El confinament provocat per la pandèmia del coronavirus ha comportat més ansietat i estrès. Molts han decidit calmar els ànims amb compres compulsives un fet que han detectat els psicòlegs de Doctoralia. Primers les compres nadalenques, ara les rebaixes. "La compra fa que les persones oblidin durant una estona què està passat i ajuda, en certa manera, a desconnectar. D'aquesta manera, s'aprèn que comprar és una de les coses que permet tenir emocions positives, així que es repetirà aquesta conducta com a font de disminució de l'estrès o ansietat, amb el risc de convertir-nos en compradors compulsius", explica la psicòloga Consuelo Vilasánchez Muñoz.

Els experts coincideixen en afirmar que la persona no pot resistir-se a l'impuls de dur a terme aquesta acció, encara que pugui resultar perjudicial. "Tot i que la feina amb les emocions és imprescindible, i és bo que cada u analitzi les seves pròpies emocions, també és necessari una anàlisi de la persona amb l'entorn" i afegeix que "en moltes ocasions cal ensenyar a la persona a solucionar els problemes i, sobretot, oferir eines per desenvolupar conductes més adaptatives". 

Superar una addicció no és fàcil. I aquesta a més, hi afegeix la dificultat que, poc o molt, necessitem comprar. Una recomanació que fan els experts per intentar reduir la despesa, com per exemple, no portar massa diners a sobre, fer una llista de coses necessàries o començar a fer altres activitats que puguin proporcionar també una sensació de benestar. 

"Descontrol de la conducta"

Les compres per internet es poden fer en qualsevol moment del dia, fet que dificulta el fet de desenganxar-se d'aquesta addicció. A més, són compres que es poden produir de manera molt ràpida i el plaer és també immediat. 

"Les noves tecnologies i el fenomen de compra online han incrementat aquest trastorn, perquè es facilita el descontrol de la conducta, ja que a qualsevol hora es pot fer una compra, no hi ha esperes ni cua, i s'obté una gratificació al moment", explica.

Quin és el seu perfil?

Normalment, les persones més afectades són dones d'entre 30 i 45 anys i, en aquest cas, amb un nivell socioeconòmic  mitjà-alt, tot i que segons assenyalen els experts, el perfil va canviant molt ràpidament.