Alimentación

Mercadona tiene una infusión que favorece el tránsito intestinal

Las infusiones se han puesto de moda después de las comidas para favorecer la digestión

Jordi Cruz, chef: "Así se hace la ensalada más crunchy"

El truco científico de Jordi Cruz para devolver firmeza y textura crujiente a las hojas de ensalada

Lo que no te dicen al comprar café en el supermercado

Descubre los riesgos del café torrefacto y cómo puede afectar tu salud según esta nutricionista

Un bar de siempre que todavía enamora en Gràcia

Tapas sencillas y tradicionales a precios populares

La receta clásica del cocido tradicional que puedes hacer en casa fácilmente

Así se prepara uno de los platos más icónicos de la gastronomía española paso a paso

El error que muchos cometen al cuidar su cabello, según la experta Dunia Mulet

La nutrición capilar es clave para un pelo fuerte y brillante, según explican expertos en salud femenina

La solución perfecta si te quedas sin pan en casa

Aprende a preparar un pan rápido, saludable y sin horno con este método sencillo que puedes hacer en minutos

Lo que tu dieta podría estar haciéndote sin que lo sepas

Descubre los errores comunes en alimentación que afectan tu salud según expertos en nutrición

Comer en clase business: "He pagado más de 2.500€ por esta comida"

El influencer @cenandoconpablo analiza los platos y el servicio en clase Business durante su vuelo a Japón

La sopa de lentejas de Rosa González que reconforta en los días de frío

La receta caliente y reconfortante de la cocinera viral para los días fríos

"El secreto de la lata": Magali Alvarenga revela el poder oculto de un alimento cotidiano

La nutricionista Magali Alvarenga explica cómo la sardina en lata aporta omega 3, proteínas y vitaminas esenciales

Adrian Muria, nutricionista: "Puedes comer fuera de casa de forma saludable con estas 3 reglas"

El experto en nutrición explica cómo elegir alimentos y controlar porciones sin afectar tus objetivos físicos

Crema de boniato con huevo poché, granada y palomitas de la mano de Joseba Arguiñano

El chef Joseba Arguiñano enseña una receta nutritiva, cremosa y vistosa, perfecta para cualquier comida en casa

El mejor atún en lata del supermercado bajo en mercurio para la Organización de Consumidores y Usuarios

El atún en lata es uno de los más consumidos por su versatilidad y sabor

La Organización de Consumidores y Usuarios elige el mejor aceite de marca blanca del supermercado

Mercadona tiene uno de los mejores aceites de marca blanca relación calidad-precio

Así puedes aprovechar todos los beneficios del aceite de coco

Descubre cómo tomar aceite de coco y aprovechar sus propiedades antioxidantes, energéticas y digestivas

Esta experta repostera hace un experimento para saber si hay que engrasar los moldes

La experta en repostería @dorayakirevolution muestra un experimento con carrot cake para aprender a hornear sin errores

Los alimentos morados que cuidan el intestino y el cerebro, según la nutricionista Sonia Peverelli

Cómo los alimentos morados con antioxidantes y efecto antiinflamatorio benefician la microbiota y el eje intestino-cerebro

Dietop Nutrición explica si conviene comer antes de entrenar o no

Cuándo y qué comer antes del ejercicio según el objetivo que tengas en mente

Jordi Cruz, chef: “Cómo conservar las hierbas frescas durante más tiempo”

El chef comparte en redes sociales sus trucos para conservar perejil y albahaca sin que se marchiten

Guillermo Rodríguez, experto en nutrición: "Qué pasa con el arroz y el azúcar"

Cómo cocinar y recalentar el arroz para reducir su impacto en el azúcar y el peso

Rosa González, cocinera viral: “Así se hacen las natillas más fáciles del mundo”

El truco de la cocinera viral para preparar natillas caseras en minutos y sin complicaciones

Luis Zamora, nutricionista: "Así actúa el cuerpo con el chupito para entrar en calor"

Por qué el alcohol no calienta el cuerpo y solo provoca una falsa sensación térmica, según un experto en nutrición

Rafa Antonín, chef viral: “Esta receta de pasta se disfruta de verdad”

Pasta cremosa de champiñones al cava: la receta fácil y económica que triunfa de la mano de este chef viral

Dra. García: "Cuidado con la letra pequeña del kéfir"

Cómo identificar el kéfir auténtico y evitar productos que no lo son según una experta en farmacia

Juan Torrens, sobre ser pescador: “Ganas 2.200 euros, pero entre gasoil, cebos e impuestos te quedan 200”

El pescador no se hace rico, de lo que gana en la lonja no le queda ni el 10%

'Cuina amb colors', el nuevo libro de cocina imprescindible presentado en el Mercat de Sant Antoni

La nueva pirámide alimentaria que se está promoviendo podría poner en riesgo tu salud

Nueva pirámide alimentaria, carne roja y mantequilla: un médico cuestiona su base científica

Alimentos que te ayudan a no enfermarte nunca

Descubre cómo fortalecer tu sistema inmune y vivir una vida más plena con huevos, proteína animal y aceites saludables

Reabre una cafetería centenaria del Eixample con buenos cafés, bocadillos y tostadas

Cómo controlar el hambre y aprovechar la grasa corporal

Descubre cómo estabilizar el azúcar y reducir el apetito y la grasa con alimentos inteligentes

Los ultraprocesados podrían ser el nuevo tabaco y este médico explica por qué

Ultraprocesados y harinas refinadas: una alerta sobre su impacto real en la salud pública

Alicina: el compuesto del ajo que potencia tu salud

Descubre cómo el ajo crudo picado y reposado 10 minutos aporta beneficios para el sistema

La fibra: el alimento cotidiano que impulsa la longevidad

Descubre cómo la fibra diaria puede mejorar tu salud y aumentar la longevidad

El Consejo Superior de Investigaciones Científicas determina que el ajo, cebolla y puerro alarga la vida

Consumir ajo, cebolla y puerro puede mejorar la calidad de vida

El atún rojo es el pescado que la Organización de Consumidores y Usuarios aconseja evitar por mercurio

Los pescados grandes y con mayor longevidad son los que más mercurio pueden almacenar

Lorena, propietaria de una cafetería especializada en Catalunya: “El café no da para vivir”

Lorena soñaba con tener su propia cafetería de especialidad

Los desayunos de las personas que más viven no incluyen cereales azucarados

Dan Buettner, experto en longevitad, asegura que el desayuno es la base de nuestro bienestar