Encara que aquí el terme no està tan estès, al món anglosaxó la "brain fog" o "boira al cervell" és objecte de debat i investigacions dins de la comunitat científica. Però, què és exactament? Una patologia, un símptoma d'una altra malaltia, una conseqüència del nostre mode de vida?

En principi, hi ha acord que no es tracta d'una malaltia en si mateixa, sinó més aviat un símptoma que pot posar-nos sobre avís de l'existència d'un altre tipus de patologies. De fet, científicament es considera com una disfunció cognitiva que està relacionada amb la depressió, l'ansietat, la síndrome de fatiga crònica, l'hipotiroïdisme, la fibromiàlgia o l'artritis reumatoide, per posar uns exemples.

Les persones que la pateixen, desenvolupen els següents símptomes: problemes amb la memòria, escassa capacitat de concentració, dificultats a l'hora d'enfocar amb la vista davant un llibre o una pantalla i cansament sobtat, disminució de la capacitat de reacció... en definitiva, com tenir una boira al cervell que dificulta la realització de determinades tasques del dia a dia que requereix un esforç més gran per part del nostre cervell.

Una espècia de fatiga mental que no és pròpia de l'edat de la persona que la pateix. De fet, són molts els joves que van a la consulta dels especialistes perquè tenen veritables dificultats a l'hora de concentrar-se per estudiar, després d'un temps se senten confosos i el seu cervell no és capaç d'assimilar el que llegeixen. Referent a això, un estudi dut a terme per la Universitat de Califòrnia, apuntava que una de cada set persones menors de quaranta anys presenten aquests símptomes.

Però, quines són les causes d'aquesta "boira al cervell"? Ja que tenint en compte la patologia prèvia de què derivarien els símptomes, en principi els experts fan menció al nostre estil de vida en la societat occidental: una dieta inadequada, la falta de son|somni, l'estrès, els canvis hormonals o la falta d'exercici.

Una investigació recent duta a terme a la Universitat de Colúmbia ha identificat un patró únic de molècules immunes al líquid cefaloraquidi de persones que pateixen síndrome de fatiga crònica i que proporciona informació sobre la base de la "boira al cervell", així com noves esperances de millores en el diagnòstic i el tractament. En tot cas, queda encara molt per investigar, però com sempre, el millor consell és anar a un especialista quan apareguin els primers símptomes que aquí s'han descrit.