Cada agost, el cel ens regala un espectacle únic: els Perseids, també anomenades “llàgrimes de Sant Llorenç”. Són una pluja de meteors causada pel pas de la Terra pel rastre de pols i petites roques que deixa el cometa Swift-Tuttle. En cremar-se a l’atmosfera, aquestes partícules generen traces brillants que creuen el cel en fraccions de segon. El radiant, és a dir, el punt d’on semblen provenir, es troba a la constel·lació de Perseu, però els meteors apareixen en qualsevol racó del firmament. Des de la secció estiuenca d'Elnacional.cat, La Gandula, t'expliquem quins són els millors punts per gaudir-ne, segons el mapa global de la contaminació lumínica de Catalunya, publicat recentment.
💫 Els millors llocs per veure les llàgrimes de Sant Llorenç a Catalunya
Què són els Perseids o llàgrimes de Sant Llorenç?
Els Perseids (o “llàgrimes de Sant Llorenç”) són una pluja de meteorits emblemàtica de cada agost. Es produeix quan la Terra travessa el rastre de gemmes de pedra i pols que deixa el cometa Swift-Tuttle. En entrar a l’atmosfera, aquests fragments es cremen provocant traços brillants al cel. El seu radiant —és a dir, el punt aparent del cel d’on semblen sortir— està situat prop de la constel·lació de Perseu, d’aquí el nom.
Quin dia i a quina hora es podran veure els Perseids el 2025?
El moment àlgid d’aquest espectacle celeste serà la nit del 12 a la 13 d’agost, aproximadament cap a les 22:00 h (hora peninsular espanyola), segons l'Institut Geogràfic Nacional. Algunes fonts precisen que el màxim pic es produirà el 13 d’agost a les 02:38 UTC, que equival a les 04:38 h al nostre país.
En aquestes hores es podrien veure entre 80 i 100 meteors per hora, tot i que a vegades és parlar fins i tot de 200 per hora en condicions ideals. Un detall important: la Lluna serà en fase gibosa minvant, amb una il·luminació molt alta, la qual cosa pot restar visibilitat als meteors més febles —però la naturalesa sempre ens sorprèn si sabem on mirar.
Quan i com veure-les aquest 2025
- Període d’activitat: del 17 de juliol al 24 d’agost.
- Nit de màxim: del 12 al 13 d’agost.
- Pic exacte: 04:38 h del 13 d’agost (hora local).
- Intensitat esperada: entre 80 i 100 meteors per hora en condicions òptimes.
- Condició lunar: Lluna gibosa minvant, força brillant, que pot dificultar la visió dels meteors més febles.
Com veure els Perseids 2025?
Per aprofitar al màxim la pluja d’estrelles, cal buscar un indret amb horitzó obert i el mínim de contaminació lumínica. Porta roba d’abric —fins i tot a l’agost— i paciència per deixar que els ulls s’acostumin a la foscor.
A Catalunya hi ha espais naturals protegits no només pel seu valor paisatgístic o ecològic, sinó també pel seu cel nocturn. Són les anomenades reserves de foscor o punts de referència de protecció contra la contaminació lumínica.
En aquestes zones, l’enllumenat públic i privat està regulat de manera estricta: només es permeten instal·lacions que compleixin uns criteris tècnics molt concrets, i tota l’àrea d’influència —que pot incloure diversos municipis— ha de tenir la màxima protecció (categoria E1). L’objectiu és preservar un cel nocturn de qualitat, reduir l’impacte sobre els ecosistemes i mantenir unes condicions òptimes per a l’observació astronòmica.
Els 4 llocs de la reserva de foscor a Catalunya per veure els Perseids 2025
Segons el mapa global de contaminació lumínica de la Generalitat, aquests espais són llocs de foscor protegida, amb regulacions estrictes perquè el cel d'estrellats siguin els protagonistes. Cada “punt de referència” té una àrea àmplia (E1) on les condicions lumíniques estan rigorosament limitades.
1. Observatori Astronòmic del Montsec
L’Observatori Astronòmic del Montsec va ser declarat el 2013 punt de referència contra la contaminació lumínica, amb una àrea d’influència que inclou 23 municipis i uns 1.600 km². Aquesta protecció garanteix unes condicions naturals excepcionals del medi nocturn, permet gaudir del cel estrellat fins i tot a ull nu.
És el lloc amb les millors condicions per a l’astronomia a Catalunya, i el Parc Astronòmic del Montsec manté col·laboracions amb entitats científiques d’arreu. La zona està certificada com a Reserva i Destí Turístic Starlight, la màxima distinció possible, amb registres de qualitat del cel excel·lents (més de 21,4 mag/arcsec² a gairebé tota la cúpula celeste).
2. Parc Natural de la Serra de Montsant
El Parc Natural de la Serra de Montsant va ser declarat punt de referència contra la contaminació lumínica el 2018, amb una àrea inicial d’influència que incloïa dotze municipis, ampliada el 2021 fins a sumar-ne més de trenta.
És el primer punt de referència amb una clara component de protecció d’ecosistema, garantint valors de foscor natural superiors a 21 mag/arcsec² a gairebé tot el parc.
3. Parc Nacional d'Aigüestortes i l'Estany de Sant Maurici
El Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici va ser declarat punt de referència contra la contaminació lumínica el 2024, amb una àrea d’influència que abasta vuit municipis del Pirineu.

4. Parc Natural de l'Alt Pirineu
El Parc Natural de l’Alt Pirineu va ser declarat punt de referència de qualitat de cel nocturn el 2024, amb una àrea d’influència que inclou 15 municipis. És l’espai natural protegit més gran de Catalunya, amb gairebé 80.000 hectàrees, i el punt de referència més extens declarat fins ara, amb una important funció de protecció d’ecosistemes.
La foscor d’aquesta zona és clau per a la seva biodiversitat, que inclou més de 700 espècies de papallones nocturnes, més de 20 tipus de ratpenats i rapinyaires nocturns com el mussol pirinenc o el gamarús.

Consells per fotografiar les Perseides
- Trípode obligatori: Sense estabilitat, no hi ha nit que valgui.
- Objectiu gran angular i obertura ampla: Per capturar més cel i més meteors.
- ISO alt, però raonable: Comença amb 1600–3200 i ajusta segons el soroll de la càmera.
- Temps d’exposició curt per estrelles puntuals: Uns 15–20 segons.
- Enfocament manual a l’infinit: Fes proves amb una estrella brillant abans de començar.
- Inclou paisatge: Un arbre o una muntanya donen profunditat a la foto.
- Paciència: Els Perseids són imprevisibles; com més temps estiguis, més opcions tindràs.