Per a ningú és un secret que a mesura que els anys passen, la nostra capacitat cognitiva es veu minvada. Si bé això és un procés totalment natural, pot arribar a ser una mica frustrant per a moltes persones a l'hora de concentrar-se en alguna activitat o fins i tot reaccionar davant de qualsevol situació.
Per fortuna existeixen moltes activitats i eines en les quals ens podem recolzar per mantenir el nostre cervell actiu i contrarestar aquesta situació. Una d'elles són les apps tipus Brain Training, perfectes per exercitar la memòria, la concentració i la capacitat de resposta.
És per això que hem recopilat algunes de les millors alternatives que estan disponibles a l'App Store i que pots descarregar al teu iPhone totalment gratis. Si vols saber quines són, te les presentem a continuació.
Prepara't per a qualsevol repte mental amb aquestes apps de Brain Training per a iPhone
- Elevate - Entrenament cerebral
- Diferències - Troba 5
- Entrena el teu cervell - Atenció
- Sudoku.com - Jocs mentals
- Nonogram.com: Joc de números
- Joc D'Intel·ligència Mentals
- Impulse - Jocs Mentals
- Easy Game - Jocs mentals
- NeuroNation: Jocs cerebrals
Si alguna cosa caracteritza aquestes aplicacions és que pots exercitar la teva ment i potenciar la teva capacitat cognitiva mentre et diverteixes resolent increïbles endevinalles, puzles i altres activitats que trobaràs en els jocs que t'expliquem de seguida.
Elevate - Brain Training
Desenvolupa la teva intel·ligència amb Elevate - Brain Training
Amb Elevate - Brain Training podràs endinsar-te en un programa d'entrenament mental enfocat a potenciar la teva concentració, habilitat de la parla, velocitat del pensament, memòria i molt més. Tot això en un esquema totalment personalitzat que s'ajusta a la teva disponibilitat de temps per a la teva comoditat.
Accedeix a més de 40 jocs d'habilitats cognitives diferents i obtén un seguiment detallat del teu rendiment en cadascuna de les àrees. Així mateix, compta amb rutines diàries totalment personalitzades enfocades en les habilitats que més necessites treballar i amb nivells de dificultat totalment ajustables.
Diferències - Troba 5
Posa a prova la teva agudesa visual amb Diferències - Troba 5
Diferències - Troba 5 és un dels jocs més clàssics per al desenvolupament cognitiu i per divertir-te mentre ho fas. La teva missió és trobar les diferències entre dues imatges que es mostraran en pantalla mentre et concentres en cada detall.
Són més de 20.000 imatges diferents i totalment gratuïtes amb les quals podràs divertir-te mentre exercites la teva ment. A més, pots participar en desafiaments diaris, aconseguir trofeus, unir-te a esdeveniments de temporada i aconseguir recompenses úniques.
Entrena el teu cervell - Atenció
Millora la teva concentració amb Entrena el teu cervell - Atenció
Si busques varietat de puzles i desafiaments que t'ajudin a exercitar el teu cervell, Entrena el teu cervell - Atenció és una de les millors opcions disponibles per a iPhone. Es tracta d'una col·lecció de jocs divertits per a tota la família pensats especialment per estimular la ment de forma lúdica.
Trencaclosques, puzles, laberints, cercaparaules, troba objectes i busca les diferències són només algunes de les alternatives que pots triar en aquesta aplicació. Si hi afegim que compta amb una interfície senzilla i intuïtiva, diferents nivells per a cada edat i actualització constant, és una veritable joia.
Sudoku.com - Jocs mentals
Desafia la teva ment amb Sudoku.com - Jocs mentals
¿T'agraden els puzles numèrics? Sudoku.com - Jocs mentals és una de les apps tipus Brain Training més descarregades a l'App Store i no és per casualitat. No importa si ets principiant o avançat, sempre hi ha una alternativa de sudoku clàssic per a cadascú.
Durant el teu joc, pots prendre notes per fer seguiment dels possibles números, rep pistes per guiar-te quan t'encallis, completa reptes diaris, consulta les teves estadístiques i reclama recompenses exclusives a mesura que avances de nivell.
Nonogram.com: Joc de números
Descobreix el patró ocult amb Nonogram.com: Joc de números
Nonogram.com: Joc de números és un altre trencaclosques numèric i lògic molt senzill però que ofereix solucions que desafien les teves habilitats cognitives al màxim. La teva missió és revelar les imatges ocultes al tauler segons els números que estan alineats en direcció vertical i horitzontal.
Pots acolorir els quadres, fer servir pistes si et trobes encallat, obtindràs vides extres si comets un error i molt més. Es tracta d'un joc fàcil d'aprendre i que et farà addicte a mesura que li donis una oportunitat.
Joc D'Intel·ligència Mentals
Demostra la teva astúcia amb Joc D'Intel·ligència Mentals
Joc D'Intel·ligència Mentals és una compilació de més de 25 jocs d'entrenament cerebral que t'ajudaran de manera progressiva a millorar la teva capacitat cognitiva, principalment en la teva memòria, enfocament, coeficient intel·lectual i capacitat de resposta.
Cada joc ha estat dissenyat acuradament per ajudar-te a reduir el teu temps de resposta, millorar la teva capacitat de memorització, habilitat per resoldre problemes, potenciar el teu coeficient intel·lectual i en general, millorar la teva salut mental.
Impulse - Jocs Mentals
Accelera el teu pensament amb Impulse - Jocs Mentals
Amb Impulse - Jocs Mentals gaudiràs d'una selecció de jocs mentals entretinguts i desafiadors pensats per a rutines d'entrenament cerebral que, en combinar-los amb exercicis físics i una alimentació saludable el teu cervell es mantindrà en la seva millor condició amb el pas dels anys sense importar la teva edat.
Pots triar entre una àmplia gamma de plans d'entrenament personalitzats enfocats a potenciar les habilitats que presenten major debilitat. L'app és de pagament mitjançant subscripció mensual, tot i així, disposes de 3 dies d'accés complet a jocs i exercicis sense interrupcions ni anuncis per convèncer-te.
Easy Game - Jocs mentals
Resol endevinalles amb Easy Game
Tal com el seu nom indica, Easy Game - Jocs mentals és una selecció d'endevinalles divertides i solucions inesperades que posaràs a prova la teva capacitat creativa, pensament lògic, capacitat de memorització i la teva imaginació mentre apliques el sentit comú per resoldre'ls.
Són diferents nivells que pots explorar a mesura que resol els puzles, completar desafiaments diaris i poses a prova les teves habilitats. A més, pots guanyar recompenses úniques i molt més.
NeuroNation: Jocs cerebrals
Enforteix el teu cervell amb NeuroNation: jocs cerebrals
Tens mala memòria, problemes de concentració o lentitud per pensar? NeuroNation: Jocs cerebrals és una aplicació iOS perfecta per ajudar-te a millorar aquests aspectes amb tan sols 15 minuts cada dia. Amb aquesta plataforma podràs exercitar el teu cervell resolent diferents puzles i desafiaments.
Són 34 exercicis amb més de 300 nivells que representen una increïble varietat d'entrenaments per augmentar la memòria, reduir considerablement l'estrès, la velocitat de pensament, concentració i fins i tot reduir el risc de demència. Ofereix una versió gratuïta i una versió prèmium per subscripció per triar.
Mantén la teva ment activa i potencia les teves habilitats cognitives amb aquestes apps tipus Brain Training per exercitar la teva ment des de l'iPhone. Ara no hi ha excuses per millorar la teva salut mental.