Entre cullerada de sopa de galets i torrons, sempre és bon moment per acabar de comentar quins són els països més saludables d'Europa. Amb sorpreses incloses. Un nou estudi, doncs, ha posat de manifest que Suècia és el país més saludable d'Europa. La investigació realitzada per Snuff Store ha analitzat múltiples factors, entre ells, el percentatge de la població que fuma, taxa d'obesitat, esperança de vida, litres d'alcohol beguts per any, percentatge de la població amb depressió crònica, nombre de metges per 1.000 habitants i finalment el percentatge de la població que realitza una activitat física ineficient en comparació amb el nivell d'activitat recomanat per l'Organització Mundial de la Salut (OMS).
Cada país hauria rebut una puntuació de 10 per cada factor, que després s'ha sumat per proporcionar una puntuació en l'índex de salut. Com més alta la puntuació, més saludable és el país. El resultat, el següent rànquing. Un rànquing, però, que no inclou Espanya, tot i que sí alguna sorpresa.
1. Suècia
Suècia no només es classifica, segons l'estudi realitzat, com un dels més alts en qualitat de vida, sinó que les dades també demostren que és un dels països més saludables. Amb el nombre més baix de fumadors d'Europa, Suècia també té la segona esperança de vida més alta: 83 anys. A més, també posseeix una de les taxes d'obesitat més baixes. Aquestes es poden atribuir als baixos nivells d'inactivitat física i també al fet que els suecs beuen menys que gran part d'Europa.
2. Finlàndia
Finlàndia també té unes taxes de tabaquisme molt baixes, amb menys del 10% de la població fumadora. Unes dades envejables. També té unes dades d'obesitat baixes i una alta esperança de vida (82 anys). Els finlandesos també són uns dels europeus dels més actius: només el 16% de la població no és prou activa, segons l'OMS.
3. Moldàvia
En tercera posició s'hi troba un país que segurament sorprendrà la majoria dels lectors. Malgrat tot, Moldàvia és el tercer país més saludable. Això és conseqüència de les baixes taxes d'obesitat que, de fet, és la segona més baixa d'Europa. Aquests baixos nivells podrien ser atribuïts al percentatge de població insuficientment activa, que segons l'OMS, és el més baix d'Europa.
4. Bielorússia
Una altra posició i país que sorprenen (o no). El cas és que el país té un dels nivells més baixos d'inactivitat física, amb més de 23.000 instal·lacions esportives (això vol dir 2,5 per cada 1.000 persones). Està que sempre hi ha llocs a prop per moure l'esquelet i participar. També hi ha, segons l'estudi, 5 metges per cada 1.000 persones, un fet que està per sobre de la mitjana. Els bielorussos fumen i beuen més que en altres nacions, però encara tenen la taxa d'obesitat per sota de la mitjana i nivells baixos de depressió, que s'hagin reportat.
5. Noruega
Noruega té les taxes de tabaquisme més altes dels països escandinaus, però continua sent una de les més baixes d'Europa amb un 10%. Els noruecs també beuen menys que la majoria dels altres països i tenen una taxa d'obesitat inferior a la mitjana del 23%. Aquests factors fan que sigui un dels països més saludables d'Europa.
6. Islàndia
Islàndia té el segon percentatge més baix de fumadors de tot Europa. Només el 7,5% de la població ho és. A més, també té una alta esperança de vida (82 anys) i hàbits saludables amb un menor consum d'alcohol.
7. Suïssa
Té la tercera taxa d'obesitat més baixa d'Europa i l'esperança de vida més alta (84 anys). Els suïssos, segon destaca l'estudi, també tenen els nivells de depressió crònica més baixos i més metges per cada 1.000 habitants.
8. França
França, destaca el mateix portal, té la quantitat de metges per 1.000 habitants més alta a Europa. I una taxa del 21% d'obesitat. Un 17% de la població fuma, un fet que fa pujar posicions dins l'escala de fumadors a Europa. Malgrat tot, la mitjana continua sent inferior a la resta de països europeus.
9. Bèlgica
En penúltima posició s'hi troba Bèlgica. Però, per què cau tant en el rànquing? Bèlgica també té les taxes de tabaquisme baixes i l'esperança de vida alta, malgrat que les dades no són tan bones com els països que té per davant. Els informes de depressió crònica també són inferiors a la mitjana. I el sistema de salut també és prou bo, amb 6 metges per cada 1.000 persones.
10. Regne Unit
Tancant el top 10 hi ha el Regne Unit. Les taxes de tabaquisme són del 15%, que és inferior a la mitjana europea, malgrat tot, té la taxa d'obesitat més alta, del 27%. Això podria ser conseqüència directa del fet que, segons l'estudi, la majoria de la població no és prou activa. Malgrat tot, l'esperança de vida és de 82 anys, una de les més altes.
Què passa amb Espanya?
L'estudi no menciona Espanya. Però quines són les dades? Segons l'Institut Nacional d'Estadística, amb dades del 2021, l'esperança de vida a Espanya és de 83,3 anys. Per altra banda, segons l'Enquesta Europea de Salut a Espanya de l'any 2020, el 16,4% de les dones i el 23,3% dels homes fumen diàriament. El percentatge més alt en els homes correspon al grup de 25 a 34 anys i en les dones al grup de 45 a 54 anys.
També segons l'INE, el nombre de metges col·legiats va augmentar un 2,8% i el d'infermers col·legiats un 1,8% l'any 2021. La taxa de metges col·legiats es va situar en 5,99 per cada 1.000 habitants i la d'infermers en 6,98. Espanya és el tercer país europeu amb més prevalença de sobrepès i el quart en obesitat, segons les dades d'un informe de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) publicades aquest mes de novembre passat.
Imatge principal: Estocolm / Unsplash