Fa calor i platges, llacs, rius i piscines són el refugi de molts a l'estiu. L'aigua ens refresca i permet portar molt millor aquestes jornades estiuenques en les que l'aire gairebé crema. Però alhora, la humitat i l'aigua que no s'elimina de l'orella poden ser l'origen de les temudes otitis d'estiu, que són molt molestes i a més alteren els nostres plans d'estiu. Perquè amb una otitis, no es recomana el bany en piscines ni al mar.

La cap del Servei d'Otorrinolaringologia de l'Hospital Universitari de Torrevieja, Aurora López, recomana encaridament eixugar les orelles després del bany. "És important eliminar la humitat i les restes d'aigua amb un drap suau, una tovallola o un mocador de paper", assegura. I afegeix: "Inclinar el cap cap a un costat pot ajudar-nos a eliminar aquestes restes d'aigua de manera natural".

Un problema que podem prevenir fàcilment

La doctora López recorda que els bastonets de les orelles "estan recomanats per assecar els plecs del pavelló auricular, però mai no s'han d'introduir en el circuit de l'orella". És a dir, aquests bastonets només han d'utilitzar-se en la part exterior, a l'orella, però mai no posar dins de les orelles. A més, insisteix en la importància de no introduir en l'orella cap altre tipus d'objecte, i molt menys un de punxegut o que pugui causar irritació al conducte auditiu, perquè podríem fer-lo malbé i obrir la porta a l'entrada de bacteris.

Otitis, un problema molt estiuenc

A més, no recomana utilitzar taps per al bany si no és per prescripció mèdica, que se sol reservar per a persones amb otitis recurrents, amb perforació al timpà o després d'una cirurgia. "La ventilació natural de l'orella també és important", assegura.

Finalment, recomana no banyar-se en aigües estancades o en qualsevol dipòsit que pogués contenir aigua que no sigui neta perquè pot afavorir l'entrada de bacteris a través de l'orella en el nostre organisme.

A partir d'allà, només queda gaudir de les merescudes vacances o dels caps de setmana d'estiu, si hem de continuar treballant.

10 claus per evitar les otitis a l'estiu

  • Eixugar les orelles després del bany amb un drap suau, tovallola o mocador de paper
  • Utilitzar els bastonets de les orelles només per assecar els plecs de l'orella. Mai introduir al conducte auditiu.
  • Mai introduir objectes punxants en l'orella ni cap tipus d'element que pogués irritar el conducte.
  • Només utilitzar taps per al bany si els ha recomanat el metge.
  • Afavorir la ventilació natural de les orelles
  • Evitar aigües estancades que poguessin estar contaminades
  • Tenir especial cura amb les orelles dels nens a l'estiu perquè el seu conducte auditiu és més estret i tenen la pell més delicada.
  • Evitar que es quedi aigua dins de l'orella. Si després d'assecar-lo i inclinar el cap amb insistència persisteix aquesta sensació d'aigua dins de l'orella, anar a la farmàcia i demanar alcohol boricat a saturació o un producte similar que ajudi a eliminar l'aigua de l'oïda.
  • Eludir l'aire condicionat directe a orelles que puguin ser humides.
  • Repetir les pautes bàsiques de la cura de les orelles després de cada bany.