Banyar-se al mar a l'estiu té un efecte revitalitzador immediat. Després d'un dia de platja és normal trobar-se bé i de bon humor. I no és només perquè estiguis de vacances, és pel poder de l'aigua de mar. Molts l'hem utilitzat de vegades per netejar els nostres nassos o els dels nens. I avui, a la secció més fresca d'ElNacional.cat, la Gandula, aprofundim en el misteri de si l'aigua de mar cura les ferides, en què ens beneficia, i quines precaucions hem de prendre.
👂 Com treure aigua de l'orella? Tres tècniques que t'ajudaran a eliminar aquesta sensació molesta
🔥 Què fer (i què NO fer) si et pica una medusa
L'aigua de mar cura les ferides lleus, i moltes altres coses més… però és perillosa per a ferides obertes
Ja et vam explicar que la calèndula és la millor planta per fer cremes cicatritzants, però l'aigua de mar no es queda enrere. El iode i els minerals que contenen ajuden a guarir més ràpidament una petita esgarrapada, una rascada, diverses picades de mosquit o una ferida lleu. N'hi hauria prou amb donar-nos un bany al mar relaxant per començar a notar l'alleujament.
Sí, cal anar amb compte amb les ferides profundes o cremades greus, que haurien de rentar-se amb solució salina esterilitzada, ja que l'aigua de mar no està esterilitzada i conté tota mena de microorganismes: bacteris, protozous, virus… als oceans floten més de 100 espècies de Vibrio, una desena part de les quals és patògena per als humans, per no esmentar la vella coneguda Escherichia coli, és a dir, bacteris fecals. La classe de microorganismes que podrien causar una infecció.
Per aquesta raó no és recomanable ni posar-se al mar amb ferides obertes i profundes o cremades greus, com tampoc no se li hauria d'ocórrer a ningú parir al mar, una cosa que es va veure en xarxes fas uns anys i que desafia totes les convencions de seguretat obstètrica.
Dit això… amb les lleus la recuperació serà genial, igual que l'aigua de mar és boníssima per a la pell, i ajuda a reduir l'acne en assecar els grans. I té altres avantatges.
Altres beneficis de l'aigua de mar per a l'organisme
L'investigador francès, René Quinton (1867-1925), en descobrir que els components de l'aigua de mar eren molt semblants al nostre plasma sanguini, va començar a utilitzar l'aigua de mar per curar diverses malalties. Avui dia, els laboratoris Quinton Medical continuen comercialitzant el que es va dir Teràpia Marina, que es basa en aigua de mar extreta del vòrtex planctònic del Golf de Biscaia.
Altres marques usen altres aigües, però totes són tractades mitjançant processos en fred que mantenen les seves propietats mentre les esterilitzen per evitar problemes. I ens ajuden amb coses com les següents.
Dificultats respiratòries
Fa anys que sabem els beneficis que té l'aigua de mar per alleujar la rinitis, sinusitis i qualsevol malaltia respiratòria. Per sort, ja hi ha al mercat nombroses empreses d'aigua de mar a pressió en còmode format esprai amb broquet ergonòmic adaptat per al nas d'adults i per al petit nas dels nadons. Evita fer servir esprais amb corticoides i comença a cuidar-te amb aigua de mar.
Redueix el restrenyiment
Pot beure aigua de mar? El sentit comú ens diu que no: atès que conté tanta sal, en ingerir-la, l'aigua de les nostres cèl·lules acaba sortint per equilibrar les sals, i ens deshidratem.
Però el cas és que l'aigua de mar sí que es pot beure, amb algunes condicions. No pot ser del mar tal qual, ha d'estar filtrada i esterilitzada, és a dir, la comercialitzada que abans esmentàvem. I ha de prendre's diluïda, en aigua dolça o suc acabat d'esprémer, en proporcions d'1 a 3 o fins i tot 1 a 4. Perfecte per al restrenyiment, i molt nutritiu, ja que l'aigua marina conté tots els elements de la taula periòdica, necessaris per al nostre organisme. Això ho bevia Rafa Nadal als partits!
Alleuja infeccions bucals
Els dentistes solen recomanar fer esbandides amb aigua i sal per reduir la inflamació de les genives. Imagina't multiplicar aquest benefici afegint tots els elements de la taula periòdica amb un simple elixir bucal d'aigua de mar (tractada). Mantindrà les teves genives sanes, les càries a ratlla, calma el mal de dents sensibles, desinfecta, i accelera la curació d'extraccions i malalties bucals com la gingivitis i la periodontitis.
La mare naturalesa torna a guanyar un punt extra. Ara que saps que l'aigua de mar cura les ferides lleus i té molts altres beneficis, si compleixen alguns requisits és un bon moment per començar a consumir-la.
Què tal si comences substituint la sal de taula comuna per aigua de mar per preparar les teves receptes? Fins i tot pots cuinar amb aigua de mar: mantenint les dissolucions adequades et serveix com a adorn directe. No podràs creure la d'oligoelements que guanyaràs per al teu organisme.
T'ha sorprès això sobre l'aigua del mar? Doncs ara ve l'altre costat de la moneda: l'aigua de les piscines. En fi, no intentis curar ferides amb l'aigua de les piscines, quan sàpigues el que realment contenen entendràs per què: