Enquesta 12-M El Nacional
Eleccions Catalunya | DIRECTE
Barça-Olympiacos
Puigdemont
Salvador Illa
Pere Aragonès
Incident Rodalies
Temps Catalunya
Biografia Puigdemont
Grossa Sant Jordi 2024
Preu
llum
avui
Més
El Nacional
Tancar sessió
Sí
No
Iniciar sessió
No ets membre d'ElNacional.cat?
Uneix-te al Club
Has perdut la teva contrasenya?
Hi ha massa dispositius amb sessions obertes
Vols tancar les sessions obertes a d'altres dispositius?
Sí
No
Política
En directe
Economia
Esports
En Blau
Societat
Cultura
Internacional
El Temps
Eleccions
Notícies Barcelona
La Gourmeteria
Estil de vida
Consum
Salut
Benestar
Tecnologia
Motor
Opinió
José Antich
Jordi Barbeta
David González
Iu Forn
Pilar Rahola
Enric Vila
Xavier Antich
Elisa Beni
Gonzalo Boye
Montse Castellà
Agustí Colomines
Bernat Dedéu
Bea Talegón
Míriam Díez
Carles Boix
Gemma Marfany
Àngels Martínez Castells
Montserrat Nebrera
Montserrat Dameson
Emília Olivé
Marc Pons
Joan J. Queralt
Josep Gisbert
Cristina Sánchez Miret
Marçal Sintes
Sergi Sol
Tian Riba
ON ECONOMIA
El Caso
Stories
Loteries
Top 20
Efemèrides
L'ull de l'agulla
Newsletter
Club El Nacional
Esport
LLENGUA CATALANA
L'esport escolar i popular se suma a la campanya 'l’Esport treu la llengua' d'Òmnium Cultural i la UFEC
El Nacional
Benestar
Tai Chi: l'art marcial per al teu benestar
Jordi Prió
Benestar
Augmentar la resistència
Jordi Prió
Benestar
Cafeïna i rendiment esportiu
Jordi Prió
ESPORT CATALÀ
Simbologia feixista i crits racistes en un partit de futbol sala a Barcelona: polèmica a l'esport català
Guillem RS
Benestar
El moment en què caminar es converteix en cardio
Jordi Prió
Benestar
Entrenament d'alta intensitat amb intervals curts
Jordi Prió
Benestar
Beneficis de ballar
Jordi Prió
Benestar
Zumba: més que un ball, un estil de vida saludable
Jordi Prió
Benestar
Aixecament correcte de pesos
Jordi Prió
Benestar
Com començar a fer esport
Jordi Prió
Benestar
Abans de tot: escalfar
Jordi Prió
Benestar
Per què m'ho passo tan bé a spinning?
Jordi Prió
Benestar
Inicis en el running: com córrer els meus primers 5 km
Jordi Prió
Benestar
Què és la creatinina i per què existeixen els seus suplements?
Jordi Prió
Benestar
Objectiu: aconseguir un ventre pla
Jordi Prió
Benestar
Què és la memòria muscular?
Jordi Prió
Benestar
Diferents corbes d'aprenentatge
Jordi Prió
Reial Madrid
Leny Yoro és el galàctic que vol Florentino Pérez per al Reial Madrid, encara que hi ha 4 alternatives
El Nacional
Benestar
Coneixes l'antigravity ioga o ioga aeri?
Jordi Prió
Benestar
6 beneficis del powerwod per al teu cos
Jordi Prió
Benestar
Descobrint els beneficis del spinning
Jordi Prió
Benestar
Periostitis: recuperació del mal de corredors
Jordi Prió
Benestar
Prevenció de malalties a través de l'esport
Jordi Prió
Benestar
Submergeix-te per millorar la teva salut
Jordi Prió
Benestar
Així pots construir la teva consistència al gimnàs
Jordi Prió
Benestar
Explorant els beneficis d'entrenar amb pesos
Jordi Prió
Benestar
La influència dels pares en el desenvolupament esportiu dels seus fills
Jordi Prió
Benestar
El repte de superar una lesió esportiva
Jordi Prió
Benestar
Passejar: un acte simple amb grans recompenses
Jordi Prió
Curses
Curses a Barcelona 2024: dates, mapa i recorregut
Sira Robles / Sira Robles
Esports
Ricky Rubio, distingit amb la Gran Creu del Reial Orde del Mèrit Esportiu
Alessandro Marruccelli
Benestar
Estratègies per afrontar una competició esportiva
Jordi Prió
Esport
Amazon té la solució per gaudir de l'esport amb calidesa i comoditat
David Lahoz
Benestar
Tornar a la rutina esportiva després de les festes
Jordi Prió
Benestar
Tipus de contraccions musculars
Jordi Prió
«
1
2
3
4
5
»