Hidratar-se sovint és una de les primeres recomanacions que fan els experts per suportar les indecents onades de calor que estan afectant gairebé tot el territori peninsular i bona part d'Europa. S'estan registrant les temperatures més altes en molts anys i refrescar-se és imprescindible per no defallir.
Però clar, quan estem a casa i bevem aigua o prenem un refresc, ve de gust acompanyar la nostra beguda amb una cosa sòlida. I aquí entra en joc la fruita seca. Aquest acompanyant ideal per a una mossada de mitja tarda que senta de luxe per acompanyar un refresc o alguna beguda animosa.
Un producte del qual trobarem una gran varietat a Mercadona. Perquè la fruita seca és un aliment molt saludable. I tenint en compte que a la cadena de Juan Roig aposten fort pels productes saludables, la fruita seca no podia faltar al seu catàleg.
Les avellanes es consumeixen des de fa més de 5.000 anys
En aquesta tessitura, a Mercadona podem trobar moltes opcions d'aquests preuats aliments que, a més de provar molt bé en el nostre organisme, aporten aquesta energia necessària en els dies més calorosos en què el nostre cos sol cremar més reserves del compte.
Entre les seves opcions, una de la qual més triomfa són les avellanes. Un aliment que es consumeix des de fa cinc mil anys. Els primers escrits que fan referència a les avellanes daten del 3.000 aC i s'han trobat a l'Àsia Menor, a la zona nord de Turquia. Va ser des d'allà des d'on grecs i romans la van expandir a la resta d'Europa, on ha estat un aliment bàsic en l'alimentació. Avellanes que es consumeixen tal qual o que es poden utilitzar com a condiment a molts plats i dolços.
Mercadona té avellanes en bosses de 200 grams per 2,65 euros
En l'actualitat és Turquia la que més avellanes produeix a tot el món. Encara que Espanya també és de les primeres productores d'aquest aliment, per darrere d'Itàlia i dels Estats Units. Així mateix, dins de la península, és Catalunya la principal productora d'avellanes.
Tornant als passadissos de Mercadona, al catàleg de la distribuïdora d'alimentació podràs trobar-les en el seu estat natural i sense conservants, en envasos de 200 grams. I el seu preu és del més assequible, ja que cada bossa costa 2,65 euros, tant a les seves botigues físiques com en la pàgina web de la cadena de supermercats.