Els sismes són inevitables, però si sabem comportar-nos en cas de terratrèmol podem minimitzar els danys. És important saber com actuar en aquests tipus d'emergències.
Què fer durant un terratrèmol?
Els terratrèmols habitualment només duren uns segons. Per tant, normalment no es poden fer gaires coses. El més important és protegir-vos dels objectes que puguin caure o desplaçar-se. Si sou dins d'un edifici, és important posar-vos a sota una taula o a un lloc protegit, lluny de les finestres. Cobriu-vos el cap entre els braços. Mantingueu la calma. No intenteu sortir de l'edifici fins que hagi passat la sacsejada. Si sou al carrer, allunyeu-vos dels edificis: poden caure testos, murs i balcons. Vigileu també amb els fils elèctrics: eviteu aturar-vos a sota seu. Si sou en un carrer estret, fiqueu-vos a sota el llindar d'algun portal. Si aneu en cotxe cal que l'atureu al mig d'una zona descoberta i us quedeu dins seu, sense moure-us.
Què fer després d'un terratrèmol?
Vigileu no tallar-vos amb vidres trencats. Eviteu sortir als balcons, que podrien haver patit danys. Tanqueu les conduccions de gas, de llum i d'aigua, per evitar més danys a l'edifici, i no encengueu foc, perquè si hi ha fuites de gas podria haver-hi una explosió. Si percebeu danys, abandoneu la casa amb els béns essencials: diners, documentació, aigua, menjar, lot, ràdio, medicaments si esteu en tractament... No agafeu els ascensors en aquests moments. Refugieu-vos a zones obertes, lluny dels edificis afectats i dels pals elèctrics. A les zones costaneres, allunyeu-vos de la platja pel risc de tsunami. Espereu les instruccions de les autoritats. Aquells que sàpiguen primers auxilis, han d'ajudar els ferits, però no se'ls ha de moure, a no ser que hi hagi perill que pateixin més danys.
En cas de quedar atrapat
Si quedeu atrapats per la runa, tapeu-vos el nas i la boca per evitar la pols i els objectes que poden asfixiar-vos. Mantingueu la calma. No gasteu les energies cridant. Colpegeu rítmicament algun objecte proper (canonades, paret...) per facilitar la vostra localització als equips de rescat.
El perill de rèpliques
Tots els sismes van acompanyats de rèpliques, de petita o de gran magnitud. Encara que no siguin molt fortes, solen ser perilloses, ja que poden agreujar els danys en els edificis i en les infraestructures. Per això és important, després d'un terratrèmol, no tornar ràpidament a les cases i esperar les instruccions de les autoritats.
Aquells que no han estat afectats
La gent que no ha estat afectada ha d'evitar apropar-se als edificis en perill. A més a més, es recomana no usar el telèfon si no és en cas de real emergència. I ha de reservar els serveis mèdics per als afectats més greus.