Afortunadament, cada vegada hi ha menys tabús al voltant de la salut sexual de les persones. Sembla mentida que encara tinguem estigmes per parlar d'una cosa que ens pertany de forma innata, però sí, encara que s'ha avançat a passos gegantescos durant les últimes dècades, encara queden molts murs per destruir: la societat heteropatriarcal s'ha encarregat mil·lenàriament de dissenyar mentides i fal·làcies perquè qualsevol assumpte relacionat amb el sexe es relacioni amb promiscuïtat i mirades brutes.
Revertir un pensament tan socialment marcat no és fàcil, però tampoc impossible. I si no, que li ho diguin a Platanomelón, la marca de joguines eròtiques número 1 a Espanya que, a més, actualment compta amb la comunitat online més gran al voltant de la sexualitat. La seva feina gira al voltant de la naturalització del sexe i del plaer com a una cosa pròpia, com un dret bàsic de l'ésser humà, i també sobre la necessitat de tenir una bona salut íntima i sexual. El cert és que hi ha moltes incògnites entorn de la sexualitat, ja que no comptem amb una bona base d'educació sexual integral en escoles i instituts. Per això, parlem amb Monica Branni i María Hernando, psicòlogues i sexòlogues de Platanomelón, perquè ens resolguin algunes de les qüestions que continuen girant al voltant de la sexualitat.
Què entenem per salut íntima de les persones?
La salut íntima implica una àmplia esfera de les persones que inclou des del benestar físic, sexual, reproductiu i emocional. Tots aquests aspectes influeixen en la felicitat i qualitat de vida dels individus, per això des de Platanomelón entenem que l'autocura i l'educació sexual són vitals perquè visquem la nostra intimitat de forma sana i natural. Malgrat que encara hi ha molt desconeixement sobre el tema, les joguines eròtiques i la masturbació en general són potents eines que beneficien la nostra salut sexual, física i mental.
Els beneficis de les joguines sexuals són iguals per a dones i homes?
Incloure joguines eròtiques en les rutines sexuals de les persones, tinguin els genitals que tinguin, és saludable i sa, més enllà de divertit. Abans que res, la tecnologia eròtica no només ens proporciona plaer, sinó que també ens impulsa a conèixer-nos millor, explorant més enllà del que ja coneixem i, per tant, enriquint-nos. I, mentre ens donem plaer i ens autoconeixem, també estem cuidant la nostra salut mental i física.
Segons les investigacions, el 74% de les dones que utilitzen joguines considera que la seva vida sexual és més agradable i divertida. Així mateix, se senten més empoderades i maduren una relació amb la sexualitat molt més sana i menys estigmatitzadora. A més, el seu ús independentment del gènere, incrementa el desig, l'excitació, la lubricació i erecció i la facilitat a l'hora d'assolir l'orgasme (fins al multiorgasme!).
Entre les persones amb penis, utilitzar joguines també fomenta conductes d'autocura, com l'autoexamen testicular. I, finalment, les vibracions a la vulva redueixen el dolor i les disfuncions del terra pelvià, disminuint símptomes que poguessin arribar a tenir un efecte negatiu en les nostres relacions sexuals.
Quines joguines ens recomaneu des de Platanomelón per millorar la nostra salut sexual?
Encara que sigui una valoració molt personal i complexa, a trets generals, les vibracions a la vulva milloren el to i la flexibilitat del sol pèlvic, millorant la lubricació i reduint el dolor a la vulva i vagina: joguines com a Neo Plus, la bala vibradora més versàtil, precisa i potent de Platanomelón, són aliades perfectes en el plaer i la salut íntima.
Les vibracions a la vulva milloren el to i la flexibilitat del terra pelvià
D'altra banda, està científicament demostrat que les joguines eròtiques milloren la capacitat orgàsmica de les persones, per tant, vibradors conillet amb doble estimulació com a Conga, són més que recomanables per experimentar sensacions úniques i intenses. I, per descomptat, quan parlem de joguines, no podem no parlar de lubricants, creats per potenciar l'excitació i la relliscada, permetent que tot flueixi!
I també els podem utilitzar com a prevenció?
Per descomptat! Efectivament, l'ús de joguines eròtiques pot ser una excel·lent estratègia per prevenir eventuals dificultats sexuals. Per exemple, les boles xineses com Ada Trio tonifiquen el sol pèlvic, prevenint així incontinències urinàries, sequedat vaginal, faciliten el part, alhora que milloren el nostre gaudi eròtic ja que garanteixen orgasmes més intensos i duradors. En el cas de les persones amb penis, l'ús de joguines com Lumbra o Limbo pot ajudar a prevenir dificultats amb l'erecció o l'ejaculació precoç, dues consultes especialment freqüents en teràpia sexual.
Parlem de masturbació. Més enllà del plaer, és també beneficiosa per a la salut, tant femenina com masculina?
Indubtablement! La masturbació és divertida i saludable. Malgrat les falses creences que impregnen la masturbació, els beneficis físics i emocionals que ens aporta són innombrables. Fins i tot millora les nostres relacions en parella! Igual com l'ús de joguines eròtiques, és un mitjà d'autodescobriment i exploració increïble que ens permet indagar i conèixer-nos més a fons, una cosa primària per gaudir en parella i per enriquir la nostra pròpia salut sexual.
A través del plaer eròtic millorem el nostre sistema cardiovascular, entre altres coses, ja que el cor bomba sang i oxigen a tots els teixits del cos. D'aquesta forma, mantenim sans fins i tot els genitals. A més, la nostra salut mental també es beneficia: gràcies a la masturbació i a l'orgasme alleugem tensions i rebaixem els nivells d'estrès, alhora que ens ajuda a agafar el son i a mantenir el nostre estat anímic estable. No és un cas que la masturbació ens fa sentir més feliços!
A nivell de parella, la masturbació també ens fa apreciar més el sexe: les investigacions apunten que les persones que practiquen l'autoplaer des de primerenques edats, es comuniquen millor i gaudeixen més de les seves relacions sexuals en parella. De fet, tenen més consciència sobre el seu cos, plaer i límits. Dit en altres paraules, manegen informació valuosa a l'hora de compartir intimitat amb algú! I, des de Platanomelón no deixem de remarcar que tenir parella és perfectament compatible amb la masturbació i l'ús de joguines eròtiques. De fet, ambdós es complementen i reforcen.
Continua estant estigmatitzat l'auto plaer? Quina franja d'edat es mostra més reticent a masturbar-se o a utilitzar joguines eròtiques?
Per sort cada dia es parla més de masturbació. Concretament, de masturbació femenina: un tema que ha estat invisibilitzat i estat tabú durant massa temps. I és que, com bé sabem des de Platanomelón, no hi ha res més important per a la nostra salut sexual que conèixer el nostre cos i necessitats. Llavors, quina millor forma de fer-ho que proporcionant-nos plaer pels nostres propis mitjans?
Els Z o els millennials estan vivint de primera mà la revolució sexual actual; per als X i els boomers, l'ús de joguines eròtiques és un veritable canvi en la seva manera d'entendre la sexualitat
Quant a les diferents generacions, és indubtable que hi ha hagut canvis en relació amb com entenem la sexualitat: les generacions més joves, com la Z o els millennials estan vivint de primera mà la revolució sexual actual, per tant, estan predisposades a parlar de sexualitat, joguines i plaer. Tanmateix, entre les generacions més adultes, els X i els boomers, l'ús de joguines eròtiques està suposant un veritable canvi en les seves relacions sexuals i en la seva manera d'entendre la sexualitat, la qual cosa genera sensacions d'empoderament.
Un bon exemple el trobem en el boom dels succionadors de clítoris, com el nostre estimat Mambo, gràcies als quals milers de dones i persones amb vulva de totes les edats han experimentat orgasmes súper intensos. Des de Platanomelón tenim esperança que en uns anys els mites i falses creences sobre la sexualitat seran aigua passada per a totxs, sigui quina sigui la seva generació!