Si et trobes en un punt de la teva vida on és necessari buscar acompanyament reflexiu i creatiu per al desenvolupament personal, aleshores has arribat al lloc indicat.
Treballa la teva salut mental i emocional amb aquestes apps de coaching: les millors del mercat
Afortunadament, existeixen apps de coaching per a iPhone que et donaran aquest impuls que necessites per a millorar certs aspectes de la teva persona amb eines essencials per al teu dia a dia. Vols conèixer-les?
Millors aplicacions de coaching i creixement personal
- Entrenaments Diaris Fitness
- MoneyCoach - Gestor Financer
- Mindvalley: Self Improvement
- MoovBuddy: El Teu Coach de Salut
- Coaching Personal
- Llei d'Atracció -Com manifestar els teus desitjos
A continuació, pots veure algunes apps de coaching que seran de gran ajuda en diversos aspectes de la teva vida. Amb elles podràs posar en equilibri la teva ment, cos i esperit.
Entrenaments Diaris Fitness
Entrenaments Diaris Fitness: exercicis diaris de baix impacte
Mantenir un físic saludable té com a resultat una vida longeva i plena d'energia, i si vols tenir un cos d'acord amb la teva edat i estatura una de les millors opcions és Entrenaments Diaris Fitness.
Amb aquesta aplicació ja no tindràs excuses per fer exercici, ja que compta amb un programa d'entrenament que podràs fer des de la comoditat de casa teva.
L'app es troba enfocada a realitzar exercicis de baix impacte i alt rendiment, per tant, no importa l'edat i molt menys el pes que tinguis. En poques paraules, l'aplicació t'anirà motivant i indicant com fer de forma correcta cada moviment.
MoneyCoach - Gestor Financer
MoneyCoach: control financer
Portar un registre comptable dels teus guanys i despeses és de vital importància per portar una vida saludable, i l'aplicació MoneyCoach - Gestor Financer serà la teva millor aliada per a aquest tipus de tasca.
L'aplicació compta amb una sèrie d'eines i funcions intuïtives que t'ajudaran a dur el control total de les teves finances.
També et permet portar el control de manera individual o en parella, on podràs realitzar pressupostos totalment personalitzats i la possibilitat de crear informes setmanals, mensuals o semestrals sota una interfície visual minimalista i fàcil d'utilitzar.
Mindvalley: Millora personal
Aprèn lliçons de vida amb Mindvalley
Una de les millors apps de coaching que pots tenir al teu mòbil és Mindvalley: Self Improvement. Amb aquesta app tindràs accés a centenars de classes on podràs aprendre lliçons de vida aplicables i encaminades cap al desenvolupament personal.
Els programes disponibles a l'app han estat dissenyats perquè puguis elevar al màxim el potencial de la teva ment, cos, ànima.
Tant és així, que en poc temps seràs capaç d'augmentar la teva productivitat i millorar el rendiment en l'àmbit laboral. A més, podràs aprendre a desenvolupar una vida més saludable amb nutrició, exercicis i sanació energètica.
MoovBuddy: El teu Coach de Salut
Augmenta la teva productivitat i millora el teu rendiment amb MoovBuddy
La Intel·ligència Artificial pot ser una excel·lent aliada per millorar la teva vida, i l'aplicació MoovBuddy: El teu Entrenador de Salut ha desenvolupat un algorisme capaç de detectar els exercicis precisos que necessites per millorar la teva postura, alleujar el dolor, enfortir el teu cos i més.
I és que totes aquestes activitats les podràs realitzar a través d'una sèrie d'exercicis que només prendran uns quants minuts al dia. No obstant això, abans de fer els exercicis hauràs d'omplir uns formularis, aquests exercicis estaran guiats pel teu coach personal.
Coaching Personal
Coaching Personal: una app per millorar alguns aspectes de la teva vida
Si tens dubtes sobre com millorar alguns aspectes de la teva vida, aleshores l'app Coaching Personal és perfecta per a tu. Amb aquesta plataforma podràs obrir la teva ment i fins i tot sortir de la teva zona de confort per aconseguir els teus somnis.
Com veuràs, es tracta d'una valiosa eina de creixement personal amb un diccionari de respostes motivadores que t'ajudaran a assolir el benestar de la teva ment i cos.
La seva interfície visual és similar als diccionaris clàssics, tanmateix, disposa d'un apartat especial que et mostrarà com utilitzar l'aplicació. Cada sessió es troba enriquida amb més de 100 preguntes acompanyades de respostes que obriran la teva ment i canviaran la teva vida.
Llei d'Atracció -Com manifestar els teus desitjos
Llei d'Atracció: frases per atraure els teus desitjos
Si vols posar en pràctica la Llei de l'atracció, és moment que li facis una ullada a aquesta aplicació disponible per a iPhone. Amb aquesta app sabràs com atraure el que vols i en el moment adequat. Per a això, hauràs de realitzar un programa de 21 dies per aconseguir-ho amb èxit.
La plataforma es troba estructurada en diferent seccions, on podràs aconseguir consells per fer realitat tots els teus somnis, aprendre les 4 fases per manifestar els teus desitjos i fins i tot podràs escoltar una gran quantitat d'àudios per atraure riquesa, amor, salut, abundància, felicitat i més.