Una de les activitats d'estiu més atractives és el caiac, que combina esport i oci, és perfecte per a exercitar el tronc superior, un gran oblidat en la majoria d'activitats esportives que practiquem usualment. A més, és un esport amb molt poc risc de lesions. Però el que fa més especial el caic és la possibilitat d'accedir amb aquesta petita embarcació a racons naturals imponents, a llacs, cales perdudes, rius, penya-segats o coves, als quals no hi ha altra forma d'accedir-hi. A continuació ElNacional.cat t'explica algunes de les millors rutes i llocs a visitar amb caiac a Catalunya
 

🚐 Les millors rutes en autocaravana per Espanya: t'enamoraràs d'aquestes destinacions
 

Delta de l'Ebre

Una gran opció i per desgràcia no tan coneguda és navegar el riu Ebre, el més important del país, en el seu pas entre els camps d'arròs que rega de camí a la seva desembocadura al Mediterrani, tot un parc natural ple de vida. Una bona ruta és la travessia amb inici en la localitat de Flix fins a la desembocadura en la mar, i finalitzant en la localitat de Riumar, en el Golf de Sant Jordi. Però precaució, abans d'iniciar-se en el descens cal efectuar una avaluació del cabal i les nostres possibilitats, ja que hi ha assuts i forts corrents amb cabals elevats. 

Cales de Tossa de Mar

Cala Pola, Cala Llevadó, Cala Canyelles, Cala Futadera, Cala d'En Carles, Es Codolar, Mar Menuda, Cala Giverola... Tossa de Mar és un dels paratges més bonics de la Costa Brava i hi ha multitud de petites cales que es poden visitar una a una en caiac, amb coves, penya-segats, aigües turqueses i paisatges paradisíacs al cor de Catalunya. 

Pantà de Sau

El Pantà de Sau és perfecte per pujar a un caiac i recorre tots els racons d’aquest espai tan emblemàtic de la comarca d’Osona. El pantà està situat dins de l’Espai Natural de les Guilleries-Savassona, pel que aquesta activitat és ideal per combinar amb una excursió per algun dels camins o senders del parc. Un dels elements més especial d’aquesta excursió són les vistes dels cingles de Tavertet i poder veure de ben aprop l’icònic campanar del pantà. Aquesta església romànica del segle XI pertanyent a l’antic municipi de Sant Romà de Sau s’ha convertit en l’element identificatiu de l’espai, des que l’any 1962 es va cobrir d’aigua per construir el pantà. Així i tot, amb la sequera que pateix Catalunya, que arrivat a assecar el pantà, potser cal esperar una mica per tornar a pujar-se a la barca. 

Sort

Pels més experimentats i aventurers, una opció és la Noguera Pallaresa, a l'altura de Sort, d'aigues braves. Els visitants hauran de posar-se casc: hi ha ràpids, remolins, torrents, pedres i petites cascades. Caldrà enfortir els braços. 

Congost de Mont Rebei

A la frontera entre Catalunya i Aragó hi ha el Congost de Mont-Rebei, un impressionant congost tallat durant 2 quilòmetres entre parets de més de 500 metres. Un paratge natural pràcticament aliè a la mà de l'home, per on passa la Noguera Ribargorçana i amb multitud de rutes per fer en barca o caminant.