Les noves tecnologies brinden una infinitat d'oportunitats i facilitats en la tasca diària. Tanmateix, per a alguns, el telèfon mòbil s'ha convertit en més que un objecte útil, tant que estar sense ell els aterreix. A Espanya, s'ha detectat que el 77% de la població de 18 a 24 anys i un 68% de 25 a 34 anys pateix nomofòbia, això és, pànic a estar sense mòbil, cobertura, saldo...

La nomofòbia és la por irracional de sortir de casa sense el telèfon mòbil. A Espanya, les dades disponibles assenyalen un abús: un 77% de la població de 18 a 24 anys i un 68% de 25 a 34 anys pateix nomofòbia. En l'actualitat, les dones tenen més dependència al mòbil (70%) que els homes (61%).

A Espanya, s'ha detectat que el 77% de la població de 18 a 24 pateix nomofòbia

Nens i adolescents: els més vulnerables

Però, qui són els més vulnerables? Segons els experts, els adolescents, sobretot dels 12 als 17 anys, sense cap dubte són els més exposats a patir nomofòbia. Les campanyes de màrqueting, les aplicacions i els diferents elements addictius del mateix telèfon mòbil van destinats a ells.

No obstant això, malgrat que els més propensos siguin els nens i adolescents, la població adulta no queda al marge d'aquesta addicció. La necessitat de pertinença a un grup adquireix especial rellevància entre els joves, ja que tenir un tipus de telèfon o un altre marca el seu estatus. El poder relacionar-se amb els seus iguals, a través d'una pantalla, fa que els joves creguin que tenen més amics o que estan a l'última, i que saber utilitzar les noves tecnologies, pertànyer a més xarxes socials o 'parlar' més pel xat els proporciona un estatus superior.

Nomofòbia
Nomofòbia

Nomofòbia: senyals d'alerta

Si un jove passa molta estona tancada en el seu quart amb connexió a Internet, fa servir el mòbil en llocs i hores inadequats, no es relaciona massa amb la família o baixa el seu rendiment escolar, els progenitors haurien de sospitar que hi ha un problema. Altres símptomes d'alerta són patir ansietat per no obtenir una contestació ràpida dels missatges o creure que el mòbil sona i no ser així.

Tanmateix, l'experiència ens ha mostrat dos símptomes clars de nomofòbia: el jove s'irrita, per cridar-li l'atenció o restringir-li l'ús del mòbil, i quan se li parla, cal repetir-li l'oració perquè no fa atenció al que sent, sinó al que fa amb el seu telèfon».

En preguntar als experts quina seria la frontera entre ús i abús, comenten que «és difícil de definir de forma exacta. L'ús del telèfon hauria de ser cridar, ser localitzable i poder comunicar-se amb aquells que desitgem de forma immediata o per poder guanyar temps en l'àmbit professional. Al contrari, l'abús és patir un control total del telèfon sobre la persona: utilitzar-lo constantment en llocs públics quan s'està acompanyat de més gent, caminar pel carrer sense aixecar el cap de la pantalla o haver de refugiar-se en ell per matar l'avorriment».