La pell pot ser un dels primers llocs on es manifesten canvis que estan ocorrent en l'organisme. Alteracions hormonals, estrès, determinats medicaments i alguns patrons dietètics poden influir en problemes com l'acne. Per això, quan un brot apareix repetidament, limitar-se a canviar cremes sense estudiar altres factors pot deixar sense resoldre una part important del problema.
La idea que defensa el doctor La Rosa és mirar més enllà de la superfície. En l'acne, per exemple, els andrògens poden estimular les glàndules sebàcies i augmentar la producció de sèu, afavorint l'obstrucció dels fol·licles. És especialment visible durant l'adolescència, el cicle menstrual o determinades alteracions hormonals, encara que no significa que tots els grans tinguin un origen endocrí.
Les hormones poden explicar alguns brots persistents
Quan l'acne apareix de sobte en l'edat adulta, és intens o s'acompanya d'altres símptomes, el metge pot valorar si existeix un component hormonal. Els experts assenyalen que algunes alteracions hormonals poden provocar brots i que, en determinades dones, malalties com la síndrome d'ovari poliquístic poden manifestar-se també mitjançant acne persistent.
@dr.larosa Problemes de pell? La clau podria estar en el teu interior. Moltes vegades, una pell sana i lliure d'impureses, acne o al·lèrgies s'aconsegueix no només amb el que apliquem externament, sinó entenent que la veritable solució comença des de dins. La pell és un reflex del nostre equilibri intern i el que succeeix en el nostre organisme. Alguns consells per a una pell radiant des de l'interior: 1. Reequilibra les teves hormones: Els desequilibris hormonals, especialment les hormones sexuals, solen reflectir-se en la nostra pell. Considera parlar amb un especialista per trobar l'equilibri. ⚖️🥑 2. Atén la teva dieta: Elimina aliments que et generin reaccions adverses com distensió, mucositat, gasos o mala digestió. A vegades, els problemes de pell estan directament relacionats amb el que mengem i com el nostre cos ho processa. 🍽️🚫 Recorda, una pell saludable comença amb un cos saludable. Para atenció als senyals que et dona el teu organisme i cuida'l des de dins cap a fora. #PielSaludable #BienestarInterno #CuidadoPersonal #CuidadoDeLaPiel
♬ sonido original - Dr. La Rosa - Doctor La Rosa
L'alimentació pot intervenir, però tampoc existeix una dieta universal capaç de curar la pell. Alguns estudis relacionen els aliments d'alt índex glucèmic amb un major nombre de lesions d'acne en certes persones. Reduir pics freqüents de glucosa pot ajudar en alguns casos, encara que l'evidència no permet atribuir qualsevol problema cutani al sucre, els lactis o un aliment concret.
La solució no sempre és únicament a dins
La frase que els problemes de pell mai comencen a la pell resulta massa absoluta. L'acne també depèn de l'obstrucció dels fol·licles, el sèu, la inflamació i microorganismes presents a la pròpia pell. Dermatitis, infeccions, al·lèrgies de contacte o irritacions poden tenir desencadenants externs i necessitar tractaments dermatològics específics, encara que l'estat general de salut també influeixi.
Per això, la millor lectura del missatge és no tractar la pell com un òrgan aïllat. Dormir, gestionar l'estrès, mantenir una alimentació equilibrada i estudiar possibles alteracions hormonals pot complementar el tractament, però no substitueix un diagnòstic. Una crema pot ser necessària igual que una teràpia hormonal o un canvi d'hàbits. Si els brots són persistents, dolorosos o deixen cicatrius, convé consultar dermatologia i valorar altres causes quan hi hagi senyals addicionals. La pell pot reflectir el que passa a dins, però també té malalties pròpies que comencen exactament en ella i requereixen atenció mèdica específica.