Les fruites són un dels millors aliments que puguem consumir, i ara Mercadona hagi posat a la venda una fruita de la Xina que potser coneixes, però la qual sempre ha estat considerada provinent de Sud-amèrica a causa del seu nom.

Estem parlant del paraguaià, una fruita que d'assegurança molts coneixen, però que molt pocs han tingut l'oportunitat de provar. És gairebé igual al préssec, de fet, és una mutació natural d'aquesta fruita, presentant una forma molt més aplatada.

Tanmateix, malgrat això, continua sent una fruita més que ideal per afegir la nostra dieta, i és que el consum d'aquest fruit implica una bona quantitat de beneficis, a més que és una fruita bastant saborosa.

Paraguaià
Paraguaià

Aquesta fruita ens encanta pel seu sabor i per tot allò que és capaç d'oferir

El paraguaià és considerat com una de les millors fruites orientals que pots provar aquí en occident. Això es deu al seu sabor amb un dolç natural que fa que degustem ràpidament sense cap tipus d'inconvenient.

És bastant fàcil de consumir, ja que ni tan sols farà falta que remoguem la pell del paraguaià. Només haurem de rentar bé la fruita i llest, la podrem consumir. És ideal per a qualsevol moment, encara que també es pot utilitzar en la preparació d'algunes postres o sucs, donant-se molt bons resultats.

Respecte als beneficis que porta consumir-la, el paraguaià és una molt bona font d'antioxidants. A més d'això, també contribueix amb la hidratació del nostre cos gràcies a la seva bona quantitat d'aigua present, a més que també ajuda amb la regulació del colesterol al nostre cos.

Tot això ja és més que suficient per fer-nos amb aquesta fruita, la qual trobaràs a molt bon preu a qualsevol de les botigues de Mercadona, encara que també pots realitzar la teva compra directament en la pàgina web de la companyia.