En qualsevol relació de parella, pot passar que un dels dos tingui més iniciativa o més capacitat per organitzar els plans o la convivència. El més adequat és aconseguir una espècie d'equilibri, però hi ha vegades que un dels dos membres acaba per ocupar l'espai de l'altre, envaint el seu espai personal. En molts casos, l'altre tendeix a inhibir-se i resignar-se, la qual cosa sol provocar un estat d'insatisfacció. Es tracta d'un problema que afecta moltes parelles, i algunes no se n'adonen. Moltes vegades el que controla no sol percebre res estrany, perquè forma part de la seva personalitat.

Tanmateix, encara que de vegades sembla que el que es deixa controlar es resigna, normalment el malestar persisteix i amb el temps pot generar nous conflictes. És important assenyalar que tenir una personalitat forta no porta implícit el desig de controlar la parella fins al punt de robar-li el seu espai. Per això el que se sent controlat no ha de retreure's, sinó que ha de fer veure l'altre la manera en el que l'està tractant i la dificultat que té per desenvolupar la seva personalitat en un espai tan asfixiant.

Parella enuig

Normalment, la necessitat de controlar l'altre amaga problemes greus d'autoestima. És la mateixa inseguretat la que porta a aquestes persones a voler anul·lar la seva parella amb l'objectiu d'afirmar-se. Però imposar sempre una posició quan la parella no se sent lliure per poder assumir-la genera conflictes en ambdues parts i els individus controladors ho descobreixen tard o d'hora.

En parelles que se senten incapaces de canviar la seva manera de relacionar-se és aconsellable anar a una teràpia, en la que s'ha de posar de manifest què és el que porta al controlador a anul·lar la seva parella, quin és el motiu de la seva inseguretat i com pot solucionar-se. L'estudi consisteix a desplaçar el punt d'atenció que ha posat sobre la seva parella i treballar amb el controlador aprofundint en les seves motivacions. La comunicació entre ambdós és fonamental per comprendre i acceptar aquesta situació.

A vegades, el controlador sol tenir posicions molt reivindicatives que dificulten la comunicació, perquè necessita quedar per sobre i centrar l'atenció perquè els seus criteris prevalguin. Per això, la persona que se sent controlada ha de realitzar un gran esforç per no acomodar-se a la situació fer veure l'altre perquè comprengui el mal que li està fent.

En els últims anys, el fet que la dona hagi guanyat força en la societat i més pes en les relacions està provocant l'aparició de parelles masculines que presenta inseguretat i que busca el seu lloc en la parella mitjançant el control. Són persones que no acaben de trobar el seu lloc i se senten desplaçats davant les dones i proven de buscar el seu lloc exercint un control sobre l'altra persona.

Xicots|Nuvis

Es tracta en qualsevol cas d'una situació tòxica que pot derivar en problemes més greus si no es prenen mesurades abans. És important el diàleg si existeix voluntat de canvi i, en el cas que es produeixi una resistència a eliminar aquest tipus d'actituds, cal replantejar-se d'alguna manera la relació perquè si la situació no canvia, a la llarga està destinada a un gran fracàs.