La procrastinació amb els mòbils és un fet tan popular com verídic. En moltes ocasions (incloem-nos tots), solem passar més temps del compte amb el telèfon intel·ligent durant la feina o les classes, cosa que no és gens positiva. Gràcies a iOS 15, pots utilitzar sons de fons per evitar distraccions amb el teu iPhone.

Com usar sons de fons a iOS 15 per a distraccions

Aquesta actualització del sistema operatiu, entre moltes altres novetats, incorpora una funció d'accessibilitat a iOS 15 per millorar la concentració en les tasques més importants del dia, i deixar així de consumir tant mòbil. Per descomptat, aquesta funcionalitat està disponible tant a iPhone com a iPad.

Què són els sorolls blancs o de pluja?

És un tema molt personal i depèn molt de cada usuari. Els coneguts sorolls blancs són sons que ajuden a la relaxació i a poder dormir molt millor. Impedeix escoltar altres sons que poden ser molestos, com el dels cotxes o el del brogit de la gent al carrer.

També els pots utilitzar per concentrar-te en la feina, a la classe o en qualsevol tasca de la llar. Així evites procrastinar, un terme que s'utilitza en l'hàbit de retardar obligacions o activitats per fer alguna cosa més irrellevant, com mirar nombroses vegades les xarxes socials.

Dins d'això, hi ha moltes variants de sorolls. Hi ha els sorolls blancs o de pluja, entre d'altres. Tots ells conformen un catàleg de sons que estan enfocats tant en la relaxació com en la concentració a l'hora de realitzar tasques, ja sigui per treballar o estudiar. El denominador comú d'aquests sorolls és que compten amb totes les freqüències a la mateixa potència, perquè el so sigui lineal i suau.

Com utilitzar els sons de fons a iOS 15

Encara que els smartphones ja fa diversos anys que inclouen modes per millorar la concentració i evitar l'abús dels telèfons mòbils, cap marca com Apple ha desenvolupat una funció específica per emetre aquest tipus de sorolls.

El millor és que és una opció accessible des d'iOS 15, per la qual cosa està integrada en el sistema operatiu. Això estalvia el pas de buscar i descarregar alguna aplicació de relaxació que ja comptaven amb aquests sorolls blancs i de pluja, amb el consegüent estalvi de temps i emmagatzematge. Una altra opció que hi havia (i continua havent-hi) tant a iPhone com a iPad, és accedir a la app d'Apple Music per trobar sessions amb sons relaxants per dormir o concentrar-te.

Aquests sons de fons, tal com els denomina Apple, s'han implementat amb l'arribada d'iOS 15, amb aquesta mateixa intenció de relaxar-te, concentrar-te i evitar procrastinar. Apple ha pensat conscienciosament sobre aquest tema, per això ha desenvolupat diversos sons perquè puguis triar.

Activar sonidos de fondo en iOS 15

D'aquesta manera, tindràs fins a 6 opcions per establir un so i utilitzar-lo quan ho necessitis: soroll rosa, blanc, marró, oceà, pluja i rierol. La majoria estan relacionats amb colors, encara que uns altres tants fan referència a corrents fluvials o mars. Per accedir-hi, tan sols has de seguir uns passos molt senzills:

  1. Obre la app Ajustaments al teu iPhone o iPad.
  2. Dirigeix-te a l'apartat d'Accessibilitat, que trobaràs fent lliscar una mica cap avall.
  3. Prem a la secció 'Àudio/Visual'.
  4. Un cop allà, accedeix a la secció de 'So de fons'.
  5. Quan entris a aquest nou apartat, abans d'utilitzar els sons has d'activar-los. Per a això, torna a prémer a 'So de fons', el botó del qual canviarà al color verd i veuràs un '' des del menú anterior.
Configurar sonidos de fondo en iOS 15

En aquesta última pantalla, tens diverses opcions a ressaltar. A part d'activar aquesta funció, tens la possibilitat de configurar tant la intensitat de volum del propi so com el volum per utilitzar el terminal mentre es reprodueix. Si decideixes activar aquesta opció, prem a 'Utilitzar mentre es reprodueix el contingut', encara que no aconseguiràs acabar amb aquesta distracció per complet.

I si vols triar entre els diversos sorolls que té aquesta funció, entra des del mateix menú a l'apartat de 'So'. Des d'allà, pots seleccionar el que més t'agradi. Has de saber que aquests sons són pistes musicals que es reprodueixen en bucle i de manera infinita. A més, com que és una funció importada del HomePod, tot apunta que s'hi vagin afegint més sons en futures actualitzacions.

Coneixies aquesta funció de sons de fons a iOS 15?