Quan apreta la calor, practicar esport a l'aire lliure es pot convertir en un autèntic repte. Les altes temperatures no només afecten el rendiment, també augmenten els riscos per a la pell exposada al sol. I és que, encara que busquis les primeres hores del dia o esperis cap al tard, la radiació solar segueix present i pot causar danys importants si no es prenen precaucions.
Per això, si ets dels que no renuncia a entrenar a l'aire lliure, protegir la teva pell amb un bon fotoprotector no és negociable. No es tracta només d'evitar cremades: parlem de prevenir taques, envelliment prematur i fins i tot problemes més greus com ara el càncer de pell.
Per ajudar-te, hem seleccionat els cinc millors fotoprotectors per fer esport del mercat: fórmules resistents a la suor i a l'aigua, d'absorció ràpida, còmodes d'aplicar fins i tot en moviment i que no irriten els ulls.
Les cinc millors cremes solars per fer esport del mercat
1. ISDIN FUSION WATER MAGIC BY ALCARAZ. Dissenyada per a tota mena de pells, fins i tot les més sensibles, combina protecció i lleugeresa, perfecta per als qui practiquen esport a l'aire lliure. La seva fórmula és oil control, no comedògena (no obstrueix els porus) i hipoal·lergògena (dissenyada per minimitzar el risc de provocar al·lèrgies), el que la converteix en una opció segura i eficaç fins i tot en les condicions més exigents.
A més, conté un actiu natural anomenat Physalis Pubescens que contribueix a prevenir el dany oxidatiu induït per la calor i la degradació del col·lagen, proporcionant defensa davant el thermal aging (procés accelerat d'envelliment de la pell causat per l'exposició prolongada a la calor).
2. AVÈNE FLUID SPORT SPF 50+. Pensada especialment per als qui practiquen esport, ofereix una protecció solar fiable sense renunciar a la lleugeresa. La seva textura ultrafluida s'adapta amb suavitat a la pell sensible, fins i tot durant l'esforç físic intens. No deixa sensació enganxosa ni rastre blanquinós, sinó una pel·lícula invisible que resisteix la suor i l'aigua. La seva eficàcia es basa en el complex exclusiu Sunsitive® protection, que combina quatre filtres per garantir una protecció UVB-UVA molt àmplia, estable i ben tolerada per la pell.
3. ECRAN FLUID PROTECTOR SPORT SPF 50. Aquest protector solar fluid, ultralleuger i de ràpida absorció, proporciona una sensació de frescor immediata i permet que la pell respiri amb naturalitat. Gràcies a la seva alta resistència a l'aigua i a la suor, així com a la seva textura no grassa i la seva excel·lent fixació, és ideal per als qui practiquen esport fins i tot en condicions extremes.
4. ISDIN FOTOPROTECTOR FUSION GEL SPORT SPF 50. Aquest fotoprotector corporal en gel és ideal per fer esport a l'aire lliure. Ofereix un acabat invisible, efecte refrescant i protecció nivell 50. La seva fórmula superlleugera i transpirable actua com una segona pell, i conté Ginger Cell Protect, un extracte natural de gingebre que reforça les defenses de la pell enfront del sol. A més, gràcies a la seva tecnologia Wet Skin, pot aplicar-se sobre pell mullada sense perdre eficàcia, resisteix l'aigua i la suor, no conté olis minerals i està compromès amb la protecció dels oceans.
5. LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS INVISIBLE SPRAY SPF 50+. Aquesta crema en format esprai preveu el dany causat pels rajos UVA, UVB, Infraroig-A i la contaminació. És molt resistent a l'aigua, a la suor i a la sorra. La seva textura lleugera i no grassa la fa adequada per a la pràctica esportiva a l'aire lliure.
Ja ho veus, a l'estiu, gaudir del bon temps i mantenir-se actiu no està renyit amb tenir cura de la pell. Amb aquestes cinc cremes creades per fer esport a l'aire lliure, ja no tens excusa: escull la que millor s'adapti a tu i entrena protegit/da.
La teva pell t'ho agrairà!