La tendinitis de canell és una afecció dels tendons i/o les seves beines que, encara que no suposi un problema greu per a la salut sí es tracta d'una lesió molesta, dolorosa i que pot arribar a incapacitar, en gran manera, el moviment. Els esportistes que realitzen un ús excessiu amb moviments molt repetitius de les mans, com els jugadors de bàsquet i els de tennis, solen ser els més afectats per aquesta malaltia.
Què és una tendinitis de canell i com es produeix?
Una de les tendinitis de canell més freqüents és la dels tendons del múscul cubital anterior. Es tracta d'un procés inflamatori agut o crònic del tendó, que s'estén al llarg de la part anterior de la canell. Els tendons són teixits fibrosos bastant resistents i amb aspecte de cordó o corda que connecten els músculs amb els ossos i permeten el moviment de les articulacions. Alguns d'ells expliquen amb estructures que col·laboren amb la funció tendinosa, beines que emboliquen els tendons que poden ser de tipus sinovial o fibrós.
Una de les tendinitis de canell més freqüents és la dels tendons del múscul cubital anterior
Encara que tenen capacitat per realitzar una gran varietat de moviments, la mà i el canell tenen poca protecció, per la qual cosa és freqüent que pateixin aquest tipus de lesió els esportistes que fan girs repetitius i flexions del canell cap enrere, sobretot quan el tendó s'utilitza en excés o de forma inadequada.
Normalment, quan es parla de tendinitis es fa referència a una inflamació lleu que causa un dolor moderat. Quan la inflamació és més severa el dolor s'intensifica, es produeixen esquinços i és difícil moure la zona afectada. En casos molt greus pot arribar a trencar-se el tendó.
Entre les causes de la tendinitis es troben:
- Sobrecàrrega. Sol ser la més comuna i està originada per l'ús excessiu de l'articulació o la repetició d'una tècnica esportiva desenvolupada de forma errònia.
- Micro traumatismes repetits. Es produeix per la repetició exagerada d'un mateix moviment, el que porta a la inflamació del tendó.
- Procés degeneratiu tendinós. En debilitar-se el tendó, la repetició de qualsevol moviment, encara que sigui moderada, provoca que s'inflami.
Principals símptomes:
Quan es pateix una tendinitis del cubital anterior els principals símptomes són:
- Dolor, apareix de forma lleu a la mà encara que pot anar creixent en intensitat i estendre's en direcció ascendent des del canell cap al colze i fins i tot fins a l'espatlla. El pacient ho nota sobretot de nit.
- Hipersensibilitat i inflor.
- Entumiment o formigueig
- Dificultat per sostenir objectes.
- Sensació d'espetec o cruixit quan es doblega o es flexiona l'articulació.
Com tractar una tendinitis de canell
Una vegada realitzat el diagnòstic, normalment mitjançant exploració física i la descripció dels símptomes relatats pel pacient, el metge esportiu decidirà quin és el protocol d'actuació a dur a terme. Només excepcionalment es recorre a la cirurgia per tractar aquest tipus de lesió.