Actualitat

Prova aquesta beguda nocturna i redueix la inflor abdominal en pocs dies

Descobreix com aquesta beguda nocturna amb pruna, canyella i llimona ajuda a desinflamar i millorar la teva digestió

Aitana Bonmatí: “Vaig deixar de consumir aquest aliment per una qüestió de principis”

La futbolista explica com el fet d'eliminar aquest aliment de la seva dieta va transformar la seva relació amb el menjar

Així pots gaudir d'una calçotada improvisada a casa sense complicacions

Prepara calçots al forn amb salsa romesco de Laura García i gaudeix de l'autèntic sabor sense barbacoa

Només necessitaràs un ingredient per fer aquest wrap que et salvarà més d'un sopar

El wrap núvol que triomfa a Instagram per ser ràpid, lleuger i alt en proteïnes per als teus sopars

Menjar més fibra no només millora la teva digestió: claus científiques per al teu cervell i la teva salut

Descobreix com la fibra alimentària influeix en el teu intestí, el teu sistema immunitari i fins i tot la teva memòria

José Andrés, xef: "Aquesta forma de cuinar xistorra és perfecta per compartir tapes"

El cuiner espanyol reinventa la xistorra i la converteix en una tapa fàcil, original i perfecta per a reunions informals

El cheesecake de xocolata que pots fer a casa de forma fàcil amb aquesta recepta d'una popular cuinera

Rosa Gonzalez mostra com fer un cheesecake de xocolata irresistible i sense complicacions

Aquestes postres lleugeres es convertiran en la teva recepta preferida per pecar sense culpa

Un xoco-postre ràpid i sense farina que arrasa a les xarxes pel seu sabor i senzillesa

Així pots incorporar el gingebre en el teu dia a dia i aprofitar tots els beneficis que t'aporta

Descobreix com afegir gingebre als teus menjars i begudes per millorar la teva digestió, immunitat i benestar general

Un snack saludable que pots fer amb 4 ingredients ideal per al teu dia a dia

Aquest snack ràpid i nutritiu arrasa a TikTok per la seva senzillesa i el seu sabor dolç natural

Provant el luxe de la gastronomia japonesa: "Aquesta carn és la més cara del món, a 1.000 euros el quilo"

Els consells clau per fer truita de patates de la mà de Charlito Cooks, cuiner viral

Aquest cuiner popular a les xarxes comparteix els seus trucs per fer una truita de patates cremosa i daurada

Crema de llimona casolana, una recepta d'Eva Arguiñano que pots preparar a casa

La crema de llimona fàcil, ràpida i versàtil que triomfa a la cuina de casa de la mà d'Eva Arguiñano

Sandra Moñino, nutricionista viral, ens descobreix tots els secrets de la coliflor

Tot el que has de saber sobre la coliflor: beneficis reals, digestió, formes de cuinar-lo i el seu impacte en la salut

Les galetes amb 3 ingredients ideals per tenir un snack saludable a mà

Recepta fàcil de galetes saludables amb plàtan, ametlla i xocolata que triomfa a Instagram

Fideus amb salsa de remolatxa, la recepta sorprenent d'aquest nutricionista viral

Com preparar una pasta cremosa, nutritiva i plena de color amb la salsa de remolatxa de Xevi Verdaguer

José Andrés, xef: “Aquesta és la meva posició sobre com cuinar la truita de patates”

El cuiner espanyol es mulla en l'etern debat de la truita i explica per què defensa la ceba

Entrecot o mitjana de bou: aquest carnisser conegut a les xarxes t'ajuda a escollir el que més s'adapti a tu

El gran mite de l'oli d'oliva: no es crema tan fàcil com creus i així ho confirma la ciència

Durant anys s'ha dit que l'oli d'oliva no serveix per fregir, però la realitat és molt diferent

Rafa, xef viral a Instagram, ens ensenya una recepta d'arròs amb galtes ibèriques

La seva proposta combina galtes ibèriques tendres, arròs bomba perfectament cuinat i un sofregit aromàtic

Aquests senyals del teu cos podrien indicar falta de vitamines i gairebé ningú les relaciona

Pell seca, cansament, ansietat o caiguda del cabell poden estar avisant de dèficits vitamínics clau

Descobreix els tipus de patata més populars, quan utilitzar-les i com conservar-les de la mà de Jordi Cruz

Una recepta d'aletes de pollastre diferent? Així les pots preparar de forma fàcil al forn

Aprèn a fer aletes cruixents per fora i sucoses per dins seguint els consells de Rosa González

Des de quan mengem mandarines?

Pensem que aquest cítric és present a les nostres taules des de temps immemorials, però la realitat és ben diferent

Què és realment el pa de massa mare que tan de moda està als forns de pa

Descobreix què fa únic al pa de massa mare, com s'elabora i quins són els seus beneficis reals per a la teva salut

Així fa l'strudel de pera la coneguda xef Eva Arguiñano: “Digne de pastisseria”

La recepta de strudel de pera d'Eva Arguiñano amb massa filo, peres ratllades i ametlles daurades, fàcil i elegant

Arriba la temporada de maduixes: així les conserva el xef Jordi Cruz perquè no s'espatllin

Descobreix el truc de Jordi Cruz per mantenir maduixes fresques, sucoses i segures durant més dies

Trufforum Vic 2026: tot el que trobaràs a la fira de la tòfona més important de Catalunya

Descobreix les novetats de la fira d'enguany

Rosa González, cuinera viral, comparteix la recepta de macarrons amb costelles: "Un plat de pasta diferent"

La realitat del bròquil més enllà dels mites, de la mà de la nutricionista Sandra Moñino

Descobreix els secrets del bròquil, la verdura més antiinflamatòria, i com pot transformar la teva salut

La sopa de musclos amb miso del xef Dani García: "Sembla impossible, però no ho és"

La sopa de musclos amb miso de Dani García es prepara en només 3 minuts i combina sabor japonès i cuina exprés

El plat de presa ibèrica que conquereix amb la seva salsa: "Una recepta que demana pa"

Presa ibèrica melosa amb xampinyons, romaní i vi blanc: el guisat senzill que arrasa a Instagram

Així prepara el ghee Jordi Cruz de forma casolana

Jordi Cruz explica com fer ghee casolà de forma senzilla i ràpida i per què és un greix ideal per cuinar

Sandra Moñino, nutricionista: "Així es fan les crispetes de xocolata saludables"

Un snack casolà, senzill i amb ingredients reals per gaudir sense remordiments

Si comences a prendre una tassa de te verd al dia gaudiràs d'aquests 4 beneficis

Una tassa diària de te verd pot aportar antioxidants, millorar el metabolisme i donar suport a la salut del cor

Vols una amanida diferent? Prova aquesta del xef Karlos Arguiñano: “Cruixent, temperada i plena de sabor"

El secret de la poma que Jordi Cruz ens ensenya: “Et pot ajudar o perjudicar”

Jordi Cruz revela el secret de la poma i el gas que accelera la maduració de fruites i aliments a casa

Cuinar a casa pot allargar la teva vida: l'advertència clara d'un expert

Un expert explica per què cuinar a casa redueix la inflamació, millora la dieta i s'associa a una vida més llarga

El dolç cruixent que anuncia el Carnaval a Catalunya

Un mos contundent que té gust de festa i de records divertits

Aquest 'cheesecake' saludable amb només 4 ingredients està arrasant a Instagram