Cada cop queda menys perquè l' Apple Watch arribi a les botigues de diversos països del món i dia rere dia no deixem de sentir parlar d'ell. Entre totes les seves característiques cal destacar les grans opcions que oferirà per al seguiment de la salut i l'esport gràcies als sensors incorporats. Avui veurem com l'Apple Watch pot fins i tot arribar a convertir-se en el teu entrenador personal.
El rellotge intel·ligent estarà disponible en tres versions, una d'elles especial per a l'esport, el Watch Sport Edition, el qual segur causarà gran sensació entre els amants de l'esport i la vida saludable. Ritme cardíac, calories cremades, distància recorreguda… són només algunes de les coses que podràs registrar amb el Watch.
D’aquesta manera, el Apple Watch no només t’ajudarà a portar un registre de l’exercici i la salut, sinó que també pot convertir-se en un entrenador personal virtual. El fet de poder veure un seguiment i una evolució gràcies a les dades obtingudes amb el Watch pot ser un al·licient per seguir treballant i millorant.
Funcions de l'Apple Watch que el faran el teu entrenador personal
Monitoratge de l'Activitat
L'aplicació d'Activitat del Apple Watch mostrarà tota l'activitat física diària que realitzis de forma visual a través de tres anelles. L'anella de Moviment indica les calories cremades, la d'Exercici els minuts d'exercici realitzat i la Dempeus les vegades que t'has aixecat. L'objectiu? És que al final del dia hagis completat les tres anelles del Watch, d'aquesta manera crearàs bons hàbits, cosa que t'ajudarà a aconseguir una bona salut.
Entrena dur!
Amb l’aplicació Entrenament, l’Apple Watch et proporcionarà informació en temps real sobre l’entrenament cardiovascular que estàs realitzant. Les dades inclouen el temps que ha passat, distància, calories, ritme i velocitat. El millor de tot és que el Watch no només es limita a activitats com trotar córrer, també serveix per a altres entrenaments d’exterior com el ciclisme i d’interior com el rem o l’el·líptica, entre altres més.
El Apple Watch utilitza l'acceleròmetre, el giroscopi i el monitor de ritme cardíac per oferir a l'usuari un resum el més detallat possible d'una àmplia varietat d'entrenaments, amb o sense equip, d'interior o a l'aire lliure. A més, cal recordar que el Watch serà resistent a l'aigua però no impermeable, de manera que no hi haurà problema amb la suor o esquitxades d'aigua, però no servirà per fer natació o bussejar.
Assoliments desbloquejats
Quan assoleixis un nivell de condició física, bé sigui batent el teu propi rècord personal o la consecució d'una fita personal, l'Apple Watch et recompensarà amb una insígnia que s'emmagatzemarà a l'aplicació Activitats. Sens dubte serà una gran motivació, ja que sabràs com progreses amb aquests premis que podràs veure a través del Watch.
Sincronitza els teus progressos amb l'iPhone
Tota la informació registrada per l'Apple Watch i les seves aplicacions d'Activitat i Entrenament també es poden introduir a l'app per a la Salut de l'iPhone i compartir-les, previ permís, amb altres apps i accessoris de salut i fitness. A més, la botiga d'aplicacions de l'Apple Watch comptarà amb versions optimitzades d'algunes de les millors com Nike + Running, Lifesum, Runtastic i més.
Apple Watch i el futur de la salut i la forma física
Des de iMore assenyalen que des de fa temps tenim al mercat accessoris seguidors de fitness i també rellotges intel·ligents. Apple amb el Watch té ambicions molt més grans i vol abastar amb un únic dispositiu de canell les dues coses: un rellotge intel·ligent que sigui capaç de fer un registre de la salut i el fitness.
Com veus el rellotge Apple compta amb grans característiques i no és gaire difícil imaginar-se com es converteix en un entrenador personal.