L'Apple Watch és un dispositiu capacitat per mesurar la teva salut i una d'aquestes capacitats és capaç de mesurar els teus passos amb gran precisió. I tot i que aquesta no és una mesura que el rellotge mostri fàcilment, és probable que vulguis tenir-la en compte.
Per això t'explicarem pas a pas com pots veure els passos i la distància que has recorregut des del teu Apple Watch i des del teu iPhone. Són dades interessants, especialment si vols veure la teva progressió.
L'Apple Watch és capaç de mesurar els passos i la distància que camines cada dia
Com rastrejar i veure els passos des de l'Apple Watch
L'Apple Watch fa un seguiment automàtic dels teus passos quan el portes posat, i és una dada interessant a tenir en compte. Aquesta dada no apareix als anells d'activitat, però és molt interessant i pots veure-la seguint aquests passos:
- Obre l'aplicació Activitat a l'Apple Watch.
- Llisca cap avall o gira la Digital Crown.
- Després dels tres gràfics dels teus anells, veuràs la secció Total de passos amb els teus passos diaris.
- Just a sota podràs veure també la distància recorreguda i els pisos pujats.
- Si a sota prems sobre Resum setmanal, podràs veure tots els passos que has fet en els últims 7 dies.
L'Apple Watch és capaç de mesurar els teus passos automàticament
Afegeix el recompte de passos a l'esfera del teu Apple Watch
Si t'interessa molt aquest paràmetre, pots afegir a l'esfera del teu Apple Watch un comptador amb els passos que has donat aquell dia, de manera que sempre puguis veure'ls només mirant l'hora. Apple no ofereix de manera nativa una complicació per veure els passos donats, però pots fer-ho seguint aquests passos:
- Descarrega l'aplicació gratuïta Duffy - Steps Complication.
- Inicia l'aplicació a l'iPhone i permet que accedeixi a les teves dades de Salut; l'aplicació no recopilarà cap dada.
- Ara entra a l'aplicació Watch de l'iPhone i verifica que Duffy - Steps Complication estigui instal·lada al teu Apple Watch.
- Edita l'esfera que vulguis per afegir la complicació de Duffy que mostra els teus passos.
Com rastrejar i veure els passos des de l'iPhone
Igualment, si tens un Apple Watch, l'iPhone també és capaç de mostrar-te els passos que has donat, sense necessitat de descarregar cap app. En cas de no tenir un Apple Watch, hauràs de recarregar alguna de les moltes aplicacions per mesurar passos que existeixen, com la mateixa Duffy que t'hem mostrat abans.
Per veure els passos des de l'iPhone, segueix aquests passos:
- Obre l'aplicació Fitness a l'iPhone.
- Selecciona la pestanya Resum.
- Sota els Anells d'activitat veuràs els passos i la distància recorreguda.
Des de l'app Fitness de l'iPhone pots veure els passos que has fet
Així de fàcil és comprovar els passos que has fet cada dia, a més si des de l'aplicació Fitness de l'iPhone actives les Tendències, podràs seguir de prop aquest i altres paràmetres de la teva salut. Per descomptat són dades molt interessants.