La salut i el benestar de cos i la ment és molt important i millora la qualitat de vida de tot ésser humà, tanmateix, mantenir-los en equilibri només dependrà de tu.
Les millors apps de medicina disponibles al teu mòbil iOS
En alguns casos, és possible usar la tecnologia com una eina aliada per portar una vida més saludable, ja que existeixen aplicacions de medicina ideals per mantenir el control del cos, pes, percentatge de greix, ritme cardíac, historial mèdic i més. Vols conèixer-les?
Millors 7 aplicacions de medicina per controlar la teva salut des del mòbil
- MiSalud OHS
- Guia Mensa
- Pacer: Podòmetre i Caminada
- Ritme Cardíac Instantani
- Quirónsalud
- FlashMed
- Withings Health Mate
A continuació, pots veure una llista d'aplicacions de medicina que poden ser de gran ajuda en la teva vida quotidiana, especialment si vols portar el control de les teves dietes, historial mèdic, activitat física i conèixer una mica més sobre la salut.
MiSalud OHS
Porta un registre de tots els resultats mèdics amb MiSalud OHS
Tenir tot el teu historial mèdic és de vital importància, especialment si vas a visitar un especialista, i amb l'app MiSalud OHS podràs portar el registre de tots els resultats mèdics al llarg de la teva vida d'una manera senzilla, intuïtiva i molt visual.
Aquesta aplicació inclou a la seva pantalla d'inici un hexàgon, el qual t'ajudarà a interpretar quin és l'estat de la teva salut sota una interfície intuïtiva i fàcil de gestionar.
Entre les seves funcions més destacables es troba la facilitat de sincronitzar-se amb Apple Health i portar el registre de la teva activitat física diària, així podràs prevenir i controlar alteracions com la pressió arterial, diabetis i altres.
A més, podràs emmagatzemar de forma segura els teus informes mèdics, imatges de raigs X i informació de salut rellevant com la teva targeta sanitària o d'assegurança privada.
Guia Mensa
Guia Mensa: Guia de Terapèutica Antimicrobiana
Si penses estudiar o estàs començant a estudiar medicina, tingues en compte Guia Mensa. Aquesta aplicació és una versió electrònica amb tota la informació de la "Guia de Terapèutica Antimicrobiana" publicada a Espanya anualment des del 1990.
La plataforma compta amb l'avantatge d'estar sempre actualitzada, convertint-la en l'eina per prendre la decisió terapèutica correcta en patologies infeccioses.
L'aplicació compta amb una aparença similar a una enciclopèdia, on podràs accedir de forma ràpida a tota la informació disponible. Amb el seu cercador intel·ligent podràs realitzar cerques ràpides utilitzant paraules clau, i també podràs filtrar entre més de 800 microorganismes segons les seves característiques.
Pacer: Podòmetre i Caminada
Pacer: app per portar un registre de caminades diàries
Caminar és una activitat física que aporta molt benestar al cos i la ment, i amb l'app Pacer: Podòmetre i Caminada podràs portar un registre complet a través del monitoratge de passos les 24 hores del dia.
Amb aquesta aplicació podràs escollir entre els diferents plans d'entrenament, seleccionar el pes que vulguis tenir i l'aplicació et mostrarà la quantitat de passos i activitat física que hauràs de complir al dia.
A més, l'app inclou eines completes que t'ajudaran a portar el control del teu pes, monitoratge de la pressió arterial, anàlisi de la salut i estat físic. Sens dubte, és una de les millors apps de medicina disponibles per a iPhone, especialment si vols canviar el teu estil de vida.
Ritme Cardíac Instantani
Ritme Cardíac Instantani: l'app #1 per més de 8 anys en registre de la pressió cardíaca
Els instruments per mesurar la tensió o ritme cardíac són molt importants, ja que mai sabràs en quin moment els necessitaràs. Amb l'app Ritme Cardíac Instantani podràs portar aquesta eina al teu mòbil i esbrinar el teu ritme cardíac en qüestió de segons.
Aquesta lectura és possible gràcies a la càmera integrada, només hauràs de col·locar la punta del dit índex i s'activarà el flaix repetidament. En aquest punt, l'aplicació detectarà un canvi de color a la punta del dit cada vegada que el seu cor bategui i el seu algorisme avançat mostrarà el ritme cardíac en poc temps.
Quirónsalud
Gestiona les teves cites de manera fàcil i ràpida amb Quironsalud
Aquesta aplicació de medicina és perfecta per a pacients del Centre clínic Quirónsalud, ja que s'encarrega de portar l'historial mèdic per a més comoditat.
Gràcies al seu sistema i base de dades podràs accedir al teu historial mèdic, proves, diagnòstics, informes clínics i fins i tot podràs gestionar les teves cites mèdiques i tenir un seguiment complet del teu estat físic des de la comoditat del teu mòbil.
La seva interfície és intuïtiva i presenta una quantitat reduïda d'opcions, això amb la finalitat que qualsevol usuari pugui fer servir l'aplicació sense necessitat d'un tercer.
FlashMed
FlashMed: memoritza tota la medicina de forma fàcil
Una altra de les millors aplicacions de medicina a tenir en compte és FlashMed, sobretot si vols aprendre una mica més de l'àrea de la salut.
La mateixa presenta un particular sistema d'estudi basat en "Targetes d'estudi", optimització del temps i la memòria, aconseguint resultats increïbles a l'hora d'un examen.
I és que FlashMed ha desenvolupat un algorisme bastant avançat que li permet anar aprenent més de tu i coneixent quin tipus de conceptes saps millor.
D'aquesta forma el sistema recomanar-te lectures per estudiar o llegir, programar les teves sessions d'estudi i et notificarà mitjançant missatges push en quin moment has de començar a estudiar.
Withings Health Mate
Withings Health Mate: vigila la pressió arterial i t'ajuda a perdre pes
Withings Health Mate és una aplicació capaç d'ajudar-te a perdre pes, incrementar la teva activitat física, vigilar la tensió arterial i ajudar-te a dormir millor.
L'aplicació compta amb una sèrie d'eines força útils amb una sèrie de dades fàcils d'entendre, personalitzables i de gran utilitat per al teu metge.
Una de les funcions més utilitzades i estimades pels seus usuaris és la possibilitat de controlar el pes i la composició corporal. A més, si pateixes d'hipertensió arterial, podràs monitoritzar des de la comoditat de casa teva la pressió sistòlica i diastòlica.