Apple va presumir en la presentació dels seus nous rellotges, en especial de l'Apple Watch Series 11 i Apple Watch Ultra 3, les notificacions d'hipertensió. En part, es deu a watchOS 26 ja que aquesta funció arribarà a altres models d'Apple Watch de model recent. Encara desconeixes com utilitzar aquesta funció? En aquest article t'ensenyarem a configurar-lo correctament.
Què necessites per activar les alertes d'hipertensió a l'Apple Watch?
Com vam comentar, aquesta funció estarà activa per a altres models d'Apple Watch. Des de l'Apple Watch Series 9 passant pel Series 10 i el més recent, el Series 11. Del costat Ultra començant per l'Ultra 2 i l'últim Ultra 3.
Tanmateix, cal esmentar que l'iPhone també juga un paper crucial ja que des d'aquí cal fer la configuració. Cal, com a mínim, un iPhone 11 que tingui iOS 26. A més, la detecció de canell ha d'estar habilitada a l'Apple Watch. Pel que fa als requisits físics, l'usuari ha de tenir 22 anys o més, no haver estat diagnosticat amb hipertensió i no estar embarassada. Tenint en compte aquestes consideracions, és el moment de configurar el teu Apple Wath i les alertes d'hipertensió.
Les notificacions d'hipertensió també arriben als Series 9, 10 i Ultra 2
Com activar les alertes d'hipertensió
Per habilitar les alertes, fes el procediment següent al teu iPhone
- Obre l'app Salut
- Toca la foto del teu perfil
- A la secció Característiques toca l'opció Llista de verificació de salut
- Després toca a Notificacions d'hipertensió
- Confirma la teva edat i si alguna vegada t'han diagnosticat hipertensió
- Toca a Següent i segueix les instruccions en pantalla, finalitza a Llest.
Notificacions d'hipertensió a l'app Salut
En aquest sentit estricte, les notificacions no començaran immediatament ja que Apple necessita recopilar la informació inicial. Es necessiten 30 dies per a això, s'analitzaran les dades recopilades pel sensor cardíac.
Què fer si reps una notificació?
És adequat anar a una cita mèdica i parlar precisament sobre les mesures de pressió arterial. Pots mesurar-la i controlar-la amb el tensiòmetre o mesurador de pressió de la teva preferència, a més de portar el control corresponent com indiqui el professional de la salut.
A l'app de Salut es pot configurar un registre de pressió arterial per fer-ne el seguiment.
- Obre l'app Salut i toca a Cercar, després a Cor
- Al Registre de la pressió arterial toca a Començar
- Segueix les instruccions en pantalla i selecciona el motiu pel qual estàs iniciant aquest registre, pots habilitar el control d'hipertensió per registrar les mesures diàries durant 4 setmanes o la informació sobre patir hipertensió, així es registrarà una setmana de mesures matutines i nocturnes.
- Toca a següent i programa un recordatori per fer les mesures
- Toca a OK per finalitzar.
Registre de la pressió arterial a l'app Salut
Per registrar la mesura toca a Pressió arterial i després a Afegir un registre o mesura. Introdueix les dades de data, hora, pressió sistòlica i diastòlica, confirma a Afegir. És possible compartir el registre complet en format PDF realitzant el procediment dins de l'app.
Apple indica que no totes les persones amb hipertensió reben una notificació ni tampoc està destinat a diagnosticar malalties relacionades o afeccions com coàguls de sang, fibril·lació auricular, insuficiència cardíaca congestiva o colesterol alt. Què et sembla aquesta valuosa informació? En el cas d'Espanya, les notificacions ja estan activades excepte per a Mèxic (com s'evidencia en captures de pantalla anteriors).