Javier Albares, metge del son, sobre despertar-se de matinada: "No controlar el rellotge és important"
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 11:40
Estil de vida
Consulta totes les notícies sobre estil de vida publicades a El Nacional. Informa't sobre plans a Catalunya, què fer aquest cap de setmana i activitats amb nens.
Més
Els jubilats amb una pensió baixa poden demanar un complement i recuperar fins a tres mesos d'endarreriments
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 11:10
Quique, propietari de 20 minipisos, transforma un xalet en nou habitatges per cobrar fins a 6.000 euros al mes
Com més es divideixi l'habitatge, més rendibilitat li genera
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 10:35
Marc, propietari de 17 pisos: "Jo no compro res que no em deixi almenys 200 euros de marge al mes"
Comprar depèn del que li guanyi al pis casa mes
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 10:00
A 20 minuts de Barcelona i més de 100 anys d'història: així és la casa d'Andreu Buenafuente i Sílvia Abril
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 09:40
Lamine Yamal i la seva infància: "Amb el poc que teníem, quan venien les festes, érem molt feliços"
Una vida humil, però sempre feliç
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 09:10
Jordi Alba i la seva casa de 1.400 metres a Pedralbes: dues piscines, set suites i una pista de pàdel
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 08:40
Rafa Nadal, diu on inverteix els seus diners: “En el sector hoteler, en l'educació i en l'esport”
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 08:05
El nom de nena que amaga un significat preciós en català: en castellà es diu completament diferent
S’associa amb la llum, l’esperança, la bellesa i la capacitat d’orientar-se enmig de la foscor
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 05:30
Inducció, gas o vitroceràmica: quina cuina és millor per estalviar i cuinar?
Escollir entre aquests tres sistemes depèn de factors com el consum energètic o el pressupost
Dissabte, 24 d'octubre de 2026 - 05:30
Carles Puyol i la seva única condició per jugar: “Jo els cabells no me'ls tallo"
Carles Puyol té una curiosa anècdota amb Louis Van Gaal
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 12:45
Marc Márquez té una casa de deu milions: "És una inversió, l'estic gaudint i no l'he perdut"
Marc Márquez reside a Madrid des de fa alguns anys
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 12:20
Mounir Nasroui, pare de Lamine Yamal, heroi abans del Clàssic, recupera l'aigua a Pedralbes
Mounir Nasraoui torna a ser protagonista a les xarxes socials
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 11:55
Els jubilats de Catalunya amb pensió no contributiva poden demanar 119,67 euros més cada mes
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 11:40
Robert Lewandowski i el seu refugi a Mallorca: dues viles de 14 milions per fugir dels Estats Units
Robert Lewandowski té dues mansions a l'illa de Mallorca
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 11:32
Rubén, propietari de 200 pisos: "Defineix-ho com vulguis, però has de pagar-ho amb els teus diners"
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 11:05
Els jubilats que encara no han reclamat tenen fins al febrer de 2027 per recuperar centenars d'euros d'IRPF
Una opció per a reclamar el que és de molts jubilats
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 10:35
Carlos Galán, propietari de 20 pisos: “La meva rendibilitat és el triple de la que té el meu propietari”
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 10:15
Jordi i Montse, jubilats, viuen al seu cotxe a Sabadell: "Ens dutxem en una piscina d'aquí al costat"
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 09:45
David Bustamante, milionari pels seus perfums: “Se segueixen venent encara, un cada 15 segons”
Un negoci més enllà dels discos i les cançons
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 09:20
Àngel Llàcer revela com són les seves festes d'aniversari: 250 convidats i una Harley-Davidson com a premi
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 09:10
Es demana a tots els jubilats que, a partir d'aquest divendres, revisin els seus comptes per la pensió
Arriba el moment de cobrar la pensió
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 08:55
Canvi d’hora d’hivern 2026: hem d'endarrerir o avançar l'hora el 25 d'octubre?
L’ajust farà que diumenge tingui oficialment 25 hores i permetrà guanyar una hora de son
Divendres, 23 d'octubre de 2026 - 05:30
Andrés Iniesta recorda el viatge per quedar-se a la Masia: "La meva mare plorava, el meu pare no tenia gana"
Andrés Iniesta explica el seu infern durant els primers mesos
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 13:25
Pedro, sobre els seus primers mesos al Barça: “Vaig plorar molt a la Masia, vaig demanar al meu pare tornar”
Pedro Rodríguez recorda els seus primers dies a la Masia
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 13:00
Pascual Ariño, compra cases ocupades: "No m'agrada que existeixi, però és una mina d'or"
Ha trobat un negoci que no li acaba d'agradar, però aprofita
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 13:00
Christopher, propietari de cinc pisos: “A una mitjana d'uns 400 euros per habitació són 1.600 euros de renda"
Llogar per habitacions li multiplica els guanys
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 12:45
Luis Suárez, sobre la seva fortuna: “Vaig invertir en algunes coses, com un barri privat per exemple”
Luis Suárez té algunes inversions que li proporcionen molts ingressos
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 12:35
Cristiano Ronaldo i els seus negocis: “Els espanyols no es poden queixar, vinc amb restaurants, clíniques”
Cristiano Ronaldo té moltes inversions a Espanya
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 12:10
Milers de jubilats no reclamen els 1.800 euros als quals tenen dret per un error de Seguretat Social
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 10:35
Carme Ruscalleda recorda els seus pares: "Eren persones rústiques, amb pocs mitjans"
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 10:10
Judit Mascó i l'escapada entre arrossars que recomana per perdre's en bicicleta i menjar arròs negre
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 09:35
Deixes casa teva per viure amb els teus fills? Hi ha un termini per vendre-la sense pagar impostos pel guany
Una opció molt interessant però que no és apta per a tothom
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 09:10
Sergio Beguería, propietari de tres pisos: “L'últim em va costar 56.000 euros i el lloguer són 680 al mes”
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 08:55
Rafa Mora, propietari de nou pisos: "Els ingressos que tinc són recurrents, puc estar sense treballar"
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 08:45
Com fer una carabassa de Halloween: el pas a pas per aconseguir una decoració terrorífica
Només cal una carabassa, uns quants estris i una mica de paciència
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 05:30
Què diu la psicologia de les persones que fan veure que no t'han vist pel carrer?
Fer veure que no hem vist algú no implica necessàriament que no ens importi
Dijous, 22 d'octubre de 2026 - 05:30
Bojan Krkic, sobre el preu de la fama al Barça: “No podia sortir de casa meva perquè la gent m'aturava”
Bojan Krkic recorda els problemes que va tenir en la seva etapa com a futbolista
Dimecres, 21 d'octubre de 2026 - 14:10
Marc Márquez i els diners que els seus pares dedicaven a les motos: "No hi havia vacances, només curses"
Marc Márquez recorda el sacrifici econòmic dels seus pares
Dimecres, 21 d'octubre de 2026 - 13:45
