Encara que no sigui l'únic important en una relació sexual, l'orgasme és un moment cim que produeix un pic de plaer immediat amb múltiples beneficis per al nostre organisme. Es produeix després de la tensió acumulada durant l'excitació sexual, que desencadena una resposta de benestar profund com una onada per tot el cos. Però a més del plaer físic, aquests són altres beneficis que produeix.
Millora l'estat d'ànim
Tenir un orgasme allibera una allau d'hormones en el corrent sanguini, que provoca una sensació de felicitat, tranquil·litat i relaxació. Entre elles, l'oxitocina, també coneguda com l'hormona de l'amor, la dopamina, que desencadena sentiments intensos de recompensa, desig i plaer, les endorfines, els opiacis naturals que indueixen una sensació d'eufòria i redueixen l'estrès i la serotonina, que ajuda a regular l'estat d'ànim, la gana i el son.
Promou l'autoconeixement sexual
Sense experimentar orgasmes, és més difícil conèixer per complet el que l'excita a una persona. Moltes persones, especialment les dones, no poden tenir orgasmes únicament amb la penetració, però assolir l'orgasme per altres vies pot ajudar a tenir una idea més clara del tipus d'estimulació que es necessita.
Enforteix les relacions
Els orgasmes també poden unir més la parella. Segons una revisió científica d'estudis publicada a Socioaffective Neuroscience & Psychology, les concentracions dels neurotransmissors oxitocina i prolactina, que es creu que faciliten la unió, augmenten durant l'orgasme. A causa d'això, s'estableix un major vincle entre l'orgasme i la connexió amb una parella sexual.
Millora el son
Si es tenen problemes per dormir, una bona manera de relaxar-se és través dels orgasmes. De fet, algunes persones després d'assolir-lo els entra somnolència. Pot deure's a les hormones relaxants que circulen en l'organisme després d'assolir aquest punt d'excitació màxima, o també a causa de la relaxació muscular progressiva.
Manté en forma els músculs del sòl pelvià
Un orgasme és una sèrie de contraccions musculars, i aquestes contraccions poden ajudar a mantenir o enfortir el sòl de la pelvis. Les contraccions són les mateixes que ocorren durant els exercicis de Kegel. A més, també milloren la salut del sòl pelvià en augmentar el flux sanguini a aquesta zona de l'organisme.
Alleuja el dolor
Les hormones induïdes per l'orgasme com l'oxitocina i les endorfines actuen com a analgèsics naturals, llocs que els sentiments agradables tendeixen a esmorteir els sentiments de dolor.