Les postres són un dels moments més importants d'un àpat. Són el moment més dolç d'un dinar o un sopar i són el sabor que ens acaba quedant a la boca. Un bon dinar amb unes males postres s'acaba convertint en un mal dinar. Per contra, un dinar regular que tingui unes postres excel·lents, es converteix en un dinar memorable. Les postres casolanes són sempre les millors, però no sempre tenim temps per cuinar-les i sovint acabem anant al supermercat. Però quines són les millors postres del supermercat? L'OCU ha analitzat més de 200 postres per trobar les millors.
🥛 Aquestes són les 2 millors marques de llet del supermercat segons un estudi de l'OCU
Les millors postres del supermercat segons l'OCU
L'anàlisi de l'OCU se centra en les postres làctiques. És evident que la manera més saludable d'acabar un àpat és amb una peça de fruita, però un lacti de tant en tant és un plaer que ens podem permetre. La clau a l'hora d'escollir un lacti de supermercat és saber quines marques ofereixen les millors opcions. L'OCU posa la lupa en les opcions més saludables. S'han analitzat gairebé 290 referències de diferents supermercats per valorar el contingut en nutrients, el número i tipus d'additius i el grau d'ultraprocessats. Amb aquestes dades l'OCU ha pogut determinar si les diferents opcions són bones, acceptables o dolentes des del punt de vista nutricional i en relació amb la resta. L'estudi compara els resultats d'enguany amb els que es van obtenir en l'anàlisi feta el 2023. L'OCU explica que hi ha 79 productes nous al mercat, i sobre els que ja hi havia, l'organització és pregunta si la composició ha canviat i si el preu ha variat.
Pel que fa a les natilles, no n'hi ha cap de xocolata que aprovi l'examen
Diferents lactis
L'estudi se centra, sobretot, en els flams, les natilles i l'arròs amb llet. Sobre els flams, l'OCU conclou que hi ha 13 referències que destaquen per sobre la resta. 12 d'aquestes referències són d'ou, amb un preu mitjà de 0,47 € cada envàs. I la que fa 13 és una referència de flam de cafè de la marca Reina, l'única d'aquest tipus que aprova. Pel que fa a les natilles, no n'hi ha cap de xocolata que aprovi l'examen. Segons l'OCU, les millors opcions només són de vainilla i una de llet merengada. El preu de les natilles amb bona valoració és, de mitjana, d'1,49 € l'envàs, un preu elevat que es justifica pel tipus de recipient, que en molts casos és de ceràmica. Per últim, els arrossos amb llet són, segons l'OCU, la millor opció per a postres del supermercat. En aquest grup hi ha una vintena de productes amb una puntuació que supera els 59 punts. El preu mitjà és de 0,87 € l'envàs, amb una forquilla que va des dels 0,31 € l'opció més barata (Carrefour Classic i Milsani d'Aldi) fins als 2,10 € de Santolaya. El preu dels envasos d'arròs amb llet, segons l'OCU, depèn del tipus de marca i del tipus d'envàs.