Pensions

Totes les notícies i última hora de les pensions, sistema de protecció social destinat a garantir ingressos a les persones jubilades, viudes o amb discapacitats.

 
Més
Altres autors relacionats
La polèmica per les pensions acorrala el PP i Feijóo rectifica: "Són innegociables i ja està; prou"

La polèmica per les pensions acorrala el PP i Feijóo rectifica: "Són innegociables i ja està; prou"

Sánchez alerta que la dreta i la ultradreta pretenen ocultar els seus plans amb la jubilació "fins després de les eleccions"

Abel Degà

Dijous, 15 d'octubre de 2026 - 12:54

Fran Soria, geriatre: "Caminar és bo, però en fer-se gran cal afegir exercicis de força"

Fran Soria, geriatre: "Caminar és bo, però en fer-se gran cal afegir exercicis de força"

L'activitat física és clau, però ben feta en tot moment

J. Cortina

Dissabte, 10 d'octubre de 2026 - 09:05

José María Gómez Reino, geriatre: "Els nets poden convertir-se en un autèntic medicament per als seus avis"

José María Gómez Reino, geriatre: "Els nets poden convertir-se en un autèntic medicament per als seus avis"

J. Cortina

Dimarts, 29 de setembre de 2026 - 11:35

Dormir més hores no sempre arregla el cansament: els jubilats han de canviar un detall en el qual no es fixen

Dormir més hores no sempre arregla el cansament: els jubilats han de canviar un detall en el qual no es fixen

J. Cortina

Diumenge, 20 de setembre de 2026 - 17:05

Fer mots encreuats està bé, però els jubilats necessiten reptes que també els facin parlar

Fer mots encreuats està bé, però els jubilats necessiten reptes que també els facin parlar

J. Cortina

Diumenge, 20 de setembre de 2026 - 10:40

Confirmat per la Seguretat Social: aquesta setmana els jubilats han de revisar els comptes de banc i pensió

Confirmat per la Seguretat Social: aquesta setmana els jubilats han de revisar els comptes de banc i pensió

J. Cortina

Diumenge, 20 de setembre de 2026 - 10:10

Els jubilats que dormen malament haurien de revisar abans quant es mouen durant el dia i si fan migdiada

Els jubilats que dormen malament haurien de revisar abans quant es mouen durant el dia i si fan migdiada

J. Cortina

Dissabte, 19 de setembre de 2026 - 11:40

Fer passatemps està bé, però els jubilats no haurien de substituir amb això tota la seva vida social

Fer passatemps està bé, però els jubilats no haurien de substituir amb això tota la seva vida social

J. Cortina

Dissabte, 19 de setembre de 2026 - 11:05

Ajudar els jubilats està bé, però preguntar abans pot evitar que se sentin apartats

Ajudar els jubilats està bé, però preguntar abans pot evitar que se sentin apartats

J. Cortina

Dissabte, 19 de setembre de 2026 - 10:40

Nadar està bé, però els jubilats poden guanyar més caminant de costat a la piscina

Nadar està bé, però els jubilats poden guanyar més caminant de costat a la piscina

J. Cortina

Dissabte, 19 de setembre de 2026 - 10:10

Caminar està bé, però els jubilats haurien d'entrenar també com girar sense perdre estabilitat

Caminar està bé, però els jubilats haurien d'entrenar també com girar sense perdre estabilitat

J. Cortina

Divendres, 18 de setembre de 2026 - 11:45

Els experts expliquen per què molts jubilats no viuen bé per culpa de les ajudes als seus fills

Els experts expliquen per què molts jubilats no viuen bé per culpa de les ajudes als seus fills

J. Cortina

Divendres, 18 de setembre de 2026 - 11:05

Els economistes confirmen que es pot deixar de treballar als 50 anys i arribar amb estalvis a la jubilació

Els economistes confirmen que es pot deixar de treballar als 50 anys i arribar amb estalvis a la jubilació

J. Cortina

Divendres, 18 de setembre de 2026 - 10:45

La psicologia diu que molts jubilats no guarden menjar "per si de cas" per exageració, sinó per memòria

La psicologia diu que molts jubilats no guarden menjar "per si de cas" per exageració, sinó per memòria

J. Cortina

Dijous, 17 de setembre de 2026 - 12:10

Es demana als jubilats que, en una setmana, revisin diàriament el seu compte de banc pel pagament de la pensió

Es demana als jubilats que, en una setmana, revisin diàriament el seu compte de banc pel pagament de la pensió

J. Cortina

Dijous, 17 de setembre de 2026 - 11:15

Visitar els jubilats importa, però arribar sense mirar el mòbil pot valer molt més que passar moltes hores

Visitar els jubilats importa, però arribar sense mirar el mòbil pot valer molt més que passar moltes hores

J. Cortina

Dimecres, 16 de setembre de 2026 - 14:05

Estirar-se al sofà ajuda una estona, però els jubilats no haurien de passar-hi més de certes hores

Estirar-se al sofà ajuda una estona, però els jubilats no haurien de passar-hi més de certes hores

Dimecres, 16 de setembre de 2026 - 13:45

Esmorzar cafè i torrada pot ser una rutina, però els jubilats haurien d'afegir-hi quelcom més per estar sans

Esmorzar cafè i torrada pot ser una rutina, però els jubilats haurien d'afegir-hi quelcom més per estar sans

J. Cortina

Dimecres, 16 de setembre de 2026 - 13:25

Berena sembla prescindible, però pot evitar que molts jubilats arribin febles a la nit

Berena sembla prescindible, però pot evitar que molts jubilats arribin febles a la nit

J. Cortina

Dimarts, 15 de setembre de 2026 - 11:45

Treure la sal pot ajudar, però els jubilats haurien de revisar molts altres plats plens de sodi

Treure la sal pot ajudar, però els jubilats haurien de revisar molts altres plats plens de sodi

J. Cortina

Dimarts, 15 de setembre de 2026 - 11:20

Fer bicicleta estàtica està bé, però els jubilats han de fer exercicis que simulin la vida diària

Fer bicicleta estàtica està bé, però els jubilats han de fer exercicis que simulin la vida diària

J. Cortina

Dimarts, 15 de setembre de 2026 - 10:45

Així és la jubilació doble de més de 3.000 euros que poden cobrar Arguiñano i altres estrelles de televisió

Així és la jubilació doble de més de 3.000 euros que poden cobrar Arguiñano i altres estrelles de televisió

J. Cortina

Dimarts, 15 de setembre de 2026 - 10:00

Dormir la migdiada està bé, però els jubilats haurien d'evitar que comenci a partir d'una hora clau

Dormir la migdiada està bé, però els jubilats haurien d'evitar que comenci a partir d'una hora clau

J. Cortina

Dilluns, 14 de setembre de 2026 - 12:10

Els jubilats que truquen per preguntar una ximpleria potser necessitaven escoltar una veu i no la resposta

Els jubilats que truquen per preguntar una ximpleria potser necessitaven escoltar una veu i no la resposta

J. Cortina

Dilluns, 14 de setembre de 2026 - 11:45

Confirmada per la Seguretat Social, la data en què cada jubilat ha de revisar el seu compte per la pensió

Confirmada per la Seguretat Social, la data en què cada jubilat ha de revisar el seu compte per la pensió

J. Cortina

Dilluns, 14 de setembre de 2026 - 11:10

Els psicòlegs expliquen per què els jubilats han de sortir al carrer a veure i vigilar les obres

Els psicòlegs expliquen per què els jubilats han de sortir al carrer a veure i vigilar les obres

J. Cortina

Dilluns, 14 de setembre de 2026 - 10:35

Nadar està bé, però els jubilats poden treballar millor l'estabilitat amb exercicis de peu a l'aigua

Nadar està bé, però els jubilats poden treballar millor l'estabilitat amb exercicis de peu a l'aigua

J. Cortina

Diumenge, 13 de setembre de 2026 - 11:40

Els jubilats que caminen agafats del braç haurien de treballar abans aquest detall d'equilibri

Els jubilats que caminen agafats del braç haurien de treballar abans aquest detall d'equilibri

J. Cortina

Diumenge, 13 de setembre de 2026 - 11:05

Prendre brou a la nit reconforta, però els jubilats haurien de completar-lo si el fan servir com a sopar

Prendre brou a la nit reconforta, però els jubilats haurien de completar-lo si el fan servir com a sopar

J. Cortina

Dissabte, 12 de setembre de 2026 - 18:45

Anar en bicicleta està bé, però els jubilats haurien d'entrenar també moviments de peu

Anar en bicicleta està bé, però els jubilats haurien d'entrenar també moviments de peu

J. Cortina

Dissabte, 12 de setembre de 2026 - 11:40

Sortir a passejar està bé, però els jubilats haurien d'afegir aquest exercici abans de notar inseguretat

Sortir a passejar està bé, però els jubilats haurien d'afegir aquest exercici abans de notar inseguretat

J. Cortina

Dissabte, 12 de setembre de 2026 - 11:05

Moure's per casa ajuda, però els jubilats necessiten alguna cosa més per no perdre força a les cames

Moure's per casa ajuda, però els jubilats necessiten alguna cosa més per no perdre força a les cames

J. Cortina

Dissabte, 12 de setembre de 2026 - 10:30

Anar a dormir aviat sembla saludable, però els jubilats poden acabar dormint pitjor si ho fan malament

Anar a dormir aviat sembla saludable, però els jubilats poden acabar dormint pitjor si ho fan malament

J. Cortina

Divendres, 11 de setembre de 2026 - 11:30

Caminar per terreny pla està bé, però els jubilats haurien de practicar més els canvis de direcció

Caminar per terreny pla està bé, però els jubilats haurien de practicar més els canvis de direcció

J. Cortina

Divendres, 11 de setembre de 2026 - 11:10

Nadar està bé, però els jubilats poden guanyar més equilibri amb un altre exercici dins de l'aigua

Nadar està bé, però els jubilats poden guanyar més equilibri amb un altre exercici dins de l'aigua

J. Cortina

Divendres, 11 de setembre de 2026 - 10:40

Llegir és molt sa, però els jubilats activen més la ment quan comenten el que han llegit

Llegir és molt sa, però els jubilats activen més la ment quan comenten el que han llegit

J. Cortina

Dijous, 10 de setembre de 2026 - 11:40

Sopar lleuger està bé, però els jubilats han d'evitar que es converteixi en un sopar pobre

Sopar lleuger està bé, però els jubilats han d'evitar que es converteixi en un sopar pobre

J. Cortina

Dijous, 10 de setembre de 2026 - 11:05

Confirmat per la Seguretat Social: es pot treballar i estar jubilat alhora sense perdre la pensió

Confirmat per la Seguretat Social: es pot treballar i estar jubilat alhora sense perdre la pensió

J. Cortina

Dimecres, 9 de setembre de 2026 - 11:35

Fer estiraments està bé, però els jubilats no haurien d'oblidar-se d'un altre entrenament clau

Fer estiraments està bé, però els jubilats no haurien d'oblidar-se d'un altre entrenament clau

J. Cortina

Dimecres, 9 de setembre de 2026 - 11:10

L'aiguagim està bé, però els jubilats haurien de centrar-se en aquest exercici per millorar l'equilibri

L'aiguagim està bé, però els jubilats haurien de centrar-se en aquest exercici per millorar l'equilibri

J. Cortina

Dimarts, 8 de setembre de 2026 - 12:10