Tenir el coll inflamat provoca una sèrie de símptomes que poden afectar el teu dia a dia. Els més recurrents són els següents:
- Dolor durant la deglució i en parlar.
- Sequedat de coll.
- Malestar general.
- Sensibilitat a la ingesta de begudes calentes o fredes.
- Augment de la mucositat.
Resulta imprescindible esbrinar quina és la causa que provoca la inflamació, ja que pot ser una amigdalitis (de les amígdales) o una faringitis (de la faringe). En ambdós casos resulten d'enorme utilitat els remeis naturals que ara t'exposem.
Remeis naturals per alleujar els símptomes del coll inflamat
Si es descarten altres malalties, per a les que caldrà prendre els medicaments que prescrigui l'especialista, utilitzar remeis clàssics pot ajudar-nos a rebaixar la inflamació del coll de forma progressiva.
Gàrgares
S'ha de barrejar aigua tèbia amb aigua oxigenada i bicarbonat encara que també es poden fer de camamilla, àrnica o vinagre de poma. La combinació d'aquests ingredients ajudarà a desinfectar el coll de forma eficaç en menys temps, aconseguint recuperar la mucosa afectada després de la pertinent eliminació dels bacteris que hagi causat la infecció.
Especialment efectives són les de:
- Regalèssia. Cal utilitzar l'arrel pura i deixar-la infusionar en aigua calenta. Les gàrgares es realitzen amb un terç de la capacitat del vas, la resta s'ha de beure. Ho hauràs de repetir durant un màxim de tres dies.
- Malví. S'aconsella fer gàrgares amb el brou de la seva cocció i beure aquesta infusió. Si ho prefereixes, pots adquirir-la en xarop.
- Plantatge menor. El seu ús és similar al de la planta anterior.
- Dròsera. La trobaràs en xarops, però també en extractes sent aquests tan efectius com recomanables.
- Calèndula. Només és necessari afegir una cullerada sopera d'aquesta planta a un vas d'aigua amb mel i llimona.
Les cinc plantes tenen un alt poder antibiòtic i són antiespasmòdiques, la qual cosa contribueix a evitar la tos. El seu ús ha d'estar sempre controlat per un especialista ja que, en alguns casos, pot ser contraproduent depenent del tipus de medicació que prenguis habitualment.
Les infusions o el brou de pollastre: els teus aliats
Te i infusions
Pots preparar-te una infusió de camamilla per prendre-la a poc a poc. A més, el te verd i el negre contenen un alt nivell d'antioxidants enfortint l'efectivitat del teu sistema immunològic i evitant l'oxidació cel·lular. És possible escollir el te que prefereixis i prendre'l sempre a una temperatura adequada.
Brou de pollastre
Sempre ha estat efectiu per recuperar l'organisme i també ho serà per al teu coll. Principalment, per la quantitat de sodi, un gran desinfectant, que conté. La seva textura líquida és perfecta per prendre un plat adequat que t'hidratarà i que t'ajudarà a reposar nutrients amb l'objectiu que el teu cos aconsegueixi combatre la infecció.
Mel i llimona
En un vas d'aigua calenta cal diluir una cullerada de mel i el suc de mitja llimona. La mel suavitza el coll, la llimona la desinfecta. És millor prendre aquesta barreja a una temperatura temperada. Els seus efectes són immediats i aconsegueixen baixar la inflamació de manera natural.