Esport

L'elogi i les conseqüències en l'esport
Benestar

L'elogi i les conseqüències en l'esport

Jordi Prió
Víctor Francos renuncia al càrrec de president del Consell Superior d'Esports
Esport

Víctor Francos renuncia al càrrec de president del Consell Superior d'Esports

Alessandro Marruccelli
Avantatges de fer esport a l'hivern
Benestar

Avantatges de fer esport a l'hivern

Jordi Prió
Avantatges de fer abdominals
Benestar

Avantatges de fer abdominals

Jordi Prió
Marta Bonache: "El càncer i l'esport m'han ajudat a continuar connectada amb mi"
Entrevista

Marta Bonache: "El càncer i l'esport m'han ajudat a continuar connectada amb mi"

Alessandro Marruccelli
Parlem de prevenció de malalties a través de l'esport
Benestar

Parlem de prevenció de malalties a través de l'esport

Jordi Prió
Combinar el suport físic i mental: el coaching esportiu
Benestar

Combinar el suport físic i mental: el coaching esportiu

Jordi Prió
Com em preparo per a una marató?
Benestar

Com em preparo per a una marató?

Jordi Prió
5 exercicis ideals per cremar greixos
Benestar

5 exercicis ideals per cremar greixos

Jordi Prió
Sortir a córrer: com convertir-ho en hàbit
Benestar

Sortir a córrer: com convertir-ho en hàbit

Jordi Prió
Estiraments: la clau d'un bon entrenament
Benestar

Estiraments: la clau d'un bon entrenament

Jordi Prió
Sortir a córrer amb l'estómac buit
Benestar

Sortir a córrer amb l'estómac buit

Jordi Prió
Laura Ester: "Ara sembla que l'esport femení sigui només el futbol"
Entrevista

Laura Ester: "Ara sembla que l'esport femení sigui només el futbol"

Alessandro Marruccelli
Millorar l'atenció dels nens a través de l'esport
Benestar

Millorar l'atenció dels nens a través de l'esport

Jordi Prió
Ioga: per a què serveix?
Benestar

Ioga: per a què serveix?

Jordi Prió
3 amenaces per a Patrick Mahomes i els Kansas City Chiefs a la Super Bowl 2024 de la NFL
Futbol americà

3 amenaces per a Patrick Mahomes i els Kansas City Chiefs a la Super Bowl 2024 de la NFL

El Nacional
Bojan, Ricky Rubio o Iniesta: la salut mental a l'esport, una realitat oculta
Salut mental

Bojan, Ricky Rubio o Iniesta: la salut mental a l'esport, una realitat oculta

Bernat Aguilar
Com adaptar el teu entrenament a l'hivern
Benestar

Com adaptar el teu entrenament a l'hivern

Jordi Prió
Genolls: 6 consells per prevenir les lesions
Benestar

Genolls: 6 consells per prevenir les lesions

Jordi Prió
Entrena també la teva ment: la meditació
Benestar

Entrena també la teva ment: la meditació

Jordi Prió
Els millors exercicis per cremar calories
Benestar

Els millors exercicis per cremar calories

Jordi Prió
L'esport com a millor aliat contra l'ansietat
Benestar

L'esport com a millor aliat contra l'ansietat

Jordi Prió
Feina i esport: tips sobre com combinar-los
Benestar

Feina i esport: tips sobre com combinar-los

Jordi Prió
M'ajuda l'step a aprimar-me?
Benestar

M'ajuda l'step a aprimar-me?

Jordi Prió
Un exercici molt complet que té múltiples beneficis
Benestar

Un exercici molt complet que té múltiples beneficis

Jordi Prió
Descans: clau per a l'èxit
Benestar

Descans: clau per a l'èxit

Jordi Prió
Remeis per combatre els cruiximents
Benestar

Remeis per combatre els cruiximents

Jordi Prió
L'impacte positiu de l'esport en el teu benestar mental
Benestar

L'impacte positiu de l'esport en el teu benestar mental

Jordi Prió
La natació és un dels esports més complets que existeixen
Benestar

La natació és un dels esports més complets que existeixen

Jordi Prió
Pilates per millorar la teva productivitat
Benestar

Pilates per millorar la teva productivitat

Jordi Prió
Inculcar un estil de vida saludable des de primerenca edat
Benestar

Inculcar un estil de vida saludable des de primerenca edat

Jordi Prió
Una bona elecció musical pot ser la teva millor motivació per entrenar
Benestar

Una bona elecció musical pot ser la teva millor motivació per entrenar

Jordi Prió
Tots tenim 30 minuts al dia per entrenar
Benestar

Tots tenim 30 minuts al dia per entrenar

Jordi Prió
Gerard Esteva: "Demanem al Govern que ens doni resposta sobre l'endarreriment de pagaments a les entitats"
Entrevista

Gerard Esteva: "Demanem al Govern que ens doni resposta sobre l'endarreriment de pagaments a les entitats"

El Nacional
La UFEC i la UCEC reclamen a la Generalitat el deute pendent de més de 20 milions d'euros
Esport català

La UFEC i la UCEC reclamen a la Generalitat el deute pendent de més de 20 milions d'euros

Bernat Aguilar
Una bona manera d'exercitar-te: saltar a corda
Benestar

Una bona manera d'exercitar-te: saltar a corda

Jordi Prió