La creatinina és una substància química produïda pels músculs al cos com a resultat de la descomposició de la creatina, una proteïna utilitzada pels músculs per obtenir energia. És un component important en el procés d'energia cel·lular i s'elimina del cos principalment a través dels ronyons. El mesurament dels nivells de creatinina a la sang i l'orina és una eina clau en el diagnòstic i maneig de malalties renals i musculars.

creatinina
Els suplements de creatinina augmenten la massa muscular/ Foto: Unsplash

 

La creatinina pot ser rellevant en el context del rendiment esportiu i la salut muscular

 

Quan els ronyons són sans, eliminen la creatinina en quantitats constants a través de l'orina. Tanmateix, quan els ronyons no funcionen correctament, poden tenir dificultats per eliminar la creatinina, la qual cosa resulta en nivells elevats a la sang. Per tant, el mesurament dels nivells de creatinina a la sang pot proporcionar informació important sobre la funció renal.

 

Importància per a l'avaluació renal

La creatinina sèrica és un marcador comunament utilitzat per avaluar la funció renal. Els nivells elevats de creatinina a la sang poden indicar un deteriorament en la funció renal i poden ser un signe de malaltia renal crònica, insuficiència renal aguda o altres trastorns renals. D'altra banda, els nivells baixos de creatinina a la sang poden ser indicatius d'una disminució a la massa muscular o una funció renal millorada.

A més del seu paper en l'avaluació de la funció renal, la creatinina també s'utilitza en el càlcul de la taxa de filtració glomerular (TFG), un indicador clau de la funció renal global. La TFG és una mesura de la quantitat de sang que els ronyons filtren cada minut i s'utilitza per diagnosticar i classificar la malaltia renal en diferents etapes de gravetat.

 

Suplements per al rendiment esportiu

A més de la seva importància en el diagnòstic i maneig de malalties renals, la creatinina també pot ser rellevant en el context del rendiment esportiu i la salut muscular. Els suplements de creatina són populars entre els atletes i culturistes a causa del seu paper a la producció d'energia muscular i la millora del rendiment físic. Tanmateix, és important tenir en compte que l'augment en els nivells de creatinina a la sang a causa de l'ús de suplements de creatina no necessàriament reflecteix un dany renal, ja que la creatinina sèrica pot augmentar com a resultat d'un metabolisme muscular més gran.

 

En resum, la creatinina és una substància química produïda pels músculs i eliminada del cos principalment a través dels ronyons. El mesurament dels nivells de creatinina a la sang i l'orina és una eina important en el diagnòstic i maneig de malalties renals i musculars. A més, la creatinina també pot ser rellevant en el context del rendiment esportiu i la salut muscular. Tanmateix, és important interpretar els resultats de les proves de creatinina en el context clínic adequat i consultar un metge per obtenir un diagnòstic i tractament adequats.