Alimentació

Perd uns quilos sense posar-te a dieta

Perd uns quilos sense posar-te a dieta

El millor per deslliurar-te d'una mica de pes de manera permanent és fer-ho sense pressa i amb seny

María Cardoso

Dijous, 14 de juliol de 2022 - 05:30

pastilla video
El flexivegetarià que et sorprendrà al centre de Barcelona

El flexivegetarià que et sorprendrà al centre de Barcelona

green·co és una proposta única, saludable, exclusiva i sorprenent que trobaràs a la Plaça Reial de Barcelona

El Nacional

Dimecres, 13 de juliol de 2022 - 05:25

Els millors aliments per quan et facin mal els músculs

Els millors aliments per quan et facin mal els músculs

Si complementes el teu entrenament amb la dieta adequada, pots minimitzar el dolor i tornar a moure't l'endemà

María Cardoso

Dimarts, 12 de juliol de 2022 - 05:30

Bonpreu i Esclat referma el seu compromís amb la promoció i l’aposta pel vi català

Bonpreu i Esclat referma el seu compromís amb la promoció i l’aposta pel vi català

Bonpreu i Esclat aposta des de fa anys per la promoció i la comercialització de vins catalans

El Nacional

Divendres, 8 de juliol de 2022 - 13:27

SOPHIE Gastrobar, la nova sensació 'gourmet' del barri del Born de Barcelona

SOPHIE Gastrobar, la nova sensació 'gourmet' del barri del Born de Barcelona

Amb un nou concepte de decoració retro, SOPHIE Gastrobar et teletransporta als anys 60

El Nacional

Dijous, 7 de juliol de 2022 - 08:33

Consells per a una millor digestió amb la calor de l'estiu

Consells per a una millor digestió amb la calor de l'estiu

Unes senzilles pautes ens permeten que l'estómac no tingui per què molestar-nos quan arriba la calor

María Cardoso

Dilluns, 4 de juliol de 2022 - 17:45

Algunes de les raons per les quals et perjudica tant el sucre

Algunes de les raons per les quals et perjudica tant el sucre

Els sucres afegits pels fabricants als aliments són els que causen problemes de salut

María Cardoso

Divendres, 1 de juliol de 2022 - 18:30

El govern espanyol alerta que hi ha risc d'escassetat d'energia i que els preus seguiran pujant

El govern espanyol alerta que hi ha risc d'escassetat d'energia i que els preus seguiran pujant

Pedro Sánchez adverteix de l'alt "risc" de patir una futura escassetat de gas i petroli

Judit Pellicer

Divendres, 1 de juliol de 2022 - 11:56

Aliments saludables per afegir a la teva dieta a l'estiu

Aliments saludables per afegir a la teva dieta a l'estiu

L'estiu té, entre altres bones raons per gaudir-ne, una abundància d'aliments frescos per disfrutar a la taula

María Cardoso

Dimecres, 29 de juny de 2022 - 05:30

Com gaudir més saludablement dels dinars en família

Com gaudir més saludablement dels dinars en família

Consells per gaudir de la companyia familiar en dinars i sopar, amb beneficis tant pels nens com pels adults

María Cardoso

Dijous, 23 de juny de 2022 - 16:43

La millor coca de Sant Joan la trobaràs en un supermercat català

La millor coca de Sant Joan la trobaràs en un supermercat català

Bonpreu i Esclat t'ofereix una gran varietat de coques personalitzades per gaudir d'una bona revetlla

El Nacional

Dijous, 23 de juny de 2022 - 05:25

Aquests poden ser els efectes secundaris de la dieta keto o cetogènica

Aquests poden ser els efectes secundaris de la dieta keto o cetogènica

Els efectes de pèrdua de pes de la keto es deuen a la pèrdua d'aigua i una reducció de calories en evitar carbohidrats

María Cardoso

Divendres, 17 de juny de 2022 - 10:57

La fruita com a aliment per perdre pes

La fruita com a aliment per perdre pes

Encara que la fruita conté carbohidrats i sucre natural, pot ser una part vital en un procés de pèrdua de pes

María Cardoso

Dilluns, 13 de juny de 2022 - 14:08

Quina és la millor alimentació si pateixes Parkinson

Quina és la millor alimentació si pateixes Parkinson

Atès que no existeix cura per al Parkinson, incidir en una dieta adequada pot ajudar a alleujar els símptomes en alguns casos

María Cardoso

Diumenge, 12 de juny de 2022 - 10:14

Què és la tolerància a la cafeïna?

Què és la tolerància a la cafeïna?

La tolerància a la cafeïna es desenvolupa amb el consum rutinari de cafeïna

María Cardoso

Diumenge, 12 de juny de 2022 - 05:30

La manera més sana de preparar la carn

La manera més sana de preparar la carn

La forma en què es cuina la carn és important, perquè algunes pràctiques comunes poden provocar que sigui menys saludable

María Cardoso

Divendres, 10 de juny de 2022 - 14:25

Si vols perdre quilos, no pensis en el dejuni intermitent

Si vols perdre quilos, no pensis en el dejuni intermitent

El dejuni diari mentre es restringeixen les calories pot no ajudar-te a perdre més pes que reduint calories

María Cardoso

Dimecres, 8 de juny de 2022 - 17:35

Per què són tan beneficioses les cireres?

Per què són tan beneficioses les cireres?

En les cireres destaquen especialment la fibra, la vitamina C i el potassi, que beneficien la salut de moltes formes

María Cardoso

Dimecres, 8 de juny de 2022 - 17:25

El malbaratament d'aliments es castigarà amb multes de fins a 60.000 euros

El malbaratament d'aliments es castigarà amb multes de fins a 60.000 euros

Les noves mesures per evitar que es llencin aliments a la brossa afectaran sobretot bars i supermercats

Nura Portella

Dimarts, 7 de juny de 2022 - 09:47

Com és el jackfruit, la planta que ha revolucionat la dieta vegetariana

Com és el jackfruit, la planta que ha revolucionat la dieta vegetariana

El jackfruit és una fruita tropical de textura única i que forma part de la mateixa família que les figues i les mores

María Cardoso

Dilluns, 6 de juny de 2022 - 10:10

L'Oficina, el nou espai que uneix gastronomia, cultura i lleure a Barcelona

L'Oficina, el nou espai que uneix gastronomia, cultura i lleure a Barcelona

Neix un nou espai gastronòmic de lleure i diversió assegurada a Barcelona

El Nacional

Dilluns, 6 de juny de 2022 - 05:25

Cinc fruites i verdures amb un costat verinós

Cinc fruites i verdures amb un costat verinós

Hi ha fruites i verdures que han desenvolupat petits arsenals d'armes químiques i que convé conèixer quan els ingerim

María Cardoso

Diumenge, 5 de juny de 2022 - 08:36

Què és la dieta de la longevitat i com fer-la per prevenir l'envelliment?

Què és la dieta de la longevitat i com fer-la per prevenir l'envelliment?

Una dieta piscivegetariana, alta en proteïnes i greixos d'origen vegetal, pot prevenir l'envelliment i allargar la vida

María Cardoso

Divendres, 3 de juny de 2022 - 10:49

Per què hauries de menjar arròs integral: beneficis i propietats

Per què hauries de menjar arròs integral: beneficis i propietats

Com que l'arròs integral manté totes les seves parts originals, proporciona més del doble de fibra que el blanc

María Cardoso

Divendres, 3 de juny de 2022 - 10:17

5 beneficis per a la salut que ofereix la pinya

5 beneficis per a la salut que ofereix la pinya

La pinya té molts nutrients, antioxidants i enzims que poden protegir contra la inflamació i les malalties

María Cardoso

Dimecres, 1 de juny de 2022 - 16:00

Aquests 6 aliments milloren el teu ànim, segons la ciència

Aquests 6 aliments milloren el teu ànim, segons la ciència

Encara que cap aliment és miraculós, n'hi ha alguns que han demostrat científicament que proveeixen un impuls de felicitat

María Cardoso

Dimecres, 1 de juny de 2022 - 15:00

Danone es converteix en la B Corp d'alimentació més gran amb millor puntuació

Danone es converteix en la B Corp d'alimentació més gran amb millor puntuació

La companyia es recertifica per tercera vegada com a B Corp

El Nacional

Dimarts, 31 de maig de 2022 - 15:35

Per què el marisc pot ser beneficiós per a la salut

Per què el marisc pot ser beneficiós per a la salut

Els aliments procedents del mar solen ser entre els més recomanables per a la nostra salut

María Cardoso

Dilluns, 30 de maig de 2022 - 14:03

Cinc aliments que poden provocar pedres al ronyó

Cinc aliments que poden provocar pedres al ronyó

Pots prevenir o reduir el risc de desenvolupar càlculs renals si tries un estil de vida més saludable

María Cardoso

Divendres, 27 de maig de 2022 - 18:19

Coneix en què consisteix la dieta cetotariana

Coneix en què consisteix la dieta cetotariana

La dieta cetotariana és una versió una mica més vegetariana de la popular dieta cetogénica o dieta keto

María Cardoso

Divendres, 27 de maig de 2022 - 17:51

Els dàtils, aquests fruits tan sans i oblidats

Els dàtils, aquests fruits tan sans i oblidats

La dolçor natural i el bon gust dels dàtils són un luxe, però a més ofereixen grans beneficis per a la salut

María Cardoso

Divendres, 27 de maig de 2022 - 17:33

Draghi alerta Putin que la crisi alimentària "tindrà proporcions gegantines"

Draghi alerta Putin que la crisi alimentària "tindrà proporcions gegantines"

Putin culpa les sancions d'occident de la crisi alimentaria mundial

Sara Brull i Ortega

Dijous, 26 de maig de 2022 - 22:04

Aquesta és la raó per la qual és bo que mengis un ou al dia

Aquesta és la raó per la qual és bo que mengis un ou al dia

Prendre un ou diari ajuda a reduir el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars

María Cardoso

Dimecres, 25 de maig de 2022 - 10:58

Quins greixos són saludables i quins no

Quins greixos són saludables i quins no

Els greixos són macronutrients importants i existeixen diversos tipus de greixos, alguns de molt més saludables que d'altres

María Cardoso

Dimecres, 25 de maig de 2022 - 10:40

Coneix aquestes maneres efectives de madurar més ràpid els alvocats

Coneix aquestes maneres efectives de madurar més ràpid els alvocats

Els alvocats no maduren en l'arbre sinó després de ser collits i són una fruita climatèrica

María Cardoso

Dimecres, 25 de maig de 2022 - 10:16

El que has de saber sobre la lecitina de soja

El que has de saber sobre la lecitina de soja

La lecitina de soja es troba en suplements dietètics, gelats i lactis, pans, margarina i aliments precuinats

María Cardoso

Dimarts, 24 de maig de 2022 - 17:57

Un estudi certifica l'eficàcia del sistema d'eliminació de virus DuctFIT als aliments

Un estudi certifica l'eficàcia del sistema d'eliminació de virus DuctFIT als aliments

El dispositiu fa servir una tecnologia eficaç per a la reducció de la concentració ambiental de floridures i llevats, entre d'altres

El Nacional

Dimarts, 24 de maig de 2022 - 17:53

Les millors fruites per mantenir-se hidratat en els mesos més calorosos

Les millors fruites per mantenir-se hidratat en els mesos més calorosos

Una manera efectiva d'ajudar l'organisme a absorbir prou aigua és mitjançant la ingesta de fruites que l'hidratin

María Cardoso

Dilluns, 23 de maig de 2022 - 20:36

Són realment saludables les patates?

Són realment saludables les patates?

Quan es tracta de la nutrició de les patates cal dir que compten amb diversos beneficis

María Cardoso

Diumenge, 22 de maig de 2022 - 18:58

Quins aliments hauries d'evitar si tens una bufeta hiperactiva

Quins aliments hauries d'evitar si tens una bufeta hiperactiva

Si tens una bufeta hiperactiva, és possible que tinguis ganes urgents d'orinar de manera severa, fins i tot durant la nit

María Cardoso

Divendres, 20 de maig de 2022 - 14:41