Mercadona té una infusió que afavoreix el trànsit intestinal
Les infusions s'han posat de moda després dels àpats per afavorir la digestió
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 10:08
Alimentació
Totes les notícies sobre l'alimentació, l'acte de proporcionar al cos els nutrients necessaris per al seu funcionament òptim. Inclou una varietat d'aliments i begudes que contribueixen a la salut i el benestar general.
Més
La recepta clàssica del 'cocido' tradicional que pots fer a casa fàcilment
Així es prepara un dels plats més icònics de la gastronomia espanyola pas a pas
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
El que la teva dieta podria estar-te fent sense que ho sàpigues
Descobreix els errors comuns en alimentació que afecten la teva salut segons experts en nutrició
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
Un bar de sempre que encara enamora a Gràcia
Tapes senzilles i tradicionals a preus populars
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
Jordi Cruz, xef: "Així es fa l'amanida més cruixent"
El truc científic de Jordi Cruz per tornar fermesa i textura cruixent a les fulles d'amanida
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
La solució perfecta si et quedes sense pa a casa
Aprèn a preparar un pa ràpid, saludable i sense forn amb aquest mètode senzill que pots fer en minuts
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
El que no t'expliquen en comprar cafè al supermercat
Descobreix els riscos del cafè torrefacte i com pot afectar la teva salut segons aquesta nutricionista
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
L'error que molts cometen en cuidar el seu cabell, segons l'experta Dunia Mulet
La nutrició capil·lar és clau per a un cabell fort i brillant, segons expliquen experts en salut femenina
Dimarts, 27 de gener de 2026 - 05:30
Menjar a classe business: "He pagat més de 2.500€ per aquest àpat"
L'influencer @cenandoconpablo analitza els plats i el servei en classe Business durant el seu vol al Japó
Dilluns, 26 de gener de 2026 - 05:30
Crema de moniato amb ou escaldat, magrana i crispetes de la mà de Joseba Arguiñano
El xef Joseba Arguiñano ensenya una recepta nutritiva, cremosa i vistosa, perfecta per a qualsevol àpat a casa
Dilluns, 26 de gener de 2026 - 05:30
Com fer una crema de llimona facilíssima amb només 3 ingredients: el pas a pas de l'Ada Parellada
Dilluns, 26 de gener de 2026 - 05:30
Adrian Muria, nutricionista: "Pots menjar fora de casa de forma saludable amb aquestes 3 regles"
L'expert en nutrició explica com triar aliments i controlar racions sense afectar els teus objectius físics
Dilluns, 26 de gener de 2026 - 05:30
La sopa de llenties de Rosa González que reconforta en els dies de fred
La recepta calenta i reconfortant de la cuinera viral per als dies freds
Dilluns, 26 de gener de 2026 - 05:30
"El secret de la llauna": Magali Alvarenga revela el poder ocult d'un aliment quotidià
La nutricionista Magali Alvarenga explica com la sardina en llauna aporta omega 3, proteïnes i vitamines essencials
Dilluns, 26 de gener de 2026 - 05:30
La millor tonyina en llauna del supermercat baix en mercuri per a l'Organització de Consumidors i Usuaris
La tonyina en llauna és un dels més consumits per la seva versatilitat i sabor
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 17:01
L'Organització de Consumidors i Usuaris tria el millor oli de marca blanca del supermercat
Mercadona té un dels millors olis de marca blanca relació qualitat-preu
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 15:47
Així pots aprofitar tots els beneficis de l'oli de coco
Descobreix com prendre oli de coco i aprofitar les seves propietats antioxidants, energètiques i digestives
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 05:30
Aquesta experta pastissera fa un experiment per saber si cal greixar els motlles
L'experta en rebosteria @dorayakirevolution mostra un experiment amb carrot cake per aprendre a enfornar sense errors
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 05:30
Els aliments morats que cuiden l'intestí i el cervell, segons la nutricionista Sonia Peverelli
Com els aliments morats amb antioxidants i efecte antiinflamatori beneficien la microbiota i l'eix intestí-cervell
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 05:30
Dietop Nutrición explica si convé menjar abans d'entrenar o no
Quan i què menjar abans de l'exercici segons l'objectiu que tinguis en ment
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 05:30
Jordi Cruz, xef: “Com conservar les herbes fresques durant més temps”
El xef comparteix a les xarxes socials els seus trucs per conservar julivert i alfàbrega sense que es marceixin
Diumenge, 25 de gener de 2026 - 05:30
Luis Zamora, nutricionista: "Així actua el cos amb el xupito per entrar en calor"
Per què l'alcohol no escalfa el cos i només provoca una falsa sensació tèrmica, segons un expert en nutrició
Dissabte, 24 de gener de 2026 - 05:30
Rafa Antonín, xef viral: “Aquesta recepta de pasta es gaudeix de veritat”
Pasta cremosa de xampinyons al cava: la recepta fàcil i econòmica que triomfa de la mà d'aquest xef viral
Dissabte, 24 de gener de 2026 - 05:30
Guillermo Rodríguez, expert en nutrició: "Què passa amb l'arròs i el sucre"
Com cuinar i reescalfar l'arròs per reduir-ne l'impacte en el sucre i el pes
Dissabte, 24 de gener de 2026 - 05:30
Rosa González, cuinera viral: “Així es fan les natilles més fàcils del món”
El truc de la cuinera viral per preparar natilles casolanes en minuts i sense complicacions
Dissabte, 24 de gener de 2026 - 05:30
Dra. García: "Compte amb la lletra petita del quefir"
Com identificar el quefir autèntic i evitar productes que no ho són segons una experta en farmàcia
Dissabte, 24 de gener de 2026 - 05:30
Juan Torrens, sobre ser pescador: “Guanyes 2.200 euros, però entre gasoil, esquers i impostos et queden 200”
El pescador no es fa ric, del que guanya a la llotja no li queda ni el 10%
Divendres, 23 de gener de 2026 - 15:44
'Cuina amb colors', el nou llibre de cuina imprescindible presentat al Mercat de Sant Antoni
Divendres, 23 de gener de 2026 - 12:09
La fibra: l'aliment quotidià que impulsa la longevitat
Descobreix com la fibra diària pot millorar la teva salut i augmentar la longevitat
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
Aliments que t'ajuden a no emmalaltir mai
Descobreix com enfortir el teu sistema immunitari i viure una vida més plena amb ous, proteïna animal i olis saludables
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
Els ultraprocessats podrien ser el nou tabac i aquest metge explica per què
Ultraprocessats i farines refinades: una alerta sobre el seu impacte real en la salut pública
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
Com preparar fondue sense embrutar ni un plat: el pas a pas de l'Ada Parellada
La xef del Semproniana ens dona els tips més importants
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
Com controlar la gana i aprofitar el greix corporal
Descobreix com estabilitzar el sucre i reduir la gana i el greix amb aliments intel·ligents
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
Al·licina: el compost de l'all que potencia la teva salut
Descobreix com l'all cru picat i reposat 10 minuts aporta beneficis per al sistema
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
La nova piràmide alimentària que s'està promovent podria posar en risc la teva salut
Nova piràmide alimentària, carn vermella i mantega: un metge qüestiona la seva base científica
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
Reobre una cafeteria centenària de l'Eixample amb bons cafès, entrepans i torrades
Divendres, 23 de gener de 2026 - 05:30
El Consell Superior d'Investigacions Científiques determina que l'all, la ceba i el porro allarguen la vida
Consumir all, ceba i porro pot millorar la qualitat de vida
Dijous, 22 de gener de 2026 - 18:05
La tonyina vermella és el peix que l'Organització de Consumidors i Usuaris aconsella evitar per mercuri
Els peixos grans i amb més longevitat són els que més mercuri poden emmagatzemar
Dijous, 22 de gener de 2026 - 17:47
Lorena, propietària d'una cafeteria especialitzada a Catalunya: "El cafè no dóna per viure"
Lorena somiava amb tenir la seva pròpia cafeteria d'especialitat
Dijous, 22 de gener de 2026 - 17:23
