Un estudi científic desenvolupat per fisioterapeutes i metges rehabilitadors ha constatat que un 38,3% dels 178 alumnes de 9 anys que hi participen pateixen mal d'esquena a causa de l'excés de pes de la motxilla, que pot suposar entre el 10 i el 15% del seu pes corporal.

Un equip d'investigadors de l'Institut Universitari d'Investigació en atenció primària (IDIAP) Jordi Gol, compost per fisioterapeutes i metges rehabilitadors del centre d'atenció primària del districte de Sant Andreu desenvolupa l'estudi des de fa tres cursos, amb la col·laboració d'alumnes de dos centres concertats del mateix districte.

Finançat per l'Institut Català de la Salut, l'estudi vol comprovar si la implementació d'un programa d'educació sanitària realitzat en escoles amb alumnes de quart de Primària (9-10 anys) pot disminuir la incidència del mal d'esquena en els escolars quan arriben a sisè (11-12 anys).

La investigadora principal de l'estudi, Ligeia Balcells, fisioterapeuta de la Unitat de Rehabilitació del CAP de Sant Andreu, explica en un comunicat que, segons la bibliografia, "els 9 anys és una edat adequada per intervenir perquè la prevalença del dolor és baixa i perquè els nens ja tenen un bon grau de coneixement del seu esquema corporal".

Això no obstant, Balcells ha precisat que en aquesta edat els investigadors ja han observat que els alumnes han tingut algun episodi de dolor (55%) i que la prevalença del dolor d'esquena és del 54,4%, "xifra que considerem significativa", ha afirmat.

Més atenció a l'esquena

Per això, l'educació sanitària en la preadolescència pot servir per augmentar el coneixement sobre l'atenció de l'esquena, millorar les conductes saludables, reduir la incidència del mal d'esquena, i tenir una utilitat de caràcter preventiu sobre l'aparició del dolor, també en edat adulta, ha indicat la investigadora.

El programa consisteix en cinc sessions en grup de 50 minuts, impartides per fisioterapeutes d'atenció primària dins l'horari escolar en l'assignatura de coneixement del medi, amb una periodicitat mensual.

Les dades preliminars mostren que la prevalença del mal a l'esquena s'ha reduït en el grup de joves en el qual s'ha intervingut en un 41,1%, un 10% més que en el grup de control (31,1%), i també s'ha observat una millora respecte al grup de control en el grau d'intensitat del dolor que experimenten els nens.

L'estudi es va iniciar el curs 2013-2014 i les dades definitives s'obtindran el 2016-2017. El mal d'esquena inespecífic és el que apareix a la zona sacrolumbar i està influenciat per la tensió i l'adopció de certes postures. Aquesta és la patologia més freqüent als països industrialitzats i, de fet, el 90% de les persones pateix dolor lumbar en algun moment de la seva vida.