Ha començat a fer esport? Començar a practicar una activitat física amb regularitat pot arribar a ser frustrant, ja que pots tenir la sensació que no avances. Sovint, si no veus resultats immediatament, pots tendir a pensar que no val la pena o que no t'esforces prou. En aquests casos, els monitors d'activitat poden ser un dels teus millors aliats, ja que registraran els teus progressos per més que tu encara no els vegis.
Només per 22 euros
Tots sabem que els canvis físics que produeix l'exercici no són immediats, ja que sorgeixen d'un esforç perllongat i regular en el temps. Els monitoris d'activitat, en canvi, segueixen a temps real els teus progressos i et permeten saber com estàs progressant. Encara que n'hi ha molts al mercat, un dels darrers que ha sortit a la venda és el del supermercat Lidl: només costa 22,99 euros però només està a la venda online.
En blau o negre
A través de la seva marca de petits electrodomèstics, Lidl ha posat a la venda aquest monitor d'activitat. Es tracta d'un dispositiu molt semblant a un rellotge digital. S'ajusta al canell gràcies a una polsera regulable de color blau o negre feta de plàstic TPU. El monitor d'activitat consta d'una pantalla LCD a color que i té unes mides de 4,27 x 2,04 x 1,3 cm.
14 mòduls esportius
Consta d'un sensor òptic per mesurar la freqüència cardíaca i el pols i de 14 mòduls esportius seleccionables. Entre d'altres, registra el nombre de passos recorreguts, les calories cremades, la durada de l'activitat i les hores de son. També té la funció de recordatori per a la presa de medicaments; calcula els objectius d'exercici diaris i envia recordatoris per moure's.
7 dies d'autonomia
Indica també l'hora i data i emet notificacions de trucades, missatges, entrades de calendari i publicacions en xarxes socials. Pel que fa a la bateria, té 15 dies d'autonomia en mode espera i de 7 dies en ús. Es carrega directament a través d'una connexió USB integrada.
Imatge principal, monitor d'activitat de Lidl / Lidl