Els mesos freds tenen, com tot, les seves coses bones i les seves coses dolentes. Entre el negatiu podem trobar per exemple, els mals de coll, un clàssic durant aquestes èpoques i que poden ser deguts a diversos factors, com el fred o els canvis bruscos de temperatura. En la major part de vegades estem parlant d'unes situacions que es caracteritzen per un dolor lleu de coll, i per a ells hi ha nombrosos remeis naturals que poden donar-nos un gran alleujament sense haver de recórrer a analgèsics. Amb ingredients i trucs molt simples, podem posar en pràctica els remeis casolans per al mal de coll.
Remeis sense passar per la farmàcia
Un dels més coneguts i clàssics és la mel i llimona. Aconsegueix alleujar les molèsties del mal de coll sense passar per cap farmàcia. La llimona ens dona la vitamina C, que afavoreix la recuperació de l'organisme davant les infeccions. D'altra banda, la mel és ideal per disminuir la irritació i protegir les mucoses de boca i coll.
Per desinflamar el coll d'una forma natural, les infusions són bones companyes a l'hora d'ajudar a combatre el mal de coll. Preparar i prendre'n una de farigola i menta, ben calent i en petits xarrups, aconsegueix mantenir el coll correctament hidratat disminuint alhora la presència de microorganismes patògens.
Mel i llimona, un clàssic per al mal de coll
Per si fos poc, la farigola a més té propietats expectorants, pel que sí també tenim mal de coll o abundant mucositat, ens ajudarà a eliminar-la més fàcilment
Un clàssic més sense cap dubte és la camamilla. Té propietats antiinflamatòries que ens ajuden a l'hora de reduir la inflamació de la zona de les amígdales, amb la qual cosa notarem progressivament una sensació d'alleujament.
Un altre dels remeis que podem prendre per al mal de coll i també per als mocs és el vinagre de poma, ja que té importants propietats antibacterianes, perfectes per combatre els microorganismes que poden estar atacant el teu coll i causant el dolor i la irritació.
Es pot prendre tant diluïda amb una mica d'aigua com a tipus esbandida bucal, el rellevant és que és un ingredient amb molt bones propietats.
Diferents remeis per al mal de coll, més alguns com el gingebre, els caramels, àloe vera... en funció del que més ens agradi podem triar una opció o una altra. A més, les infusions ens ajudaran a protegir-nos del fred al mateix temps que aprofitem tot el valor nutricional del que incloguem en ella.