Dra. Núria Roure, experta del son: “Les migdiades no s'han de fer més enllà de les 4 de la tarda”
L'especialista en insomni revela la veritat darrere de les migdiades i el rellotge biològic
Dimarts, 30 de setembre de 2025 - 11:30
Dani Serrano
Barcelona, 1999. M'he format a la UOC i m'he especialitzat en periodisme esportiu, tot i que soc un autor polifacètic i compagino la redacció esportiva amb altres temàtiques com el consum o el cor. He treballat a Don Balón o El Desmarque i, ara, soc redactor d'El Nacional on cobreixo un ampli ventall de temàtiques relacionades amb l'esport, el consum i el món de les 'celebrities', en aquest cas des de l'espai En Blau. Per tant, em trobareu parlant del Barça, el Reial Madrid i el futbol internacional, però també de la casa reial, les famoses i els famosos, el món de la televisió, la moda o els productes. He tingut la sort de poder fer de la meva gran passió la meva feina.
MésSobre què escric?
Àlex Rovira, expert en transformació personal, sobre el propòsit: “A vegades neix de la ferida”
Descobreix com el patiment pot transformar-se en vocació i lideratge segons un dels experts més grans en transformació
Dimarts, 30 de setembre de 2025 - 11:00
José Elías, empresari: “Avui els joves no volen seguir cap professió dels seus pares”
Professions oblidades: què passarà quan faltin soldadors, electricistes i fusters? L'anàlisi de José Elías
Dimarts, 30 de setembre de 2025 - 10:30
Xefs del Disfrutar, sobre elBulli de Ferran Adrià: “Ens va ensenyar a viure la cuina d'una forma lliure”
Oriol Castro, Eduard Xatruch i Mateu Casañas revelen el secret que va catapultar el seu restaurant al top de The World’s 50
Dimarts, 30 de setembre de 2025 - 10:09
Martín, músic: "A Spotify, amb 600.000 reproduccions mensuals guanyes uns 2000 euros aproximadament"
El músic malagueny revela la crua realitat dels ingressos musicals digitals i el repte de sobreviure amb reproduccions
Dilluns, 29 de setembre de 2025 - 11:00
Víctor Mañanero López, ensinistrador de gossos; "La mare el primer que fa és posar normes"
Coneix l'ensinistrador que transforma famílies a través del seu mètode de coaching personal caní
Dilluns, 29 de setembre de 2025 - 10:30
Víctor Sánchez, coach de finances: "No és necessari estalviar tants diners a l'inici"
El coach xilè desafia els dogmes de la independència financera amb una visió disruptiva sobre els diners i la vida
Dilluns, 29 de setembre de 2025 - 10:00
Sergio Hidalgo, així és volar en un caça de la patrulla Águila de l'Exèrcit: "El teu cos no ho aguantaria"
D'enginyer aeroespacial a pilot per un dia: l'experiència extrema en un caça C-101
Dilluns, 29 de setembre de 2025 - 09:24
Mariló Montero, 60 anys: "Cada dia menjo un plàtan, la fruita dels esportistes, és la meva favorita"
Mariló sorprèn amb la seva confessió sobre la seva fruita favorita i que relaciona amb la seva filosofia de vida saludable
Divendres, 26 de setembre de 2025 - 08:03
Curro Romero, 91 anys, viu als afores de Sevilla en una mansió que recorda les cases angleses de camp
El mític torero viu en Bellaombra, una mansió senyorial als afores de Sevilla que evoca al tradicional estil cottage
Dijous, 25 de setembre de 2025 - 09:30
El clon de José Elías, però millorat, és Jaime Higuera, multimilionari als 22 anys: "No competeixis, crea"
Aquest jove multimilionari trenca esquemes al món empresarial amb estratègies que superen el del CEO d'Audax Renovables
Dijous, 25 de setembre de 2025 - 09:00
Manuel Sans Segarra, metge i cirurgià: "Hi ha persones que tenen la capacitat de sortir del cos"
Neurocirurgia, somnis i percepció: claus sobre l'experiència extracorpòria i la seva relació amb lesions cerebrals
Dijous, 25 de setembre de 2025 - 08:30
Núria Roca viu en una casa amb parets de vidre, gens minimalista, aposta pel "més és més"
Descobreix un habitatge extravagant a Madrid que trenca amb les tendències decoratives i exalta la filosofia del "més és més"
Dijous, 25 de setembre de 2025 - 08:03
Raúl González Blanco, 48 anys, s'ha fet una casa a Menorca, a Sant Lluis, té fins a un paller
L'exfutbolista enfronta la seva sortida de la Castella mentre presumeix de la seva luxosa finca a Sant Lluís
Dimecres, 24 de setembre de 2025 - 10:30
Alejandro Amenábar, director de cinema, té piscina a la terrassa, viu en un àtic amb vista al Palau Reial
Més enllà del cinema: el secret més ben guardat d'Amenábar és la seva casa amb vistes d'infart
Dimecres, 24 de setembre de 2025 - 10:00
Mariló Montero, la seva casa de Madrid és un museu, parets plenes de fotografies i un vestidor de Hollywood
Coneix el refugi secret de la presentadora on regnen les fotografies, els records i un vestidor digne de Hollywood
Dimecres, 24 de setembre de 2025 - 09:30
Joaquín Sabina, anàrquic en la taula, el seu menjar preferit, que demanen evitar cardiòlegs i nutricionistes
El cantautor espanyol revela la seva passió per una recepta castissa que conquereix les celebritats i aterreix els metges
Dimecres, 24 de setembre de 2025 - 09:15
Javier Bardem, actor, la seva alimentació als 55 anys: "És el caviar espanyol, ho menjo diàriament, m'encanta"
L'actor espanyol revela el seu secret de joventut: l'aliment que mai no falta a la seva taula
Dimarts, 23 de setembre de 2025 - 09:30
Jordi Cruz, casa amb dues cuines amb vistes espectaculars a Barcelona i disseny minimalista
El xef de MasterChef converteix el seu xalet en un temple del disseny i l'alta cuina
Dimarts, 23 de setembre de 2025 - 09:00
Shakira utilitza un vàter intel·ligent a la seva mansió de Miami, també Milan i Sasha
La cantant colombiana aposta per la tecnologia de luxe per al seu benestar i el dels seus fills
Dimarts, 23 de setembre de 2025 - 08:43
Pepe Rodríguez, cuiner: "És una pena que, de petits, ens portin al pediatre i no al nutricionista"
Pepe Rodríguez recomana a tots els pares portar els seus fills a un nutricionista
Dilluns, 22 de setembre de 2025 - 11:30
Joaquín Sabina, així viu a Madrid, dúplex en el centre històric amb l'ajuda de Joan Manel Serrat
Joaquín Sabina té una casa molt especial
Dilluns, 22 de setembre de 2025 - 11:00
Samantha Vallejo-Nágera, enamorada del seu barri de classe alta a Madrid amb molta ànima i barreja d'estils
Un imant històricament per a famosos de la música, l'aristocràcia i la política
Dilluns, 22 de setembre de 2025 - 10:30
Penélope Cruz, actriu, 51 anys: "M'agrada menjar sa. No segueixo una dieta, però m'encanta el menjar orgànic"
La seva rutina és un ritual d'autocura meticulós i divers
Dilluns, 22 de setembre de 2025 - 10:04
Kiko Rivera i el boom de bolos que va disparar el seu caixet després de Supervivientes
El fill d'Isabel Pantoja sorprèn amb fortunes fugaces, contractes milionaris i una nova vida entre luxes i deutes
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 12:30
La història del primer gos de Jennifer Aniston que va conquerir el seu cor
Coneix Norman, el gosset rescatat que va marcar un abans i un després en la vida de l'estrella de Hollywood
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 12:00
Kim Kardashian i Drake: tot sobre els rumors que incendien les xarxes
Un romanç inesperat sacseja Hollywood i revifa l'eterna rivalitat amb Kanye West
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 11:30
Victoria Beckham ja és modista real, dos països han provat els seus vestits
La dissenyadora britànica trenca fronteres amb els seus vestits, aclamats per la reina Letícia o per Ariane d'Holanda
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 11:00
Isabel II i la seva advertència a Kate Middleton: el que havia de saber abans del "sí, vull"
La reina no estava convençuda i va deixar clara la seva postura amb un consell que va marcar el destí de Kate
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 10:30
Carles III i Guillem en el punt de mira: tensió real que no es pot dissimular
L'anàlisi d'una experta en llenguatge del cos destapa la freda dinàmica familiar entre pare i fill
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 10:00
Madonna es desentén al seu entorn: només el seu nuvi influeix en la seva decisió
Procediments estètics no invasius i teràpies rejovenidores: el nou secret de la reina del pop
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 09:00
Jennifer Lopez va voler ser protagonista d'una gran pel·lícula... però Madonna va guanyar
El paper d'Eva Perón va marcar la rivalitat silenciosa entre dues dives
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 08:30
Will Smith va poder ser Neo en Matrix, però va preferir una altra pel·lícula (i no va sortir bé)
L'error cinematogràfic que va portar a l'actor de Men in Black a protagonitzar un fracàs en lloc d'una obra mestra
Diumenge, 21 de setembre de 2025 - 08:00
Jennifer Lopez no se'n va: continua vivint a la mansió que compartia amb Ben Affleck
La luxosa residència a Beverly Hills continua sent el refugi de la Diva del Bronx
Dissabte, 20 de setembre de 2025 - 12:30
La psicòloga que alerta sobre Meghan Markle: "Hi ha una cosa que no encaixa i és perillós"
El paper de la duquessa en la ruptura entre Harry i la reialesa britànica sota l'ull crític d'una experta
Dissabte, 20 de setembre de 2025 - 12:00
La frase de Jim Carrey que desmunta la idea de l'èxit i es converteix en una lliçó de vida
L'inesperat missatge de l'actor de comèdia que exposa la veritat sobre la fama, els diners i la recerca de la felicitat
Dissabte, 20 de setembre de 2025 - 11:30
Will Smith: "No soc un monstre", la seva confessió més sincera després de l'escàndol dels Oscar
Will Smith parla molt clar
Dissabte, 20 de setembre de 2025 - 11:00
El príncep Guillem no perdona a Harry i Meghan Markle: el distanciament es torna irreparable
La relació entre els prínceps és inexistent
Dissabte, 20 de setembre de 2025 - 10:30
D'estrelles pop a magnats: Taylor Swift i Selena Gomez fan història als Estats Units
Taylor Swift i Selena Gomez, referents d'una generació
Dissabte, 20 de setembre de 2025 - 10:00
