La vida en parella és complicada i sobretot per a les parelles estables que conviuen durant molts anys. La majoria d'aquestes dificultats pertanyen a la realitat de la vida de cada persona: els fills que neixen i canvien la relació, els problemes laborals, l'estrès de la convivència o l'aparició d'altres persones que poden trontollar els fonaments de la parella. A més, l'augment de l'esperança de vida provoca que moltes visquin juntes durant gran part de la seva vida, amb el que això comporta. Aquests són els principals problemes que poden afectar aquest tipus de parelles.
La relació requereix esforç i acceptació
L'amor que es narra en les cançons, el cinema o la publicitat té poc a veure amb la realitat. El cert és mantenir una relació de parella estable sense esforç i només amb sentiment és pràcticament impossible. Segons els experts, una de les principals limitacions que viuen és que els defectes de cadascun dels membres de vegades pesen tant, que molts viuen completament afligits pel comportament de l'altre. De vegades la indiferència s'instal·la i la convivència es converteix en una relació de desconeguts que amb prou feines reconeixen la persona davant qui se sentien atrets.
Parella
L'individualisme
Vivim en una societat molt individualista i de vegades aquesta actitud acaba provocant un abandonament progressiu de la parella. Es deixa de comptar amb l'altre per fer qualsevol activitat o per decidir sobre una circumstància determinada. L'espai comú es va perdent. És complicat ser feliç en parella si no s'interacciona amb les persones amb les quals s'estableixen relacions. Això no vol dir perdre l'espai d'autonomia personal, la independència dels actes. Però alhora s'ha d'establir una relació viva amb l'altre.
Les persones no es basen en les seves parelles
Una cosa és tenir present que la individualitat exagerada pot ser un problema en la relació i una altra posar totes les expectatives de satisfacció d'una vida en la parella. Plantejar-se metes inabastables i desmesurades en la relació és complicat i és font contínua de retrets i ressentiments. L'altre no és una font de satisfaccions constant i no ha vingut a aquest món a fer-nos exclusivament feliços ni a completar-nos com a persones.
La pèrdua d'empatia
És necessari desenvolupar l'empatia, és a dir, la capacitat per posar-se en lloc de l'altre, en totes les situacions, encara més si cap en la parella. De vegades, pel fet de no fer aquest exercici s'instal·la un sentiment de decepció i incomprensió contínua en la parella que es van acumulant i que acaba produint un distanciament.
Descuidar la parella davant de l'arribada dels fills
Un clàssic: quan arriben els nens, la relació canvia i es viu una autèntica revolució. Cal fer un especial esforç per no descuidar l'altre, per fer-lo sentir especial i trobar moments d'intimitat malgrat els nens.
Mare i nadó
Els problemes econòmics
És un altre dels grans problemes que experimenten les parelles. Quan arriben els problemes amb els diners, se solen generar tensions que de vegades provoquen la ruptura. Tant si s'adopta l'estratègia de tenir comptes separats i que cada un afronti les despeses com si es té un compte en comú, el millor consell és la sinceritat i deixar ben clar des del principi la concepció que en té cada un de la seva vida econòmica.