Un dels mals més habituals entre els jugadors de tenis aficionats és l'anomenat colze de tennista, una afecció causada per una sobrecàrrega i un excés de tensió en la inserció de la musculatura extensora de canell al colze que provoca dolor a la cara externa de l'articulació, sobretot en efectuar una acció d'agafament o extensió del canell.

El colze de tennista és una afecció causada per una sobrecàrrega i un excés de tensió en la inserció de la musculatura extensora del canell al colze

Sol ser més habitual en aquells esportistes amb dèficit de força a l'avantbraç. I no només per jugar a tenis, perquè també poden patir-lo els qui fan una activitat manual repetida a la qual no estan acostumats, com pintar. Així mateix, aquesta malaltia també és més freqüent en tenistes aficionats a causa d'un gest esportiu defectuós.

tennis / Pexels
Foto: Pexels

El tractament indicat per a aquest mal, expliquen des del Centre Mèdic Teknon (que serà el servei mèdic oficial de la 71a edició de l'Open Banc Sabadell-Trofeu Comte de Godó), és la fisioteràpia. D'aquesta manera, es busca reduir el dolor i afavorir la regeneració del tendó. I encara que sembli paradoxal, aquesta regeneració s'aconsegueix a través d'exercicis de força i estiraments dels músculs extensors del canell, que es localitzen a la part posterior de l'avantbraç.

El tractament indicat per al colze de tennista és la fisioteràpia

Finalment, escau esmentar que, amb freqüència, el colze de tenista té relació amb un defecte en la tècnica de colpejament o és a causa del canvi de model de raqueta. En aquests casos és fonamental corregir els defectes tècnics i elegir bé el grip.