Les sabatilles poden semblar encara utilitzables després de diversos anys, però hi ha un detall que convé revisar amb atenció: el desgast de la sola. Amb el temps, el dibuix perd profunditat, algunes zones queden completament llises i el suport pot deformar-se sense que la persona ho noti a simple vista. En jubilats i persones grans, això importa especialment perquè una pèrdua d'adherència o estabilitat pot augmentar el risc de relliscades i ensopegades, sobretot en terres polits o humits.
No cal esperar que el calçat estigui trencat per canviar-lo. Una sabatilla pot conservar bé la part superior i, tanmateix, haver perdut gran part de la seva capacitat d'adherència. El desgast sol concentrar-se en el taló, la part davantera o un dels laterals, depenent de com recolzi cada persona en caminar. Per això convé mirar la sola des de baix i comparar-la entre tots dos peus.
Una sola llisa pot canviar molt la seguretat en caminar
El dibuix de la sola serveix per millorar la fricció amb el terra. Quan desapareix gairebé per complet, la sabatilla pot lliscar amb més facilitat en determinades superfícies. El problema es torna més evident al bany, la cuina, portals acabats de fregar o voreres mullades, on una petita pèrdua d'adherència pot ser suficient per provocar un ensurt.
També convé observar si la sola està desgastada de manera desigual. Si un costat està molt més aixafat que l'altre, el peu pot quedar lleugerament inclinat i modificar l'estabilitat. Això no significa necessàriament que existeixi un problema mèdic, però sí que el calçat ha deixat d'oferir el suport uniforme que tenia al principi.
El taló també ha de romandre ferm
A més de mirar el dibuix, cal comprovar que la sabatilla subjecti correctament el taló i no s'hagi eixamplat massa amb els anys. Un calçat que balla en caminar obliga el peu a realitzar correccions constants i pot resultar menys estable.
Per a persones amb problemes d'equilibri, mobilitat reduïda o antecedents de caigudes, triar un calçat ben ajustat, tancat i amb una sola que tingui bona adherència pot ser especialment important. Tampoc existeix una data exacta per substituir unes sabatilles: depèn de l'ús, del material i del desgast. Per això, més que comptar quants anys tenen, convé donar-los la volta de tant en tant. Si el dibuix pràcticament ha desaparegut, la sola està deformada o el taló ja no queda subjecte, potser ha arribat el moment de canviar-les. Un detall que sembla petit pot marcar una diferència important en caminar amb seguretat.