Els hematomes, aquestes marques que van del vermell al morat i després al groc verdós, són comunes en moltes persones. Tanmateix, algunes semblen desenvolupar-los amb molta més facilitat. Entendre les raons darrere d'aquesta predisposició pot ser clau per determinar si és simplement una peculiaritat del cos o el signe d'una condició subjacent més greu.
Què és un hematoma?
Un hematoma ocorre quan els vasos sanguinis es trenquen i la sang es filtra al teixit circumdant. Això pot succeir per una lesió, encara que lleugera, que trenca aquests vasos. Els hematomes varien en severitat i mida, des de petits punts de sang sota de la pell (petèquies) fins a grans taques que s'estenen per grans àrees del cos.
Factors que influeixen en l'aparició d'hematomes
-
Edat: Amb l'edat, la pell es torna més prima i perd part de la capa protectora de greix, la qual cosa fa que els vasos sanguinis siguin menys protegits i, per tant, més susceptibles a trencar-se.
-
Gènere: Les dones tendeixen a tenir més hematomes que els homes, especialment a causa de diferències hormonals. Els estrògens influeixen en la permeabilitat vascular, fent que les dones siguin més propenses a desenvolupar hematomes.
-
Medicaments: Alguns medicaments, com els anticoagulants i els antiplaquetaris, poden augmentar la facilitat amb què es formen els hematomes. Això es deu que aquests medicaments afecten la capacitat de la sang per coagular-se, la qual cosa augmenta el temps de sagnia.
-
Suplements i aliments: El consum excessiu d'aliments o suplements que tenen un efecte anticoagulant, com l'all, el gingebre, la vitamina E i l'omega-3, també pot contribuir a la facilitat de formar hematomes.
-
Malalties i condicions mèdiques: Condicions com l'hemofília, la malaltia de von Willebrand, i l'escorbut poden fer que una persona sigui més propensa a tenir hematomes. Les malalties hepàtiques, que afecten la producció de factors de coagulació, també poden ser un factor.
-
Estil de vida i activitat física: Les persones amb estils de vida molt actius o aquelles que participen en esports de contacte tenen un risc més alt de traumatismes repetits, la qual cosa pot resultar en hematomes freqüents.
Mantenir un estil de vida saludable, revisar els medicaments amb un professional de la salut, i utilitzar protectors en activitats d'alt risc són passos importants
Quan preocupar-se?
Si bé és comú tenir un hematoma de tant en tant, especialment si un recorda haver-se colpejat, hi ha situacions en les quals és recomanable buscar assessorament mèdic:
- Si els hematomes apareixen sense raó faci's veure.
- Si els hematomes són molt grans o dolorosos.
- Si s'acompanyen de sagnia en altres parts, com genives o nas.
- Si no desapareixen en un parell de setmanes.
- Si ocorren juntament amb un augment de fatiga o pal·lidesa (la qual cosa podria indicar anèmia).
Prevenció
La prevenció d'hematomes comença amb la comprensió de les causes subjacents. Mantenir un estil de vida saludable, revisar els medicaments amb un professional de la salut, i utilitzar protectors en activitats d'alt risc són passos importants. Per a aquells amb trastorns de la coagulació, seguir els plans de tractament i les recomanacions mèdiques és essencial per controlar la condició i reduir la incidència d'hematomes.
En resum, la facilitat per desenvolupar hematomes pot ser una simple molèstia o un signe d'una mica més seriós. Fer atenció als patrons i a les circumstàncies pot ajudar a determinar quan és necessari buscar una opinió professional i com manejar millor aquesta condició.