Quan comencen les altes temperatures de l'estiu, l'efecte refrescant de l'aire condicionat ens brinda una sensació d'alleujament. Ja sigui a la casa, l'oficina o el cotxe, els aires condicionats són part de les nostres vides, i protagonistes ara que no deixem de mirar els termòmetres.

El problema sorgeix quan les persones s'acostumen tant a la seva presència que es tornen addictes a ells. Massa exposició al fred dels aires condicionats comporta efectes secundaris que poden arribar a ser greus  per a la salut. Hi ha determinats efectes secundaris, com els que s'exposen a continuació, que convenen tenir-se en compte.

La pell es torna seca

Passar massa temps en un ambient tancat amb aire condicionat provoca sequedat i picor a la pell. Això generalment ocorre quan l'aire condicionat no funciona correctament i els contaminants comencen a acumular-se a l'habitació.

L'aire no es reemplaça adequadament a causa de l'avaria de l'aire condicionat i aquests contaminants es dipositen a la pell i provoquen els problemes citats.

Ulls secs

Si romans en habitacions amb aire condicionat durant períodes prolongats, pots patir sequedat als ulls. Els ulls secs condueixen a altres problemes, com a visió borrosa i picor als ulls.

Deshidratació

L'aire condicionat tendeix a assecar l'aire. Les temperatures més baixes creades per l'aire condicionat condueixen a l'eliminació de massa humitat de les habitacions. El mecanisme de l'aire condicionat també absorbeix la humitat extra del teu cos, el que definitivament condueix a la deshidratació.

Problemes relacionats amb la respiració

Romandre en habitacions amb aire condicionat durant un temps prolongat pot provocar problemes respiratoris, especialment al nas i el coll. Entre els símptomes que poden sorgir hi ha l'obstrucció del nas, nas sec, esternuts continus, secreció nasal i fins i tot rinitis.

A més, poden conduir al desenvolupament de faringitis i encara que no directament, l'aire condicionat pot afectar els pulmons i el coll.

Unidad de aire acondicionado : Pixabay
Unitat d'aire condicionat / Pixabay

Infeccions

Les infeccions relacionades amb el nas i la membrana mucosa són comunes si abuses de l'aire condicionat. Això generalment ocorre perquè el conducte nasal s'asseca, la qual cosa facilita l'entrada de virus i bacteris que causen infeccions. També es pot contreure una malaltia anomenada legionella a causa de perillosos bacteris presents en les grans unitats d'aire condicionat.

Al·lèrgies

El manteniment freqüent dels aires condicionats és essencial per evitar el desenvolupament d'al·lèrgies. De vegades, els aires condicionats defectuosos poden fins i tot provocar asma. Avui dia els aires condicionats compten amb una tecnologia que redueix els al·lergògens presents en l'aire. Desafortunadament, un aire condicionat defectuós no brinda aquesta funció. Per la qual cosa es recomana el manteniment mensual d'aires condicionats, sobretot, en les empreses.

Nàusees i mals de cap

La deshidratació causada per l'aire condicionat pot provocar nàusees, mals de cap i fins i tot migranyes. Tots sabem com la deshidratació desencadena migranyes i mals de cap. Això generalment ocorre quan surts sobtadament després de romandre en un entorn de climatització durant molt temps. El canvi sobtat de temperatura no és fàcilment acceptat pel nostre cos i això condueix al desenvolupament de mals de cap i nàusees.