¿Se puede hacer un guiso de pescado sin caldo de pescado? Pues sí que se puede. Es más, se puede hacer un plato muy interesante dándole más peso a la ñora que al pescado. Todo ello hace que la elaboración se simplifique y que puedas presentar un buen plato de pescado en 20 minutos de reloj. 

¡Vamos!

Ingredientes
  • 1 cola de rape cortada en rodajas
  • 2 ñoras en remojo
  • 3 rebanadas de pan tostado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Una copa de vino blanco
  • Una cebolla de Figueres picada
  • Un puñado de hojas de perejil
  • 3 dientes de ajo laminados
  • Pimienta negra
  • Sal

 

Preparación
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Preparar todos los ingredientes

2.
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Retira el pedúnculo de las ñoras y desecha las semillas. Pónlas a hidratar 15 minutos.

3.
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Una vez rehidratadas las ñoras, reserva el agua. 

4.
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Y seca bien las ñoras. 

5.
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En una sartén con un poco de aceite, dora los ajos e incorpora la cebolla hasta que quede transparente. 

6.
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Incorpora la ñora y el perejil picados al sofrito. 

7.
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Un par de vueltas y lo pasas a un bote para triturar. 

8.
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Tuesta las rebanadas de pan. 

9.
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Y las incorporas al bote. 

10.
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También el vino blanco. 

11.
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Y finalmente, lo trituras hasta que quede bien fino. 

12.
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Pasa esta mezcla a la sartén e incorpora parte del agua de rehidratar las ñoras. 

13.
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La idea es conseguir una salsa con una textura perfecta. Si es necesario, puedes añadir sal. Deja que se evapore el alcohol del vino y que se integren los sabores unos 5-8 minutos. No dejes de remover. 

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Echa la sal y la pimienta al pescado, ya limpio. 

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Y lo incorporas a la salsa. En 2-3 minutos le das la vuelta y 2-3 minutos más. 

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Pasado este tiempo, puedes rectificar de sal y apagar el fuego. Deja reposar el guiso un rato. Mejor unas horas. 

17.
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Lo calientas y a la mesa!

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¡Buen provecho!