L'assessor financer i expert en consum energètic Iván Terrón ha difós a les xarxes socials una proposta pràctica per estalviar en la factura de la llum i altres subministraments: aprofitar les quatre hores del dia amb preus més baixos d'electricitat per concentrar activitats que consumeixen molta energia, com cuinar, rentar roba o dutxar-se. Encara que no hi ha accés directe al vídeo original per restriccions de la plataforma, el missatge busca educar sobre la importància d'adaptar els hàbits diaris a les franges horàries més econòmiques disponibles a les tarifes energètiques actuals. La idea no és només reduir la despesa d'un electrodomèstic aïllat, sinó agrupar activitats en moments del dia en què el quilowatt hora (kWh) costa menys a les tarifes regulades o variables.

A Espanya, els costos dels subministraments (electricitat, gas i aigua) han augmentat en els últims anys i representen una de les despeses domèstiques més grans. El rebut de la llum, per exemple, pot variar molt al llarg del dia depenent de la tarifa contractada i de les condicions del mercat majorista d'energia. Moltes llars apliquen el que es coneix com a discriminació horària per pagar menys en determinats períodes del dia i traslladar els consums més intensius a les hores més barates.

Subministraments i tarifes: quins horaris són més barats?

En la tarifa regulada d'electricitat a Espanya, coneguda com a PVPC (Preu Voluntari per al Petit Consumidor), el dia es divideix en tres franges principals:

  • Hores punta: Són les més cares i coincideixen amb la demanda més gran (generalment de 10:00 a 14:00 i de 18:00 a 22:00).

  • Hores planes: Tenen preus intermedis i corresponen a períodes de menor demanda.

  • Hores vall: Són les més barates i solen anar de mitjanit fins a primera hora del matí, a més de tot el cap de setmana i festius.

Això significa que programar electrodomèstics intensius o activitats energètiques durant les hores vall pot generar un estalvi considerable en la factura, sempre que es tingui aquest tipus de tarifa i es pugui adaptar la rutina.

Per saber quina hora és més econòmica cada dia, els consumidors poden consultar plataformes amb preus hora a hora, com el web oficial ESIOS de Red Eléctrica de España o comparadors privats que actualitzen la tarifa amb dades reals.

Health Getty Images 

Quan pot estalviar una família?

Segons estimacions amb dades reals de consum, una família mitjana pot estalviar entre 30 i 80 € al mes si trasllada gran part del seu ús d'aparells a les hores vall o de menor preu, especialment si passa del consum habitual a un de planificat amb horaris barats. En alguns casos, l'estalvi anual pot rondar els 300 € o més, depenent de com es distribueixi el consum elèctric.

Aquest principi que esmenta Iván Terrón — concentrar cuina, bugada i dutxa en les hores més econòmiques — es basa a aprofitar les franges amb menor cost del kWh per reduir la despesa total de la llar. No és una llei fixa, sinó una recomanació pràctica per a aquells que tenen flexibilitat horària i desitgen esprémer al màxim les tarifes amb discriminació horària.

En resum, gestionar bé els horaris de consum energètic pot marcar la diferència entre una factura alta i una més lleugera. Informar-se sobre les franges horàries econòmiques i adaptar les rutines diàries és una de les estratègies més eficaces per estalviar en subministraments a Espanya.