Inmaculada López és coneguda a les xarxes socials per ser tota una experta en compres i alimentació domèstica. Sol ser una aficionada als productes de Mercadona, ensenya totes les principals novetats que apareixen i que a ella li semblen molt interessants. No dubta a compartir-les amb els seus seguidors. Ho fa des del perfil Mercadona.novedades. Ha ensenyat recentment un producte amb què poder començar el dia amb molta energia. És un producte ideal per als teus esmorzars nutritius, es pot acompanyar amb el iogurt o la llet. Pots donar-li un toc més als teus esmorzars de forma fàcil. És molt més saludable que molts cereals ensucrats.

melissa di rocco NfZ4133w9Kk unsplash
melissa di rocco NfZ4133w9Kk unsplash

És una mena de “muesli” amb flocs integrals, fruita deshidratada i fruits secs que Mercadona ha incorporat fa poc a la seva prestatgeria de cereals. Aquest producte combina ingredients que aporten fibra, energia i textura, així es converteix en una opció molt interessant per a un esmorzar complet, o també com a complement per a iogurts naturals. És ideal també per sadollar la gana a mig matí.

El complement ideal per als teus esmorzars 

Segons la informació disponible, el combinat d'avena i ordi integral juntament amb les fruites i els fruits secs no només augmenta la sacietat i millora el perfil nutricional general de l'esmorzar, sinó que també evita els alts índexs de glucosa que en ocasions s'associa a cereals molt processats i rics en sucre.

És una mena de “muesli” molt versàtil, ja que el pots combinar amb un iogurt natural o fins i tot un més cremós com el grec. També es pot enriquir amb fruites fresques com plàtan, nabius o rodanxes de pomes. Recomana també prendre’l amb llet freda o calenta, fins i tot amb una beguda vegetal.

Inmaculada posa especial èmfasi en els esmorzars perquè han de ser el menjar més important del dia per afrontar les hores següents amb energia. Evita arribar amb gana al dinar pel seu efecte saciant. Així evites menjar alguna cosa que no sigui tan saludable. El muesli recomanat, per la seva composició, aporta carbohidrats complexos, greixos de bona qualitat i micronutrients de la fruita i els fruits secs, convertint-lo en una alternativa més equilibrada que molts productes ensucrats tradicionals.

No és un producte excessivament car, els 500 grams es venen a Mercadona per 2,10 euros. Una solució recomanada per no gastar tant de diners al supermercat. Una mestressa de casa mai dóna un mal consell. Si la Immaculada li dóna el vistiplau és que és indispensable a la nostra cistella de la compra.