i em sentia inferior"

Fermín López, sobre la Masia: "Vaig passar molts moments durs a l'habitació; m'aïllava i em sentia inferior"

La vida a la Masia mai va ser especialment senzilla

J. Cortina

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 08:05

El truc senzill per eliminar els pèls de gat de la roba quan fiques la rentadora

El truc senzill per eliminar els pèls de gat de la roba quan fiques la rentadora

Una tasca tan habitual com fer la bugada pot deixar de convertir-se en una batalla constant contra els pèls dels animals

Marta Romera

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 05:30

Les cinc plantes de fulles fosques ideals per donar un toc elegant al jardí

Les cinc plantes de fulles fosques ideals per donar un toc elegant al jardí

És important agrupar espècies amb necessitats semblants de reg i exposició

Marta Romera

Divendres, 9 d'octubre de 2026 - 05:30

Pau Gasol i la seva gran inversió en terra: una finca de 251 hectàrees a Guadalajara amb vedat de caça

Pau Gasol i la seva gran inversió en terra: una finca de 251 hectàrees a Guadalajara amb vedat de caça

Pau Gasol és el propietari d'una espectacular finca

Robert Rodriguez

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 13:15

Gerard Piqué parla de la seva adolescència a Manchester: "Volia deixar-ho i tornar a casa, a Espanya"

Gerard Piqué parla de la seva adolescència a Manchester: "Volia deixar-ho i tornar a casa, a Espanya"

Gerard Piqué recorda com de difícil va ser integrar-se al Manchester United

Robert Rodriguez

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 12:50

El pare de Lamine Yamal i la seva relació: "Ve a veure'm cada dos dies, està bé des que va néixer, no ara"

El pare de Lamine Yamal i la seva relació: "Ve a veure'm cada dos dies, està bé des que va néixer, no ara"

Munir Nasraoui acaba amb els rumors d'un distanciament entre tots dos

Robert Rodriguez

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 12:25

Fermín López, sobre la seva adolescència: "Vaig passar molts moments durs a l'habitació de la Masia"

Fermín López, sobre la seva adolescència: "Vaig passar molts moments durs a l'habitació de la Masia"

Fermín López recorda el seu patiment quan era més jove

Robert Rodriguez

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 12:00

Kuna, el sistema de descans que ajuda a viure més i millor es fabrica artesanalment a Granada

Kuna, el sistema de descans que ajuda a viure més i millor es fabrica artesanalment a Granada

Dormir bé és un aspecte fonamental per a una bona qualitat de vida

J. Cortina

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 11:40

Alfredo Rodríguez, psicòleg: "Llevar-se a les 5 del matí és com vendre el cotxe per comprar gasolina"

Alfredo Rodríguez, psicòleg: "Llevar-se a les 5 del matí és com vendre el cotxe per comprar gasolina"

J. Cortina

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 11:20

Júlia Farré, nutricionista: "Sopes després de les 21 i esmorzes abans de les 9? Això no és bo"

Júlia Farré, nutricionista: "Sopes després de les 21 i esmorzes abans de les 9? Això no és bo"

Cal cuidar les hores en què mengem cada dia

J. Cortina

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 10:40

Adrià Solís, fisioterapeuta: "Conduir massa baix sobrecarrega la zona lumbar"

Adrià Solís, fisioterapeuta: "Conduir massa baix sobrecarrega la zona lumbar"

La postura al volant és molt important

J. Cortina

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 10:15

Albert Om revela per què gastaria diners en un bon vi: "Potser recordaràs aquell àpat tota la vida"

Albert Om revela per què gastaria diners en un bon vi: "Potser recordaràs aquell àpat tota la vida"

J. Cortina

Dijous, 8 d'octubre de 2026 - 09:40