Sens dubte, el sol és una de les principals fonts de vitamina D, la qual contribueix al bon funcionament del sistema immunitari i la salut òssia, entre molts altres beneficis. No obstant això, existeix la falsa creença que protegir-se del sol redueix la capacitat de síntesi d'aquesta vitamina. Però res més lluny de la realitat: l'Associació Espanyola Contra el Càncer ha desmentit aquesta idea, afirmant que protegir-se del sol no influeix en els seus nivells en l'organisme, sinó que ens ajuda a protegir-nos del càncer de pell i altres efectes nocius de l'exposició solar. De fet, l'excés de radiació pot generar estrès oxidatiu i desestabilitzar l'equilibri entre radicals lliures i antioxidants.
Per totes aquestes raons, és de vital importància que ens protegim amb un fotoprotector de qualitat i que s'ajusti a les nostres necessitats i la nostra pell. Però atenció, no només hem de fer-ho a l'estiu, sinó durant tot l'any. A més, hem de tenir molt present que la nostra pell “té memòria”, la qual cosa significa que, encara que els efectes no siguin visibles de manera immediata, el dany solar s'acumula al llarg del temps, podent provocar fotoenvelliment prematur, taques cutànies i fins i tot càncer de pell.
Dit això, és clar que, a l'estiu, quan les jornades a l'aire lliure són més llargues i la radiació és més intensa, és especialment important reforçar la fotoprotecció en la rutina diària de la cura de la pell. Per això, hem recopilat els fotoprotectors més recomanats pels experts per protegir tot el cos durant aquest estiu.
Rànquing dels millors fotoprotectors corporals per a aquest 2026
ISDIN TRANSPARENT SPRAY WET SKIN SPF50 250ml
TRANSPARENT SPRAY WET SKIN d'ISDIN es consolida com el fotoprotector en esprai líder al mercat. Amb una alta protecció UVB/UVA SPF50, es caracteritza per la seva fórmula lleugera i invisible, de ràpida absorció.
Conté tecnologia Wet Skin, que permet la seva reaplicació fins i tot sobre la pell humida o mullada, i incorpora Ginger Cell Protect, un extracte de gingebre d'origen natural que ajuda a protegir la pell enfront del dany solar gràcies al seu alt contingut en antioxidants.
HELIOCARE 360 ADVANCED GEL SPF50 250ML
Aquesta opció d'Heliocare es caracteritza per la seva textura en gel, que també la fa còmoda en la seva aplicació. És de ràpida absorció, sense acabat blanquinós, i és molt resistent a l'aigua, a la suor i a la sorra.
La seva tecnologia ASPA-Fernblock preserva els nivells del receptor de la Vitamina D i ofereix una protecció d'ampli espectre (SPF50) enfront de raigs UVB i UVA.
ISDIN BODY LOTION SPF50 250ML
Amb un polvoritzador en format pistola, ISDIN Body Lotion garanteix una aplicació còmoda i localitzada, facilitant la distribució del producte per tot el cos.
A més de la seva alta protecció SPF50 UVB/UVA, aquest producte s'absorbeix ràpidament a la pell i no conté olis minerals, per la qual cosa no deixa sensació grassa a la pell. Com molts dels fotoprotectors d'ISDIN, compta amb extracte de gingebre (Ginger Cell Protect) per protegir les cèl·lules enfront del dany oxidatiu.
És resistent a l'aigua i apte per a tot tipus de pells, fins i tot les més sensibles i amb tendència atòpica.
LA ROCHE POSAY ANTHELIOS FAMILY SPRAY SPF50 300ML
La Roche Posay Anthelios Family és un esprai en format familiar, amb una alta protecció SPF50 contra la radiació UVB/UVA i altres agents externs com els infrarojos-A i la contaminació, la qual cosa contribueix a protegir la pell del cos enfront de les agressions del dia a dia.
La seva fórmula, d'alta resistència, deixa un aspecte invisible, sense sensació grassa. Conté glicerina, que ajuda a mantenir la pell hidratada durant hores.
AVÈNE SPRAY SPF50+ 200ML
Finalment, seguint amb el format esprai, aquesta proposta d'Avène és apta per a la pell del rostre i del cos. Compta amb un efecte anti-sequedat que ajuda a preservar la hidratació, la qual cosa la fa especialment recomanable per a pells sensibles.
A més d'una elevada protecció SPF50+ contra raigs UVB/UVA, aquest fotoprotector conté Provitamina E i aigua termal d'Avène, eficaç per calmar la pell i prevenir irritacions.
