Les infusions tenen molts beneficis per a la salut, ja que aquestes no només poden ajudar a tractar diverses malalties, sinó que també poden prevenir el seu inici.
Des de la seva concepció, les infusions han estat unes excel·lents begudes per gaudir. Aquestes poden reduir els teus nivells de colesterol i fins i tot ajudar-te a dormir millor. Però, sabies que les infusions també poden millorar la teva pell?
Les cultures de tot el món prenen infusions
Hi ha una gran varietat d'infusions i cada una funciona de manera diferent. El que si tenen la majoria en comú, és que poden millorar l'aparença de la teva pell en prendre-les o fins i tot, aplicar-les directament. La pell és l'òrgan més gran del cos, per la qual cosa una pell sana és reflex de bona salut. Un ingredient obvi i important de les infusions és l'aigua. Aquesta és també una de les parts més importants d'una pell sana i bonica.
Les cultures de tot el món han estat bevent infusions pels seus beneficis de bellesa durant milers d'anys. Aquí hi ha les 6 millors infusions per a la pell:
1. Camamilla
El te de camamilla és famós perquè ens ajuda a dormir bé. Això és just el que la teva pell necessita. Quan no tens un bon descans nocturn mira't al mirall. Que veus? galtes inflades i grans ulleres.
Infusió de camamilla, bona per a la pell
Els efectes de no dormir són clars de veure, per tant, per a una bona pell, és necessari dormir bé i beure te de camamilla abans de ficar-se al llit pot ajudar.
Aquesta no és l'única forma en què pots utilitzar aquest te, intenti posar una tovalloleta impregnada d'infusió de camamilla a la pell. Un altre benefici interessant de la camamilla és un compost anomenat quercetina que ajuda a protegir la pell del dany solar.
2. Rooibos
La infusió de rooibos o xarxa bush s'ha begut a Sud-àfrica durant milers d'anys. Les raons són clares i és que, com el te verd, combat el procés d'envelliment dels radicals lliures. Els flavonoides i un compost «superòxid dismutasa».
Ajuda a disminuir la propagació de línies fines que poden conduir a arrugues. A més, es creu que els flavonoides també eliminen els patògens responsables de l'èczema i l'acne. Llavors, aquest te vermell hauria d'ajudar amb els brots d'acne i èczema. També sap molt bé, un altre aspecte positiu que molts destaquen, i per això s'ha estès tant el seu consum.
3. Infusió de gingebre
El gingebre és una altra súper herba amb moltes propietats beneficioses. No només prevé els refredats i la grip amb els seus compostos antiinflamatoris, també ajuda el sistema digestiu i si et sents bé per dins es mostrarà a l'exterior.
SÍ QUE pot sonar estrany, però el sistema de tot el teu cos pot afectar l'aparença de la teva pell. Recorda que la teva pell és l'òrgan més gran del cos.